wynik

Masz racje Olo,wypadki chodzą po ludziach...najczęsciej jest to wynik bezmyslnosci lub nieostroznosci,ale czasami po prostu tak sie dzieje,trudno wskazac wine. Moj kolega przy cwiczeniu jakiejs figury w capoeirze zle spadl na noge-potem utykal przez 2 tyg!!!Cwiczy dalej... O ile pamietam Bruce Lee mial bardzo powazną kontuzje-bodajze uraz [...]

Ja polecam www.mybodycomp.com . Zderzenie z pierwszym wynikiem na tej stronie jest przytlaczajace, ale z czasem czlowiek sie uczy patrzec na tendencje niz na konkretny wynik. Podobno niektore wagi lazienkowe tez to potrafia. A w ogole to zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/temat239905/ http://www.sfd.pl/temat193489/ i polecam tez opcje [...]

[...] metoda to kupic sobie kalipersy : http://www.accumeasurefitness.com/products/fitness3000.html ; lub http://www.bodytrends.com/acm.htm następnie po dokonaniu pomiarów udać się tu : http://www.rustyiron.net/formfem.htm ; lub tu http://www.rustyiron.net/formfem7.htm wynik bardzo dokładny i odzwierciedla dobrze % tkanki tłuszczowej na całym ciele

Mnie pokazuje nieprawdę - między 7,06% (I) a 7,38% (III) - tak dobrze to niestety teraz w zimie nie jest , moim więc zdaniem te kalkulatory niestety znacząco wynik zaniżają (przynajmniej w moim przypadku)

[...] pod nogi ławke bądź krzesło i pomagaj sobie. najpierw tyle ile dasz rady sam i kilka razy z pomocą. po pewnym czasie będziesz robił więcej samodzielnie. ja tak robiłem i mój wynik sie poprawił znacząco. Nogi: wspięcia daj jako ostatnie ćwiczenie. kolejność: przysiady, wykroki, żuraw, wspięcia barki: podciąganie sztangi do brody wywal. jest to ćw. [...]

jestes odemnie o 3 lata mlodszy i odpadles w eliminajci z czasem 11.7 ?? hmm zastanawiające bo to bardzodobry wynik jak na mlodzika czy juz juniora mlodzszego ?? moze znasz mojego kumpla klubowego a wlasciewie z bylego klubu Roberta Gindere (10bój) w zeszłym sezonie wskoczyl na poldo i narazie go nie oddaje a nawet ma zamiar europe roz..ebac Siła [...]

Wynik na klate jest w kilogramach czy w funtach?

Poczytaj sobie Zajzyj do moich postow: Kreatynina, to produkt uboczny lub inaczej "biologiczna strata" dla mięśnia. Produkt ten powstaje w wyniku niechcianej konwersacji kreatyny dawkowanej z zewnątrz. Kreatynina znajdująca się w krwioobiegu musi zostać wyeliminowana przez nerki. Zbyt duże obciążenie nerek na skutek zbyt dużej [...]

Poczytaj o roli hemoglobiny w organiźmie. Jak pisałem wyżej - taki wynik to nic nadzwyczajnego, anie niepokojącego. Może nawet z natury masz jej w nadmiarze.

no niestety podczas testu da wynik pozytywny. no ale chciales cos mocniejszego?? z tego dzialu to raczej nic nie mozesz wziasc jak masz testy

[...] Restauracji „Faraon”, 08.08.2009 r. Myszków Wyniki: JUNIORZY do lat 23: Kat. 60 kg Miejsce Nazwisko Imię Klub Rocznik Waga ciała Podejścia Najlepszy wynik 1. Krętosz Michał Herkules Orzesze 1993 58,0 95 100 -102,5 100 Kat. 70 kg 1. Nawrocki Szymon Max-Gym Myszków 1990 65,5 75 80 90 90 Kat. 80 kg 1. Słabosz Piotr [...]

No wlasnie , ja to mierze troche miara "rowerowa" gdzie 70 cm bunnyhop to juz jest bardzo dobry wynik "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

[...] jedno,mianowicie ktory z podanych na forum wzorow lub kalkulatorow zapotrzebowania na kalorie jest najbardziej wiarygodny,bo probowalem obliczac wg chyba wszystkich i kazdy podaje inny wynik ze sporymi wachaniami i teraz mam straszny kolowrotek w glowie,a to obliczenie to jest podstawa zeby zaczac cokolwiek ze soba robic.Z gory dzieki za pomoc!

[...] znam się za bardzo na pulsometrach i nie wiem czy warto zakupić taki sprzęt czy nie, czy pomoże mi on w poprawie kondycji, wytrzymałości a co za tym idze pozwoli mi poprawić wynik na 1500. Czuje ze bieganie na egzaminie AWF powinno być moją mocną stroną i bardzo mi zależy żeby jak najlepiej się przygotować pod tym kątem i dlatego właśnie rozważam [...]

A ja bede sie staral zrobic wynik z 5 z przodu a na 60 padna 3 cyfry ;-)

Franki Ty się jeszcze zastanów i przyjedź z Andrzejem. Organizacyjnie powinno wszystko wypalić :-) w sobotę ostatecznie urządzę salę, bo do piątku są jeszcze normalne lekcje w-f. Nawet zdążyłem dziś ostatni trening ww przed zawodami zrobić - niezły wynik na 60kg - mój najlepszy :-) Wycwiel uważaj :-?

Piotrek nie ma za co :) Ja się ciesze że mimo gorączki i bólu gardła udało mi się wykręcić niezły wynik :) Dzięki jeszcze raz wszystkim

Super zawody, szkoda że nie udało mi síę w 100 pobić rekord ale w 60 i 1/2 zrobiłem wynik który mnie cieszy może na wiosnę we Wrocławiu dojdę do 2.. powtórzeń, pozdrawiam i dziękuję

Bull Jeszcze nikt niczego nie pozamiatał troche za wcześnie o tym mówić.Fakt Jacek jest bardzo dobry ale jeszcze nie jeden rekord padnie. Coach Nie ma co narzekać na wagę trzeba zwalić z siebie pare kg tłuszczu i napierać na wynik.Ja tam jestem zadowolony że młody wyskoczył do przodu teraz jest ciekawiej.

Piotrek gratulacje za wynik a przede wszystkim za impreze.Kurde ale naprawde nie byłem w stanie na nią dotrzeć.