wynik

[...] aktywności fizycznej(TEA): Trening - 4 x 40 min x 7 + EPOC(4 x (4% z 2454 = 392)) = 1512 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 216 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2454 kcal + (TEA) 216 kcal = 2670kcal 5. Dodajemy NEAT: 2670kcal + 500 kcal = 3170 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3170 + [...]

[...] jak poprawię to na 3000m bym chciał:) tak bym chciał przez 3 miechy się wyrobić, żeby na zawody jeździć w bieganiu, 90m i 1000m to do szkoły na 6 bym chciał jakiś super wynik:) proszę o pomoc w planie na 7dni:) mam 7dni do dyspozycji.. do tego trening siłowy 4x w tyg ale moge robic 3x. a biegac po południu? tak mi pasi.. aktualnie robię [...]

Dobry wynik :-)

Grqatki TKWM za dobry typ. Ps. A ja ironizowałem z tym bukiem do tych co głosowali, znając juz wynik

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: stojeden PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 57.5 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 OBWÓD [...]

Taka ilosc hcg nie podbije raczej wcale e2 A jaki masz wynik testa? Na pewno masz exe a nie jakies letro?

koniec czekamy na wynik sedziów HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Widząc jaki opór stawił Jacksonowi Murilo startujący praktycznie z marszu i bez przygotowania, tym bardziej szkoda że wypadł Arrona. Z Ryśkiem który Amerykaninowi siłą nie ustępuje wynik byłby raczej inny

temp mam podniesioną o 0,5 C (37,1). niestety wczoraj nie mierzyłem więc nie mam porównania. jednak jak na clenbuterol to chyba nie jest rewalacyjny wynik. sądzę, że faktycznie zrobiłem błąd w tym że brałem 2on/2off i próbowałem upiec dwie pieczenie na jednym ogniu. teraz mi zostało jeszcze 2-3 tygodnie redukcji i jakoś ją dociągnę na clenie. [...]

37,1 to uważam dobry wynik, max maiłem 37,5 na clenie

po pierwsze badania. i mam pytanie zeby nie zakladac nowego tematu. jesli mam wynik testosteronu 8,01ng/ml to jest to w przeliczeniu tyle samo co 801pg/ml?

[...] zmęczenia dopiero po tych seriach robiłem swoje życiówki. EDIT: Co do ZMA nie znalazłem żadnych potwierdzonych informacji że jest to "syf", pod względem wzrostu testosterony podobno nie działa natomiast jeżeli chodzi o regenerację i samopoczucie w każdych badaniach wynik był pozytywny. Zmieniony przez - Stallone92 w dniu 2016-11-05 10:00:53

Porównując Twoją minę podczas pozowania i miny jakie robi Kabo mający już trochę doświadczenia, jestem pewien że się z tymi barkami nie wysiliłeś i jeszcze możesz poprawić ten wynik ;-D

2 tygodnie pozniej - z 81cm > 79 cm w talii . Inne partie nie ruszyły ani w jedną ani w drugą stronę. Czy taki wynik jest dobry czy zły ? Czy zmieniać coś w diecie wyzej czy nie ? Myślę , że z bioder też by spaadło i z uda ale są katowane przez przysiady i mc na kazdym treningu ;p. Zmieniony przez - inoshi w dniu 2013-05-19 10:07:25

Może rzeczywiście to od cholesterolu lub jakiejś grypy. Zrobiłem 2 dodatkowe badania Czynnik reumatoidalny <18,5 IU/ml przy zakresie < 30 oraz Odczyn Waalera-Rose, który dał wynik ujemny. Zmieniony przez - CristianŁKA w dniu 2023-01-05 20:18:59

wal exe juz od 1 tab na tydzien, i tak dlugo az zejdzie do widelek. a tescia poco przestawac brac ? chcesz sie odblokowac ? a poza tym ladny wynik tescia w organizmie, z czego biłes ?? ogolnie to sama redukcje przy tym bf mozna by zrobic na takim ala mostku a potem pociagnac wyzej tescia i dac boldka i taka rekompozycje albo powoli mase robic bo [...]

proszę cię 20 wynik i renozans ? przy guzie prolka była by duuuzo wyżej .jeśli jesteś przekonany że to dobry clom to wrzucaj ,po kilku dniach powinno się poprawić.posobno do aptek wrócił proviron i tutaj można by dorzucić provi również . shgb badales kiedyś ? plus szkoda że E2 nie zrobiłeś Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-29 18:51:31

proszę cię 20 wynik i renozans ? przy guzie prolka była by duuuzo wyżej .jeśli jesteś przekonany że to dobry clom to wrzucaj ,po kilku dniach powinno się poprawić.posobno do aptek wrócił proviron i tutaj można by dorzucić provi również . shgb badales kiedyś ? plus szkoda że E2 nie zrobiłeś Pozwolę sobie zapytać jaka nazwa handlowa tego provi [...]

Przemyski koncowy wynik bedzie kwestia przypadku, oba preparaty zbierają dobre opinie. IMO udane produkty jak kltos lubi mocne pobudzenie. Ja z nim nie przepadam, wiec nie stosuję takich wynalazków.

[...] ktorym robia badania krwi (najlepiej szpital ew jakies laboratorium)i pytasz czy mozna zrobic badanie na poziom hormonow jezeli tak to warto zbadac -Lh -Fsh -testosteron -estradiol czyli E2 jak dobrze pamietam -prolaktyne prl Robisz rano a wynik masz popoludniu i wtedy mozna zaczac kombinowac Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-01-14 14:31:14