wynik

Łukasz Byrski piękny wynik i bardzo wysoki Wilks....już za tydzień konfrontacja na IBPL Super prognostyk i podejrzewam że jeszcze był zapas...

[...] tak? Drugie pytanie czy po tym cyklu 4 tygodni , na nastepne 4 tygodnie wjade na dwojki etc? Jak ty to widzisz. Bo powiem krotko mam podwojna motywacje zeby wyebac b.dobry wynik w grudniu. Musialem zrezygnowc z wyjazdu na gale mma KSW , ktore jest dzien wczesniej i sprzedac bilety.. A skoro rezygnuje z takiego czegos na rzecz zawodow to napewno [...]

[...] 8 serii po 6 powtórzeń ciężarem 225kg !!! Wynik do obliczeń zakładam 250kg,bo 240kg już robiłem. Według moich aktualnych sposobów treningu żeby wycisnąć 250kg wystarczy że zrobię 3 ruchy 225kg. Pomyśl że ktoś będzie chciał poprawić swój aktualny wynik o 30kg i co wtedy.Nawet nie dotrze do końca drugiego tygodnia i już padnie.Coś tu nie tak.

[...] wydaje im sie ze wszystko wiedza a tak na prawde nie wiedza nic. Skup sie na diecie kolego i nie lap za sterydy bo musisz jeszcze psychicznie do tego dorosnac a jeszcze troche czasu musi minac. Wynik jaki uzyskales jest standardowy. I czasem zwiekszenie dawek razy dwa da ten sam wynik. Tu raczej trzeba pomyslec nad zwiekszeniem kalorii w diecie.

[...] ) 4 tygonie wciannia kalafiorow , brokólow, orzechow wloskicgh , łososia, i wolowiny - doprowadziły do zwrostu testosteronu aczkolwiek nie wiem jak ja rozumiec bo w polsce wynik moj wyniósl 340 w anglii kiedy czulem sie tragicznie mialem wynik 8,8 pod koniec grudnia dzisiaj wrocilem a od anglika i moj wynij to juz 11,4 wiec uwazam to za [...]

Tzn. zastanawiałem się nad takim elektrycznym, domyślam się ,że wynik na początku może nie być dokładny tzn. np.pokaże 15% a mam 16% czy coś takiego, ale czy w miarę masy/redukcji bf nie rośnie/maleje

jakiś kolejny punkt odniesienie jest\ elektryczny niby lepszy bo sam pokazuje wynik,ale jak masz suwmiarkę taka w domu - to tez kaliper

jakiś kolejny punkt odniesienie jest\ elektryczny niby lepszy bo sam pokazuje wynik,ale jak masz suwmiarkę taka w domu - to tez kaliper Właśnie nie mam %-) to bym wolał kupić kaliper niż suwmiarkę };-)

Ja ostatnio kupiłem kaliper za 9zł na allegro. Zwykły kawałek plastiku z nadrukowaną miarką. sprawdzałem na kilku rzeczach i wynik pokazuję dobry.

To nie kwestia robienia kogoś w coś;-) Tylko te maszynki nie mierzą w ogóle precyzyjnie i mnóstwo czynników ma wpływ na to, jaki wynik pokażą;-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2014-07-28 09:34:58

A może tak myślę zamiast dzielić ludzi na amator czy pro bo jak zweryfikować jak np. W 100 kg ktoś będzie mega wynik miał czy na masę ciała. To by tu musiał być PRO. ale jak będzie połowa masy ciała to słaby wynik to zaś by musiał być AMATOR. No chyba że tak to rozumiem że w każdej konkurencji jest PRO albo AMATOR. NIE MA JEDNEGO ZAWODNIKA TU [...]

