SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • MASS XXL vs Vitalmax Gainer 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ktos dodac ankiete bo mi cos sie popsuło tylko niech tam bedzie np Mass XXL Vitalmax chce spradzic wynik

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2004-12-07 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,2mm to faktycznie imponujący wynik, nie ma się co krzywić. ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2017-08-18 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowania kaloryczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 70 min x 8 + EPOC(4 x (6% z 1870 =448 )) = 2688 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 384kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1870 kcal + (TEA)384 kcal = 2254 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2254 kcal + 600 kcal = 2854 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2854 + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2006-12-17 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATP(adenosine5'-triphosphate)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec ok obiektywnie oceniając produkt jest do dupy producent zaleca 1 tab 10 min przed treningiem zastosowalem 3 po 5 min jeszcze 2 ( pod jęzor) a wynik taki jak po 20mg efki moze nawet słabszy po 3 godzinach jeszcz mnie lekko leb nap*****la wiec podziekuje

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2004-11-30 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocow z umiarkowaniem. Ja schudlem 55 kg w przeciagu 9 miesiecy, bez efektu jojo. Teraz co prawda minelo juz od tego 2,5 roku i przybylo mi ponad 10 kg, ale to i tak dobry wynik. Niestety jest ponioslem tego przykre konsekwencje (problem ze obwisła skóra) nie jest jej moze az tak strasznie duzo, no ale coz. Mam 21 lat i juz raczej sie ona nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-03-21 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia do redukcji. Początkująca kobieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będziesz mieć skonstruowany solidny trening i z czasem dopracujesz odżywianie to spokojnie możesz cel osiągnąć. Jednak na początek 3kg to fajny wynik ale im dalej w las tym mocniej trzeba będzie pilnować miski i sensownie trenować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2018-05-21 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnięcie niedomykalności ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najprościej będzie jak wykonasz badania na własny koszt i porównasz wynik z tym z komisji - to Ci oszczędzi złudzeń i nadziei.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2007-06-18 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa-bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu musisz jeść. Biegaj, ale na początku z 4 razy w tygodniu, bo przeciążysz organizm i wynik będzie jeszcze gorszy niż jakbyś nie robiła nic. Zbudować mięśnie to nie jest tak hop siup. Biegaj stałym tempem, tak byś równomiernie mogła oddychać. Tłuszcz nie sprawia nigdy wrażenia nabitych mięśni jak już to woda. A czy Ty biegasz może na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2010-05-06 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesięcy, przy pierwszym badaniu wyszło mi TSH=5,5 czyli niedoczynność tarczycy od tamtej pory zgłosiłem się do Endokrynologa i rozpocząłem leczenie Euthyroxem50 następny wynik po 2 miesiącach to TSH=2,5 a obecnie po kolejnych 3 miesiącach leczenia TSH=2,1 jednak odkąd zacząłem przyjmować Euthyrox to można powiedzieć że nadmierne pocenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2012-05-31 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aleksij Obmoczaew Trener Władimir Alekno pokusił się o komentarz transferów: - Michajłow jest bardzo obiecującym graczem. Od wielu sezonów pokazuje dobrą grę i ma dobre wyniki. Ale jak każdy młody zawodnik ma swoje plusy i minusy. Będziemy pracować nad tym zawodnikiem. Wcześniej nie miał za wielu okazji do walki w finale, w Zenicie ma [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7577 Data: 2010-06-14 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiety nie podpielo : 1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-09-21 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolki nie zbijal a Progesteron 0.7-4.4 wynik 1.13 Co w tej sytuacji zrobic ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-09-21 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster odstawiony kolo 3-4 tygodni Jeszcze z tydzien moze dwa zrobi ponowde dokladne badania bo dziwna sprawa zeby taki wynik po takim czasie od zakonczenia pct

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-10-27 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster odstawiony kolo 3-4 tygodni Jeszcze z tydzien moze dwa zrobi ponowde dokladne badania bo dziwna sprawa zeby taki wynik po takim czasie od zakonczenia pct Moze w labie cos sknocili, cholera wie. Zrob moze w inny punkcie, albo jestes jakim freakiem. Szkoda, ze nie ma badan sprzed cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-10-28 08:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale 2x nie pomylili soe na bank. Gość ma coś nie halo skoro taki wynik i dobrze zaś zgłosić z tym do lekarza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-10-28 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Hcg

    Post
    Doping

    nie robiłem badań przed cyklem... ale po 4 tyg myśli że mam wyyebke zrobiłem badanie wolnego teścia niby mam przekroczony ponad norme ale tak jak mówie ani pół oznaki bycia ON więc nie wiem czy wynik nie jest faktycznie moim wynikiem a nie bycia ON.... http://img207.imageshack.us/img207/5550/badan.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2012-09-13 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 32 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to wyszło szydło z wora, Grove cienki na glebie.... Pewnie by go Damian skończył, i przynajmniej w finale by zawalczył. No ale teraz, to bym sobie tę walkę jednak chętnie zobaczył, nawet jak znam wynik.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-10-15 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 32 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja nawet chętniej zobaczę znając wynik. To duży komfort wiedzieć, że się nie zostanie zgwałconym psychicznie przez 15 min l'n'p.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-10-15 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 32 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dźwignia na bajoro. Kurde wynik był obiecujący, a walka i tak strasznie kiepska. Przewijałem chociaż do końca została mniej niż minuta, bom nie zdzierżył.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2010-10-16 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upusty krwi

    Post
    Doping

    MAsz hematokryt lekko ponad normę, nie jest to zły wynik tym bardziej, że bijesz towar. Skąd pomysł na upusty ? Zapewne leży u Ciebie podaż wody, ile jej pijesz w ciągu dnia ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2023-06-28 18:16:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)