wynik

[...] nie cwiczysz wszytkich grup miesniowych, gdzie ty masz tricepsy, brzuch i barki??? 2. 112kg w lezeniu? chyba na maszynie 2. Martwy ciag 140 bez urazy mrowka nie jestes, taki wynik w twoim wieku jest az nazbyt przesadzony 3. 110kg w przysiadzie? na suwnicy owszem, lecz gdybys wzial gryf na barki przy swojej wadze i zrobil przysiad to pewnie gryf [...]

wrzuc filmik i wszystko sie wyjasni sylwetka pozostawia troche do zyczenia zacznij cwiczyc wszystkie partie albo zmien trening bo wyblada jakbys niektorych parti unikal na treningu w wynik silowy spokojnie moge uwierzyc bo sam mam podobny staz i wycisk daj filmik to sogiem zazuce

hmmm jak na twoje miesnie to niezly wynik te 112.5. pozdro ;)

[...] na płaskiej ławeczce 70 kg - to był mój ciężar maksymalny. Wtedy nie ćwiczyłem na siłowni, może z pare razy w ciągu roku wziąłem sztange do ręki, więc tylko taki "wynik". Tak na dokładkę załączam swoje zdjęcie z tamtego okresu - w sumie nie wiem po co, bo chwalić się nie było czym Ps. Co do wyników autora postu, to chyba jednak [...]

jak bym tyle ważył to taki wynik to żaden problem,....

Moze i ja dodam swoje 3 grosze... nie czytalem wszystkich stron bo czasu nie mam. 1. Mam przeczucie ze troszke sobie podrasowales wyniki, naprawde duzo czasu trzeba poswiecic aby wyciskac dajmy np 200% swojej wagi (pudzian wyciska cos kolo 200%, ale ile lat ćwiczy? na pewno nie 18 miesiecy... za szybko aby Twoj wynik był taki...) 2. Pisales gdzies [...]

hehe...zaobaczysz zaraz ktoś napisze...bardzo słaba jakość ..nic nie wida ć......dobrze że ciężary orginalne to nikt nie powie że tam jest 80kg....pozdro nie rozpoznaje tam Twojej twarzy ;X a tak na serio to calkiem niezly wynik, z tym ze za pare lat moze Ci sie "zwrócić" podejmowanie tak duzych ciezarow na treningach...

Czarek sog Wynik bardzo dobry jak na tą kat. wagową Nie naganna technika Ładnie ładnie pracuj dalej

dzieki dzieki chłopaki....no bede robił co w mojej mocy żeby wynik był jeszcze wyższy........

1.niby nalezy 2.nie , wskazana przerwa 2on ,2off 3. mozna , ludzie roznie biora . narciarze,kolarze i inni jak maja testy to clen jest wykrywalny , takze oni laduja clen w momencie trwania zawodow aby polepszyc wynik. dlatego tylu astmatykow jest w sporcie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-06-16 21:01:59

Hmmm a z czym konkretnie sie nie zgadzacie? Wielokrotnie na forum ludzie pisali, że 10 cm w łapie w ciągu roku to żaden rewelacyjny wynik jak na początkującego, więc po roku będzie miał 45 w łapie, a jak dołączy później suple to jeszcze więcej.

bravo Legia!!, taki wynik na rozpoczecie sezonu i to z Crcovia to dobry prognostyk na pozniej

rownie dobrze moglo byc 5-0 wynik nie odzwierciedla tego, co sie dzialo na boisku.. od 60 minuty Gornik troszke zaczal atakowac, ale i Legia w tym czasie miala swoje szanse..

Legia slabiutko... a Widzew idzie do przodu z Wisła Płock na wyjeździe ugrali remis dobry wynik dla klubu z Łodzi

jaki wynik obstawiacie w meczu widzew-pogoń? mecz będzie transmitowany w canal+. p.s. nie wiem czemu ciągle pokazują mecze widzewa

za***iście, prawie zawału dostałem jak słuchałem transmisji , nawet wynik w typerze wcelowałem Brawo Widzew!!!

Ładny mecz Wisły z Koroną i wynik zadowalający Co do samej gry to oba zespoły nie wykorzystały swoich okazji (w pierwszej połowie Gołoś dla Wisły - jak to powiedział komentator "przestrzelił w 200% okazji". W drugiej połowie w znakomitej sytuacji obok słupka strzelił Krzysztof Gajtkowski). Dobry mecz walki plus parę znakomitych sytuacji [...]

ja uważam ten wynik za dobry dla........ Wisły, natomiast dla Korony nie koniecznie...

Dobry dla Wisły? A co on im daje? Wynik remisowy nie jest dobry dla żadnej z tych drużyn...

[...] Orange Ekstraklasy. Dziesięć minut później goście niespodziewanie doprowadzili do wyrównania. Moment nieuwagi obrony Zagłębia wykorzystał Adam Marciniak, który po podaniu Mariusa Kizysa z najbliższej odległości skierował piłkę do siatki, ustalając wynik meczu. Lubinianie zachowali miano niepokonanych na własnym boisku od 20 spotkań. Źródło : Onet