Z tym Wilksem prosta sprawa Tadziu. Np konkurencja "Mariana" z metronomem - zawodnik robi maksa powtórzeń czyli 75 ciężarem 50kg i waży 90kg czyli 75x50kg= 3750kg daje to wynik 2393,9778. Dla porównania ten sam ciężar i powtórzenia dla zawodnika ważącego 100kg daje wynik 2282,209, natomiast dla 80kg faceta 2560,1197. A teraz dla porównania ile [...]

[...] na ciężarze stałym 50kg i juz nie bardzo to wychodzi . Zawodnik 75kg wykonuje 125 powt. ( rekord Polski 123powt. w kat.lekkiej do 80kg ) , zawodnik 100kg wykonuje 150 powt.( wynik dla przygotowanego zawodnika tej wagi spokojnie do osiągnięcia .Wychodzi nam tak : Wilks z korzyścią dla cięższego 50 x 125 = 6 250 x 0,7126 = 4453,75 50 x 150 = 7 500 [...]

[...] na ciężarze stałym 50kg i juz nie bardzo to wychodzi . Zawodnik 75kg wykonuje 125 powt. ( rekord Polski 123powt. w kat.lekkiej do 80kg ) , zawodnik 100kg wykonuje 150 powt.( wynik dla przygotowanego zawodnika tej wagi spokojnie do osiągnięcia .Wychodzi nam tak : Wilks z korzyścią dla cięższego 50 x 125 = 6 250 x 0,7126 = 4453,75 50 x 150 = 7 500 [...]

[...] ciężarem 65 kg x 75 z timerem co 2 sek oj to jest wyzwanie Myślę, że na dzień dzisiejszy z timerem byś Tadku zrobił jakieś 50 kg do 55 kg Waga coś ok. 86kg To by fajny wynik był Ja to muszę 60 kg dawać na takie wyciskanie bo 98 kg jak zawsze waga Haha No a u mnie na siłowni ciąg dalszy wyzwania z timerem i chłopaki narazie najlepszy [...]

Dzięki panowie, mój wynik to skromny w porównaniu do was, na zawody napewno zawitam ale będę robił za tło niż walczył z wami :-) To nie moja dyscyplina więc wyniku też nie będzie przyzwoitego :-) Rysiu Gratulacje piękny wynik :-) ja za to w październiku powalczę o złoto w strict curl :-)

[...] - 82,9kg +1 pkt. 83kg - 83,9kg 0 pkt. 84kg - 84,9kg -1 pkt. 85kg - 86,9kg -2 pkt. 87kg - 88,9kg -3 pkt. 89kg - 90,9kg itd w jedna i w druga stronę ? np. - zawodnik o wadze 81,5kg zaliczył 40powt + 3 pkt. wynik to 43 pkt. - zawodnik o wadze 89,5kg zaliczył 50powt. - 3 pkt. wynik to 47pkt. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-10-29 21:16:18

[...] lżejszy ( tabela wagowa- zawodnicy na danym obciążeniu mogą się różnić wagą do 2,4kg) a przy remisie na różnych obciążeniach sztangi według mnie powinien wygrac ten który dany wynik uzyskał jako pierwszy. Przy timerze przy remisie punktowym choć jest to mało prawdopodobne według mnie powinien wygrac ten który uzyska dany wynik pierwszy.

A teraz wiem dlaczego lżejszy ok. myślałem że jest losowanie kolejności startu . Jeżeli od najlżejszego zawodnika zaczynamy to się zgadza każdy kolejny startujący już zna wynik poprzedniego więc ten który pierwszy osiągnął dany wynik wygrywa . Wszystko się zgadza .Po prostu w regulaminie nie ma nic o kolejności startu .

gdzie mozna zrobic badania zeby podali dokladny wynik testa? dzisiaj bylem i jest <1500, spcjalnie przejechale sie jeszcze raz zeby sie dopytac czy sa w stanie przy powtornym baddaiu podac mi dkoadny wynik i dizffka ;) powiedziala ze nie bo sprzet ktory maja jest w stanie zbadac tylko do tego poziomu