wynik

wynik przewidziałem tylko nie w tą stronę

Jak Cie nie przekonała gra to jak bys chciał zeby grali?? Moim zdaniem zagrali w 1 połowie super piłke na najwyszym poziomie w drugiej sie juz co niektórym jakby nie chciało ale i tak sie dało dowiesc wynik do konca Bravo Polska z taka gra mozemy byc czarnym koniem jak to powiedział komentator :P

[...] żywieniowego (takie jak CREATINE 100%) jak rodzaj żywności, więc wymaga stosowania opisanej powyżej metody oznaczania protein w produkcie. Jednakże w tym wypadku wynik takiego oznaczenia nie odzwierciedla faktycznej zawartości białka w produkcie. Każda cząsteczka kreatyny zawiera aż 3 atomy azotu, dlatego wynik takiej analizy wychodzi [...]

[...] Nowaka za największy wyciśnięty ciężar (147,5kg) otrzymał Kamil Łabędzki z Turwi. Wszyscy medaliści otrzymali nagrody (odżywki sportowe) oraz puchary. Bardzo wartościowy wynik uzyskał Dawid Malutkiewicz, który przy wadze 79,5 kg wycisnął 135 kg. Ten wynik kilka tygodni temu pozwoliłby mu zdobyć mistrzostwo kraju do lat 18 (został [...]

04.05.2015 DT Fajny trening, doszedłem do 60 kg na klatę, wiem, że wynik mierny, ale zawsze była u mnie klata słabiutka, więc się cieszę. Oby szło tylko do góry, chociaz ostatnie powtórzenia już ledwo, ledwo... Pozostałe ćwiczenia ok, wyjątkowa pompa mnie złapała i wszystko było fajnie czuć. Przypomniał sie ostatni trening pleców i bica, bo [...]

Liczę na dobry wynik w przysiadzie tylnym, chciałbym te 120 kg machnąć pare razy :) w sumie nawet ten 1 raz jest dla mnie ok, bo to 150% mojej masy ciała, więc dla mnie ok :) ale generalnie żebym operował przy ciężarach trzy cyfrowych to będzie bardzo fajnie :)

Tak to już jest fajny wynik. Najlepiej machnąć dwuwagę w przysiadzie i martwym ciągu i jest gitara:-))

Ładny wynik a zapewne jeszcze coś dołożysz. Od czasu do czasu trzeba się wyluzować a kolacja z dziewczyną pójdzie na konto cheata :-)

Ja co prawda juz walke ogladalem,ale bez przesady.Skoro uzytkownik wkleja artykul o tym ze Nastula wraca do Polski to wiadomo ze bedzie tam cos o walce,a przynajmniej wynik.Przeciez nie bedzie opowiadal o pogodzie w Japonii i o tym co jadl wiec nie miejscie pretensji,chcial dobrze,tytul postu jest o powrocie a wynik dopiero w artykule wiec nie [...]

A nie lepiej teraz powtorzyc tylko ze calkowity i za 30zl wiedziec czy sie bije cos slabego(przy dokladnym wyniku mogloby byc tylko pare kresek nad tym wynikiem co teraz) i fajnie byloby zmienic lab czy wynik pare razy ponad norme i bijesz cos dobrego...zreszta w 4tyg to juz tak czy siak wynik jest miarodajny co sie bije

M-ce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Open Wynik Punkty Open 20J 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- nowe kategoria 56 1 Valentinaitis Erlandas 80 Litwa 56 0,9103 18 -137,5 137,5 142,5 142,5 142,5 129,71775 2 Białek Kamil 91 Wicher Kobyłka 55,5 0,9184 39 110 115 -117,5 115 115 105,616 3 3 Białek Rafał 90 Wicher [...]

[...] -----> bez zmian, a nawet chyba mniej (wcześniejsze pomiary musiały być złe) Obwód klatki piersiowej: 91 ------> 95 Obwód uda: 49,5 -----> 51 Obwód łydki w: 32 -----> 34 Obwód ramienia: 31,5 ------> bez zmian Obwód w pasie: 75.5 ------> 77,5. Wcześniejszy wynik to obliczenie talii - mój błąd Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-05-07 20:45:30

Ale na rozwój czego? Pływanie jest sportem siłowo-wytrzymałościowym, więc nie przełoży się ono znacząco na wynik w bieganiu czy przysiadzie. Oczywiście, że warto włączyć pływanie do planu treningowego jako ćwiczenie ogólnorozwojowe, zwłaszcza na początku kariery ze sportem, ale jeżeli naszym priorytetem jest siła/masa, to pływanie nie zastąpi [...]

No i po krzyku. Poszło dużo słabiej niż przewidywaliśmy, plan był inny, ale wynik jest jaki jest. Sylwetkowo byłam przygotowana, z prezentacji też jesteśmy zadowoleni. Ciężko w zasadzie powiedzieć co poszło nie tak. Ale jest 8 miejsce i trzeba wyciągnąć wnioski. Pierwsza rzecz, jaka rzuciła się w oczy, to, że sędziowie wybieraja bardziej docięte [...]

[...] poniedzialek po toalecie ~93kg (-2kg) kilka godzin i taka roznicai to teoretycznie wiecej powinno byc wieczorem niz rano pas ~87,5 (-2,5cm) jedno co moge napisac to ze na pewno wynik nie jest adekwatny do wlozonego wysilku widocznie tak musi byc .........ale nie ma to tamto POWOLI DO PRZODU Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-22 16:17:43

[...] X po treningu: - 20 g aminokwasów (Uni-liver + Amino 2700) - 10 g BCAA Moja obecna waga to 99,70 kg czyli prawie 7 kg mniej. Muszę przyznać, że czuję się o wiele lepiej i wyniki krwi mi się poprawiły. Cholesterol całkowity spadł z 235 na 180 punktów HDL, LDL, trójglicerydy wszystko w normie. Żeby to obniżyć cholesterol i trójglicerydy (które [...]

[...] wziasc poprawke na prostowniki ) zawsze jest szansa zrobienia rekompu (spadek zatluszczenia + wzrost beztluszczowej masy ciala) wiec waga de facto moze nie spasc duzo - ale tu wszystko zalezy od podazy kcal ktos bedzie sie bawil na granicy '0' - majac dobre geny moze wyjsc uzyskac dobry wynik Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-30 15:14:44

[...] potrzebna jest dłuższa suplementacja, będę kontyunuował. Chciałbym wszystkim serdecznie podziękować za wsparcie i doping, co na pewno w części przełożyło się na ostateczny wynik. Jak już wcześniej gdzieś pisałem to nadal tylko kolejny etap do celu, który sobie obrałem. Powoli, krok po kroczkus] Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-04 [...]

Według mnie zasady były normalne. Nagrodę dostaje ten który zrobił największy progres w sylwetce. Tak samo jest w szkole dostajesz oceny za wynik końcowy, a nie za starania.

[...] dlatek że : 1 101,8 mi wyszło wieczorem, po jedzeniu i całym dni amciu 2 z rana na czczo 3 pierw niby 7 dni "diety" tej lipnej 4 no i (wtedy) 4 dni dobrej podam wynik w poniedziałek(chyba tak mówiłem:P) w sylwestra nie zamierzam dużo pić żeby nie wyniszczać się jeść nic nie bede;) szkoda że mało osób tu zagląda bo mi nudno;) [...]