wynik

[...] progressu, masowo w zasadzie w miejscu, bo poprawy nie widzę wielkości u niego, a jego największy atut, czyli twardość i przygotowanie - też jakby gorsze w tym roku. Także wynik uczciwy + smaczek motywacyjny i fajna historia się zapisała. No i Derek wyglądał lepiej niż rok temu. Porównanie do Doriana to przesada, gdzie Derekowi do niego :) [...]

to moze byc wiecej emocji jak zeszloroczna olimpia, bo ten szczekacz fitzwater startuje, nie wiedzialem, ze jacked tez tam bedzie, fitz jego chyba najbardziej nie cierpi i nie wazne jaki bedzie wynik, bedzie na nich wylewac pomyje przez kabel.

Nie jest źle, ale jak na tą wagę to powinno byc faktycznie na przysiad troche lepiej,bo ja ze swoim 82 szarpnąłbym ze 130 kg ...Klata i martwy zaj**isty wynik. Dawać pany resztę fotek. Ciekawy jestem Dremora, bo mam wrażenie że dobry z niego skurviol. Tylko, ze obraził sie za minusy...

Tez mam przodopochylenie miednicy, dlatego na razie póki nie poprawie tego to skupie się nad napięciem i czuciem, a nie ciężarem. Klatke bym też chciał poprawić, bo moje 110 uważam za fatalny wynik... Jedynie z martwego jestem zadowolony.

Sorry Puar, ale 15 minut na 3 km to fatalny wynik jak dla mnie. To mój najgorszy km w biegu na 10,55 miał 5.05. Ale przy 10 km trzeba rozkladać siły. Czas który zrobiłem jest poza tym czasem po mocnej chorobie, które odcisnęła niestety swoje piętno... Normalnie 10,5 robię w jakieś 46/7 minut. Co do tego zaliczenia na piątkę to trochę żart. Poniżej [...]

W weekend jadę na ALMMA.. Muszę mieć "Książeczkę sportową" lub zaświadczenie " zdolny do walk mma" Ja mam Kartę zdrowia sportowca. W "wynik badania" mam wpisane "zdolny". To wystarczy? Na tej karcie nawet nie mam nigdzie wpisane, że chodzi o mma... Mówiłem lekarzowi sportowemu o co mi chodzi, a on wyrobił mi to kartę. Bez problemu to przejdzie?

Wynik bylby taki jak poparcie dla korwina czyli 3% Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-06-24 17:02:35

Wynik walki Fedora z MAlboobonado zmieniony na remis

[...] nienormalna. Po pierwsze Tomek przeszedł trzy kontrole przed wyjazdem do Brazylii. Dwie polskie i jedną międzynarodową. Ostatnia kontrola była dwa tygodnie temu. Na każdej wynik był negatywny. Nagle Tomek przyjeżdża na Igrzyska. Jeszcze nie okrzepł po podróży i został zaproszony na kontrolę. Kontrolę wykonywała nie WADA a brazylijska [...]

[...] go dostosować bardziej pod siebie lub poprosić o pomoc trenera, na pewno macie kogoś na uczelni :) Pytanko? Jaki jest Twój cel do tych zawodów? Byłam w tym roku "obczaić", bardzo mi się spodobało, wynik jak na wejście "z buta" miałam bardzo satysfakcjonujący i od października ruszam z cyklem, wiec na pewno znów wystartuję :)

Nie masz co się przejmować tym wynikiem. W te wyniki wag analizy składu ciała można wierzyć ale nie trzeba :p Taki wynik mógł być spowodowany tym ze masz oponke na brzuchu. Sam widzisz ze badania są ok a to jak się czujesz sam musisz ocenić. Jeśli wszystko jest w porządku to nie ma co się martwić.

Wynik TSH trochę za wysoki jak na ten wiek. Jeżeli czujesz się dobrze to ok, ale jak masz jakieś objawy niedoczynności tarczycy to sugerowałbym za parę tygodni powtórzyć TSH i dodatkowo FT3 i FT4.

Teraz zaczął się 5tydzien. Zaczynam myśleć że mój problem może w cale nie wynikać z ilości węgli jak byłam przekonana jak pisałam ten wpis a w zbyt malej ilości tłuszczu i złej proporcji tłuszczy i białek. I jeszcze takie dodatkowe pytanie czy też miałeś większe pragnienie na diecie Keto? Mi czasem 3 l wody to mało, w sesie że czuje pragnienie i [...]

Teraz zaczął się 5tydzien. Zaczynam myśleć że mój problem może w cale nie wynikać z ilości węgli jak byłam przekonana jak pisałam ten wpis a w zbyt malej ilości tłuszczu i złej proporcji tłuszczy i białek. I jeszcze takie dodatkowe pytanie czy też miałeś większe pragnienie na diecie Keto? Mi czasem 3 l wody to mało, w sesie że czuje pragnienie i [...]

-6 kg to jest nic , bardzo dobry wynik. Jak samopoczucie po odstawieniu , jak sie czujesz od czasu kiedy zacząłeś odblok ?

w sumie on bylem od poczatku 2016(wczesniej zrobilem off kolo 4-5mscy, nie pamietam dokladnie) papierowych wynikow nie mam, ale hormony, ktore wymieniles, byly jakis czas temu nie na samym dnie ale w gore tez troche brakowalo(poza estro, bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i [...]

w sumie on bylem od poczatku 2016(wczesniej zrobilem off kolo 4-5mscy, nie pamietam dokladnie) papierowych wynikow nie mam, ale hormony, ktore wymieniles, byly jakis czas temu nie na samym dnie ale w gore tez troche brakowalo(poza estro, bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i [...]

Piszą, że Ngannou pobił jakiś tam rekord w sile ciosu wynik jaki uzyskał to 129 161 jednostek. Poprzedni rekord należał do kickboksera Tyrone’a Sponge’a i wynosił 114 000 jednostek. https://www.youtube.com/watch?v=Bf9EnQ_I2GU Rumble też jak z nim kiedyś sparował to mówił, że mocno bije.

Ciekawe kogo jeszcze mierzyli, bo Spong to raczej jakiś turbo puncher nie jest w porównaniu do takiego Kliczki, a to podobno najlepszy wynik an świecie jak mówił.

[...] zrobić na podstawie wzoru: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- W przypadku redukcji, odejmujemy około 300 kcal i dzielimy uzyskany wynik na makroskładniki: 2 g/kg masy ciała białka, 1 g tłuszczów i reszta z kcal pochodząca z węglowodanów. Ustalamy ilość posiłków, która nam pasuje i łączymy w każdy [...]