Co by mi forumowicze doradzili na taką sytuację... Czy zacząć może już sezon podczas gdy wynik testu na kontrolę zmęczenia wynosi w granicach 30-35. Jakoś specjalnie nie czuję się zmęczony nie mam podwyższonego tętna spoczynkowego jedynie w ruchu mam nieco wyższe tętno, ale to pewnie dlatego bo ponad 4 miesiące już bez treningu... Doradźcie mi czy [...]
W ramach przypomnienia bądź jeśli ktoś nie widział pierwszej walki Pacmana z Bradleyem. Znakomita jakość. Przypomniałem sobie tą walkę i na prawdę jedyne co można wycisnąć dla Bradleya to dwie rundy na jego korzyść. Wynik tej walki był strasznym wałkiem i skandalem. Nie można tego inaczej nazwać Manny został wówczas okradziony ze zwycięstwa. [...]
O ile dobrze pamietam to do 100kg najlepszy wynik to 210kg uzyskany przez Piotra Adamczyka z bks stal bielsko biała "I cicho Cię proszę chroń przed ścieżką ciemną nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć"
280kg, ladny wynik. A Cuber chyba nigdy 200kg nie przekroczy ;) ale jakn na kogos "kto nie widzial na oczy koksu" to i tak sporo. ..expect the unexpected..
Spice ten rekord zrobilem na sprawdzianie. a na zawodach odnotowano moj najlepszy wynik rok temu 242,5 kg tylko nie ma zamieszczonego rekordu. zrobilem go w 110 przy wadze 101kg. ale w tym roku sproboje byc jeszcze lepszy choc roznie to bywa wszystko zalezy od szczescia i w duzej mierze od sedziow. Verona zgrupowania sa super a jeszcze lepsze sa [...]
Mecze Was tymi zapytaniami o rekordy, bo interesuje mnie jakie warunki musza byc spelnione aby wynik zostal uznany za rekord - rozumie, ze rekordy ustanawia sie tylko na MP ewentualnie na PP - bo to, ze nie na zawodach akademickich to juz wiem (inaczej wspomniany wczesniej kolega juz bylby rekordzista). tiger777 - zycze powodzenia i niech te [...]
parker mi lecytyna nie potrzebna bo wiem jaki wynik zrobilem w kamiennej gorze wiec nie bede jej jeszcze potrzebowal. w Kielcach byly Mistrzostwa Polski senirów tak bylem drugi i atakowalem 250,5 kg tylko rozwinal mi sie bandaż na nadgarstku a w kamiennej Górze wycisnałem 242,5 byly to Mistrzostwa Polski Juniorów. wiec jezeli nie znasz wszystkich [...]
[...] zawodów nie zostały uwzględnione. Dobrze, Tiger, że zwróciłeś uwagę na te niedociągnięcia. Na najbliższą ławkę rekordy będą poprawione. Albo i wcześniej... Tiger, a mnie zależy, żeby oddać honor tym najlepszym! Czyli rekordzistom. Nikt nie robi ci łachy, że umieści twój wynik w tabeli rekordów. ------- Spice, kiedy to uświadomiłem ci marność?
[...] wyciskaniu leżąc, ale i jego samego w bezpośrednim starciu, bo wtedy J.F. ustanowił te 250 kg. Dlatego napisałem - "uwaga Spice!". Jeśli będziesz chciał poprawić wynik Tigera, to będzi ci to trudno zrobić. Tiger jest typowym genetykiem do ławki (podejrzewam, że i do trójboju, ale ławce poświęca najwięcej uwagi), a takich rzadko można [...]
Dlatego daj sobie pół roku. Przez ten czas wynik i tak pójdzie ci do przodu, a będziesz mógł zastosować więcej ćwiczeń - wbrew pozorom klasyk można stosować z dobrym skutkiem jako ćwiczenie uzupełniające do sumo.
[...] grupa B, mieli startować na innym pomoście, ewentualnie w innym pomieszczeniu. Ostatecznie niewiele się zmieniło - za 4-te podejście trzeba dodatkowo zapłacić 150$ na zawodach MM (by rekord był zaliczony musi być negatywny wynik badania antydopingowego). Mało kogo stać by płacić za rekord, więc ilośc wykorzystywanych 4-tych podejść spadła.
[...] ale nie ręce, ja się cały pocę !!! jest listopad ludzie śmigają w kurtawach itp. a ja idę w szwedce do szkoły a pod spodem podkoszulka z krótkim rękawkiem i pocę się niesamowicie choć wszystkim jest zimno jaka może być tego przyczyna ? to może być wynik zdenerwowania ? czemu ciąglę się pocę ??? czekam na odp i z góry dzięki \:::No Coment:::/
o rany - niezły wynik- jakbym schudła tyle to ważyłabym mniej niż w liceum :). Choć pewnie to zalezy od wagi wyjsciowej ile się uda schudnąć- Jak stracę 10 - 12 kg to będę przeszczęsliwą laską :)
wynik prolaktyny bedzie w srode mysle,ze peptydy moga cos z tym miec wspolnego bo jedyne co ostatnio bralem zwiazane z watroba to igf, a to bylo jakis czas temu... orali nie bralem od bardzo dawna. ale teraz po tych wynikach moge powiedziec ,ze nie schodze z testa przed bardzo dlugo...(pisze o schodzeniu z cyklu (mostku),teraz lece [...]
No nieco nie bardzo ;-) Sam trening to za mało, byłeś w deficycie, fizycznie jest to nie możliwe ;-) A im częstsze pomiary, tym większe prawdopodobieństwo błędu. Wynik z rzędu pół cm uznałabym za błąd pomiarowy, nie przyrost.
[...] razie zobacze jak prop wyjdzie w praniu i na papierze,troche jak taki krolik doswiadczalny :p EDIT: Witam ponownie Zrobilem badania tak jak mowilem,wydaje mi sie ze wynik wyszedl troche za "niski". Co prawda teść podwyzszony troche ale chyba nie takie maja byc rezultaty. Prosze was o opinie co do wyniku. Jakby co mam jeszcze dostep do [...]
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc
