SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] x17 =68powt. Koniec tygodnia drugiego. Dobrze szło! Serie 1-12/70s, a potem już różnie.. 80-90. Na czuja, ale ustawilem cel minimum 15 serii, żeby przebić poprzedni wynik. Poprzednim razem było 19x3powt. Czyli 57powt. Tak właściwie, to czy sety są po 3 czy po 4powt, to ich czas trwania nie jest dużo dłuższy, tylko mięśnie szybciej się [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Wczoraj wyleciał drążek (futryna) nachwytem: 5,5,4,4,4,3,3,3 Rwania (16) - VWC TEST. Nie byłem w stanie rwac tyle co test zaleca i generalnie poleglem na wytrzymałości chwytu. W teście wyszło 20powt w 45s i odpuściłem. Bylo 15x w 30s. Ale tempa bym nie utrzymał przez minutę. Po chwili oddechu zrobiłem dla równowagi seta maks na lewa rękę i [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 07:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] pompki, nogi, brzuch. Nie rezygnuj z dipów bo jesteś nastawiony na podciąganie bo za jakiś czas stwierdzisz że dipy trzeba poprawić. Te 8 powtórzeń w dipach to i tak niezły wynik. Rób podciąganie i dipy. Dodaj pompki i będzie ładny trening. Nie zapominaj o nogach, cokolwiek ale rób, choćby przysiady, ale tutaj masz szerokie pole popisu jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 02:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    ojan widze że do mnie pijesz bez posiłku też daję radę ale po posiłku tym bardziej :-) Na pewno nie wyglądam jak kulturysta jestem gruby ,tłusty i co tam chcesz ale mnie kręci wymierny wynik .Do pompek tez własciwie sie nie nadaję ale sie zaparłem a na siłowni już nie jeden z wyglądem poległ :-)

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 15:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu należy mierzyć na czczo rano. Dlaczego ? Ponieważ w tym okresie mamy w naszym organizmie najwyższe stężenie ów hormonu. Jeśli chodzi o statystyki to prawidłowy wynik badania poziomu testosteronu to 8 - 12 nmol/l lub 2,3 - 3,4 ng/ml albo 230 - 345 ng/dl. Jednak w przypadku stosowania anabolików wynik ten nie będzie mieścił się w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13918 Data: 2018-01-16 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS. kumpel robił dzisiaj Estro razem ze mną ta sama bomba Estro 37,1 przy widełkach takich jak ja czyli 11-44 i czuje się wyśmienicie a ja jak g**** Ja widze inny wynik. Sorka, to chyba wynik kumpla... jesli tak to warto sprobowac zbic. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-16 16:28:14

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2017-10-16 16:27:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to jest bf i jak go policzyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest: - kalkulator bf: http://potreningu.pl/calculators/bf, gdzie po wpisaniu swojej płaci, masy ciała oraz obwodu w pasie kalkulator ten oszacuje nasz poziom bf. Lecz wynik ten może być niemiarodajny i odbiegać od rzeczywistego stanu. - kolejnym możliwym sposobem na zmierzenie swojego poziomu bf jest pomiar grubości fałd - fałdomierzem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czeka się aż mecz odbędzie się w innym terminie. Może napiszę pokrótce czym w ogóle są zakłady bukmacherskie. Jest to rodzaj zakładów, w których musimy przewidzieć wynik spotkania sportowego/meczu. Ów zakłady zgłaszamy do osoby, która nazywa się bukmacherem bądź przez całą firmę. Zakład może być wygrany, wygrany w połowie, przegrany, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] H. influenzae (dane z USA), w tym takze zapalenia opon mozgowych) stanowi ok. 40%. Niedawno pojawily sie jednak dane, ze rzeczywista ilosc Hib jest o wiele mniejsza, gdyz wynik pozytywny tradycyjnego serotypowania (slide agglutination) bardzo czesto jest bledny (latwo pomylic go z serotypem e), a nowsza metoda (z wykorzystaniem techniki PCR) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DAJĄ POMPKI ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w roznych postaciach,ilosciach, seriach) gdy w wieku 16 lat poszedlem pierwszy raz na silownie wzialem na klate 50 kg. Mysle ze przy wadze 66 kg jakie wtedy mialem to dobry wynik zwlaszcza ze bylem zupelnie poczatkujacy... Pompki daja rowniez niesamowita szybkosc, duza liczba pompek cpdziennie zapewnia silny strzal w lapie bez specjalnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 00:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no głupio napisalem wiadomoze to nie jest ok dlatego tez cche sie leczyc ale jak wiadomo moze przpisac ssa dlatego grzecfznie tylko spytalem muj wynik to wynik:2.11ng/ml a wartosci referencyjne to 2.8-8

