wynik

no i ja tez z wielka checia pocztalbym o konkretnych osiagnieciach (czas, ilosc suplu, wynik w kg itd)waszych na tym lub bardzo podobnym srodku

wynik kumpla 120 kapsow 5 tyg i 14 kilo mniej.

10 tygodniowy plan zrób. a dieta to juz sprawa indywidualna nie musisz miec diety. sam widzisz po sobie ze nie majac diety siła ci idzie. bo masz ładny wynik jak na swoja wage. ja mam taka urozmaicona diete i nie narzekam!

[...] i trenował"- przybranie przez rok na wadze 22 kg to nie jest coś bardzo nadzwyczajnego. Biorąc pod uwagę inne czynniki (np.to, że akurat w tym okresie mógł nastąpic u niego duży naturalny skok wzrostu lub masy) i jak do tego zapodał jeszcze dobre soczki (ciężarowcy mają często dostęp do legit źródeł ) to wynik ten jest przeciętny

2 kilo czystego mięcha na miesiąc to jest dobry wynik EDIT. A obwody poszły jakkolwiek? Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-04-04 18:46:18

PP bardziej dynamiczne i jednak angazuje duzo bardziej miesnie nog, moze dawac pozornie wieksze przyrosty sily, ktore niekoniecznie beda wynikac z samej sily miesni naramiennych. kwestia co jest celem, czy sila sama w sobie wynik ile dasz rade wyniesc ponad glowe czy sila konkretnie naramiennych

Trening bez sensu wynik na klate to ja mialem lepszy chodzac tylko na zapasy i nie biorac nawet odzywek. Poszukaj jakiegos normalnego treningu w innym dziale rozpisek i mozliwosci masz w*****j.

Bede spalać tłuszcz nawet nic nie robiąc? Dziwne. Załóżmy, ze w 50min aerobow spale 500kcal. 10min interwałów moze przebić ten wynik? Trochę sie gubię: mam stosować interwały tylko po to by podkręcić metabolizm czy dalej chudnąc, czyt. spalać? ;-) mam potem wrócić do poprzedniego treningu, tzn. Aerobow?

A jak wyglądał odblok ?gdzie wynik testo ?

Spróbuj na początek zbić prolaktyne, i zrobić sobie badania. Estro masz górna granica ale w normie i może tak jet ok. A jak zbijesz to będzie lipa. Wyeliminuj na początek jena rzecz, jak nie pomoże w3mziemy się za estro. To było pojedyncze badanie. Różnie dobrze teraz może być niższy wynik. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-11 20:10:17

Nie chce o sobie danych udostepniac wiec takie podstawowe dalem Co do symexu to nie wiem czy duzy wplyw ma na to ze on ma date do 2019r.? Badania robilem i po tygodniu bez wynik wyj**alo w kosmos... Z kolei jak za duzo biore symka to estro tez za niskie i nie ma przyrostow. Takie wieczne wahanie hormonalne, ktore nie wiadomo do konca jak [...]

[...] %-) Jestem od kilku dni na letro (aromek osobiscie z apteki) i myslalem ze bedzie lepiej, ale mialem zle przeczucia i zrobilem badania... Nie mylilem sie bo przy 2,5mg ed wynik estro 101,00 pg/ml %-) niestety zanim sprawdzilem wyniki cos mnie naszlo i przyj**alem 100mg menta... No i godzne pozniej zaczela sie ch**nia. Serce i leb [...]

Opcja nr 2 jak reagujesz na bolda? Zbija ci e2 mocno? Bo można by pomyśleć wtedy o boldzie. 750 testa 300 bolda 550 primy i bez żadnego ia e2 miałem ok 30 wynik

[...] kasety DVD" Szpaq alternatywny: - "znajduje sie na polu karnym lub w jego obrebie" Szpaq filozoficzny: - "Gdzie jest piłka? W środku..." - "Ten wynik to dla Porugalczyków sporo jak i niewiele" - "Rodzi sie pytanie: czy taką ikonę zdjąć w takim meczu?" - "przeważająca większość" Szpaq [...]

[...] przy tlumaczeniu listy srodkow zabronionych a minister edukacji narodowej i sportu to zatwierdzil (pozdrawiam Pana M.S ) ... Jezeli jakis kamikaze przyjalby gram (!) efki i udal sie na testy, to w moczu moze miec max. 700mg, co przy 100ml moczu w pecherzu da wynik 7mg/ml a wiec mieszczacy sie w normie zatwierdzonej przez Pana ministra ... LoL

do tego wyniku muszisz dodac z 300 kalori na poczatku bo to jest wynik 0 przy takiej aktywności jaką podałeś

[...] V. SPOSOBY RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE 1. Klasyfikacja indywidualna kobiet i mężczyzn zostanie rozegrana w obowiązujących kategoriach wagowych na podstawie uzyskanego wyniku według formuły Wilks`a. 2. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 18, open według formuły Wilks`a. 3. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 23, open według [...]

[...] V. SPOSOBY RYWALIZACJI, KLASYFIKACJE 1. Klasyfikacja indywidualna kobiet i mężczyzn zostanie rozegrana w obowiązujących kategoriach wagowych na podstawie uzyskanego wyniku według formuły Wilks`a. 2. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 18, open według formuły Wilks`a. 3. Klasyfikacja indywidualna juniorek do lat 23, open według [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

[...] odpada a basen zabiera mi za duzo czasu..chce chodzic nadal na fitness bo to baaaardzo lubie (i wlasnie najbardziej step)i tu mam dylemat czy chodze na dobre zajecia...czy nie rozbudowuje miesni tym stepem? eh mam mentlik w glowie :( i tak osiagnelam dobry wynik dieta i cwiczeniami ale te nogi mnie troszke dobijaja;/ dzieki za odpowiedz wogole :)