[...] zbyt wiele czynnikow bedzie mialo wplyw na efekt koncowy- chociazby genetyka. Dlatego dobrze by bylo gdyby chociaz dieta byla taka sama, bo eliminowaloby to ew. jej wplyw na wynik koncowy. Ta grupa krwi to rzeczywiscie bujda- gdyby rzeczywiscie miala wplyw na przyswajanie skl. pokarmowych to wielu czolowych zawodnikow nie osiagneloby wynikow w [...]
PNA zakończony ! Egipt wygrał Puchar Narodów Afryki Egipt wygrał 25. Puchar Narodów Afryki. Gospodarze imprezy pokonali w finale Wybrzeże Kości Słoniowej 4:2 w rzutach karnych. Egipcjanie po raz piąty w historii wywalczyli mistrzostwo Afryki, z tego trzykrotnie udało im się to, gdy byli gospodarzami turnieju. Poprzednio wygrywali w 1957, 1959, [...]
[...] zielonego ograniczasz tluste 0 alkocholu marichuany i ograniczasz tluste jedzenie . Papierosy tak ale podobno po nich dużo zmian jest w dawkowaniu bo delikatnie wpływają na wynik . Pozostałe z wymienionych dóbr wpływają tak kosmicznie ze raz masz za gęsta krew i grozi ci zakrzep a raz za rzadką i grozi ci wylew czy atak serca . Pewnie troszkę [...]
A poza tym wszystkim wydaje się okej? A to BF 26% to nie jest raczej dokładny wynik. Nie badałem się u lekarza ani u dietetyka. W jakimś innym temacie widziałem jak samemu policzyć BF, więc nie jest to wiarygodny wynik. Na oko wygląda na około 20%
Cześć raz jeszcze :) Dostałem wyniki badań przed chwilą i wyglądają następująco: Estradiol wynik 116 (41,4-159) w NORMIE Prolaktyna wynik 144 (98-456) w NORMIE Czy te wypryski mogą być od słabej jakości Clomidu? Z tego samego Labu po Tescie mocno mnie wysyfiło. (Bayer Labs) Jestem na 12 dniu brania 1 tabletki 50g. Do końca zostało mi 18 dni. [...]
wczoraj z ciekawości zbadałem te hcg testem ciążowym, całość rozpuszczona w 2ml wynik pozytywny, drugim testem sprawdziłem provigil 5tys j rozpuszczone w 2ml wynik testu negatywny, dzisiaj zerkne na ovigil wypada :-)
23.10.2018 DZIŚ SĄ MOJE URODZINY - więc se zjem kilogram słoniny.. Tak serio to we czwartek zamawiam pizzę, czyli czekamy do czwartku, taki to będzie mój prezent urodzinowy :-D Idealne dowalenie kalorii po treningu nóg. A co do dzisiejszego butelkowego dnia TRENING Dzisiaj wjechał trening cardio. Zrobiłem jakieś 15 km w godzinkę i 20 minut. Muszę [...]
[...] śmiech na sali. Robi wrażenie tylko na amatorach. Po pierwsze to chyba co niektórzy nadal nie doróżniają GH od IGFu. Nikt mi ściemy nie wciśnie że różnice na tych fotkach to wynik 3tyg na Somce 2IU ed. Bzdura!!! Sam wciagam 2IU od zbliżonego czasu i nie ma mowy o zauważalnych postępach. Nie ma mowy. A tak jak napisałem, ci cudaki z USA to po***y. [...]
Pytanko. 2 tydzień cyklu, 2x250 tygodniowo enan. Zrobiłem badania i narazie mam tylko wynik prolki: wynik: 18,13 norma to 4.04 - 15.2 Przed cyklem było 11,93. Zbijać prolkę czy dalej monitorować ? Zmieniony przez - ejtykoles w dniu 2020-11-13 20:42:10
Środa - 01.04 - Treningowy Noooo W końcu nadszedł ten dzień Chęci straszne,nosiło mnie (znowu ),więc trening udany Wypiskowo : 1.Przysiad ze sztangą :80kg x 12,85kg x 10,90kg x 8 Standardowo,technika O.K,nogi się nie zjeżdżały 2.Prostowanie nóg siedząc :12kg x 12,10kg x 12 x 3 lub 4s Pogubiłem się ile było serii,bo mnie rozpraszał [...]
Czwartek,Piątek - 30.04,01.05 - Nietreningowy,meczowy Czwartek nic ciekawego,piątek cały dzień w trasie.Wynik ładny - 6:0,obżarstwo masakryczne,no ale tak miało być Sobota - 02.05 - Treningowy Dobry posiłek tylko potreningowy : Makaron razowy + Cycek A tak to gryll - pełno karkóweczki + sosu czosnkowego - mniaaaaam I ogólnie pełno syfu Trening [...]
[...] tylko dwóch posiłkach - parę spraw się na to złożyło,ale ogólnie jestich tyle ile ma być Treeeeeening : Podciąganie szerokim nachwytem : 5 x 3s Jakiś tam filmik Chvj nie wynik Chęci były,gorzej z siłą,dodałem po jednym z zarzutem do każdej serii,ale i tak to jest nic...Za tydzień próbuję wężej i neutralnym chwytem... MC : 100kg x 5 105kg x 5 [...]
[...] Makaron razowy + Warzywa Pójdzie twaróg + 2x oliwa Treeeening ! : Podciąganie - szeroko,chwyt neutralny : 8x 6x 4x Lepiej niż w zeszłym tygodniu,ale i tak niezadowalający wynik Nie robię bujanych,bo to nie to samo,ale chyba będę musiał parę dorzucić do każdej serii... MC : 105kg x 5 110kg x 5 115kg x 5 120kg x 5 125kg x 5 Wraaaaah ! [...]
[...] dziwią się, że coś zadania z matmy nie wychodzą). To 9 kilo, jakie Ci wyszło, brzmi realistycznie, ale najwyraźniej wyszło niechcący i nie wiadomo, czy rzeczywiście jest to wynik prawdziwy. Dobra rada - przelicz wszystko na jednostki podstawowe (metr, kilogram) i nie ma bata, zeby źle wyszło. Sam "przepis" podałeś prawidłowy. To krążek jakiś [...]
[...] treningowych ;) nie mowie, ze radze tyle cwiczyc. radze sprobowac np 2 ciagow na tydzien i nie trzymac sie zasady "bo inni tak mowia" aha, zapomnialem ze chciales wynik. jest w kat wagowej 82,5 a na treningach ciagnął coś pod 400. nie wiem jak Ciebie, ale mnie taki wynik przekonuje Zmieniony przez - mad kefir w dniu 2008-01-11 11:21:12
jak miales niedoczynnosc tarczycy to uwazaj na t3 najlepszy wynik tsh to najblizszy 1 wiec ty miales dobry na to niemusisz zwalac ze przez to niemogles zwalic smalcu, poprostu bardziej do diety i aero, moze trrzeba pozamieniac cos w btw i tu kombinowac 50mg juz kilku krotnie zmienia wynikimam gdzies wynik na 50 i sa znacznie zmienione wlasne tsh [...]
Ja wiem jakie wyniki mają na 30m. Wyniki wahały się od 3,90 - 4,10. Oczywiście są wyjątki szybsze lub wolniejsze, ale nam trener mówił że na 30m wynik poniżej 4 sek. to już wynik pierwszoligowy. Aha i dodam że nie którym może się wydawać 20-30 setnych sekundy to nie dużo ale na odcinku 30m to może być nawet 2-3 kroki co w piłce nożnej jest bardzo [...]