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć dzisiaj odebrałem wynik estrogenu wynik to 178pg a maks jest 60 co ile i w jakich dawkach brac arimidex ? /SFD/Images/2016/1/22/4b3ae96dc36141119849a9ba4fed262e.jpg Zmieniony przez - TheLegacy w dniu 2016-01-22 11:40:18

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex vs symex

    Post
    Doping
    PRO

    na masie jak nic się nie dzieje to takie e2 jest do przyjęcia testa masz wyżej ale dostałeś max wynik labu , trzeba zaznaczać przy padaniu ze prosisz o dokłądny wynik

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AROMASIN dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    powiem Ci tak: estradiol norma 8-43 jako, że wyj**ało mi go w kosmos (ponad 120) leciałem tak: 7dni 25mg ed 7dni 12,5mg eg po tej kuracji wynik: 66 (nadal duzo, za duzo;)) wiec leciałem: 10dni 25mg 5dni 12,5mg wynik: 77 (nie mam pojęcia dlaczego jeszcze podbiło) teraz chce polecieć grubiej, mianowicie: 5dni 75mg 10dni 50mg i potem do konca po 25mg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka na kg masy ciała?!?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Jak Byś brał SAA to takie ich wyliczenia były by dobre w sumie gramów/posiłki/wynik/waga/wynik 40 x 5 = 200 gramów \ 60 = 3,3 grama na kg masy 60 x 5 = 300 gramow \ 90 = 3,3 grama na kg masy Dużo za dużo dla normalnego ćwiczącego dla kogos stosujacego Sterydy wsam raz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-08 10:18:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 10:16:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 36565to mój wynik. przy tym AST 533, ALT 262 kreatynina w normie. To wynik leczenia hipertrójglicerydemi i rozpoczęcia ćwiczeń na siłowni. W efekcie skończyło się szpitalem. Najśmieszniejsze to to że wszystko przebiegało bezobjawowo. Brak bólu mięśni. Mocz normalny. Kroplówki i duże ilości płynów i CK w normie. Tylko że pojawił się ból mięśni [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] GH poprawia stan skóry, samopoczucie, wpływa pozytywnie na stawy, bez insuliny jednak efekt anaboliczny jest jak dla mnie kontrowersyjny, ostatnio badałem GH po 10iu wynik był pozytywny ale słaby 6,8 przy normie 3,0. GH jest bardzo często podrabiany ze względu na cene , słabą wyczuwalność często zamiennie są tam wstawiane tanie peptydy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 23:31:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Peptydy- czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    Moze ja sie przejde, ciagle mi nie po drodze, bije apteke od miesiecy, ktora sam wyciagam z lobuzem 5min od domu, wiec wynik bylby 101%. bez watpliwosci czy przegrzane, czy rozbite chrmurki w flakonie i inne. Sam jestem ciekw jaki wynik by wyszedl.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 03:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIV zarazenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i całkowicie BEZPŁATNIE w wybranych punktach testowania na terenie całej Polski. Poprzedzone jest to rozmową z psychologiem, co jest bardzo pomocne. Przy odbieraniu wyników również można liczyć na rozmowę. Ważne - pojedynczy wynik dodatni nie znaczy że się ma HIV, aby to potwierdzić potrzeba kolejnych 2 badań krwi (jedno ELISA, drugie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 09:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    1cm to nie jest wynik, który by potwierdzał, że działa.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 19:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)