wynik

Zapomnialem dodac poziom BF. Mierzylem prze 2tyg 3x, wynik 9-10%. Masyzna niby Tanita ale raczej malo profesjonalna. Troche z dieta odpuscilem bo przy 40C ciezko cos zjesc. Caly czas trenuje i notuje progres. Co do planow... chce dalej progresowac :-)

Już mniej więcej ustalam sobie ile czego jeść (jutro wyślę moją dietę do oceny), ale mam pytanie. Skoro dla przykładu płatki owsiane mają: białko - 11.9g tłuszcze - 7.2g węglowodany - 62.4g kcal - 366 Dane powyżej pochodzą z dziennika posiłków Vitalmax, dotyczą 100g produktu. Więc teraz jeśli przykładowo założę, że nie będę jadł 100g, a [...]

[...] Kolega SHOPLIFTER nie wiem jakie ma doswiadczenie treningowe ,predyspozycje itd. Moze on dopiero zaczyna ? Ja po pierwszej kuracji w zyciu trwajacej miesiac czasu poprawilem wynik na klacie ,ktora jest moja pieta achillesowa o 40%,a to byl tylko polski mietek. Ale nie ma co sie klocic , niech kolega S. cwiczy i za jakis czas ,mam nadzieje ,ze zda [...]

[...] - makaron, parmezan, świeży szpinak, kalarepa, oliwa - jaja, szpinak, pomidory Trening..... 25 minut AMRAP: 500 m row 10 box jump 15 thrusters 15 kg 20 MC 35 kg Imponujący wynik DWA + row + box jump. Nie miałam siły kompletnie, nie to że mi cięzko było, tylko mocy zbrakło #-P Niedziela 20.01 Miska: - jaja, whey, masło, owiec, granaty - jaja, [...]

[...] też, jaki stąd wniosek?? co drugi przemądrzały szczypior, który się wypowiadał w tym temacie twierdzi, że zjadł wszystkie rozumy, wie wszystko, a jego żenująca sylwetka to wynik genetyki. nie każdy może zostać mistrzem świata to oczywiste, ale każdy może mieć wspaniałą sylwetkę dzięki kulturystyce, moje pytania do Huberta sięgały ciut głębiej [...]

Mam pytanie - to co typujemy to wynik do 90 minuty czy całego meczu... wczoraj w LT padło trochę remisów

Zawsze typujemy wynik po 90 minutach, tak jak jest w zakładach bukmacherskich.

Zawsze liczę wynik po 90 minutach, czyli w tym przypadku remis. Bramki z dogrywki mnie nie interesują. Zresztą zaraz podliczę wczorajszy dzień i wszystko będzie jasne. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-02-28 15:21:22

a czy moje pkt są liczone bo wczoraj miałem 4 trafienia z 5 i jest tylko podane ze taki wynik miała jedna osoba ???

Zgadza się, 13 osób to nie jest nick żadnego usera, tylko tyle właśnie osób miało 4 punkty. Maciek, Twój wynik potwierdzam, masz 4 punkty.

Zrobimy tak, te trzy osoby, które nie zdążyły: WojTAS7, fafarafa_7, Vieira mogą w tym temacie do dziś do północy wytypować zamiast tego meczu wynik spotkania: Club Nacional (Uru) - Cor. Bolognesi (Per) Przepraszam za kłopot, ale jak się podaje z wyprzedzeniem mecze to potem zdarzają się małe przesunięcia.

A ja proponuje A bo wolę wygrać 300 niż 200 zł A tak poważnie to B Trafił ktoś wynik Polski? Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-09-06 22:33:00

bana każdemu kto wykorzystał błąd wytypował ten mecz znając wynik

E - nie ma lipy, jezeli dany mecz sie odbył i jest znany wynik to nie swirujcie

wkońcu dzisiaj śledzik i jaki wynik?

siadło hehe jaki wynik był meczu z wt lub sr Sląsk-Arka? bo nigdzie nie moge znalezc pewnie nie grali

udało mi się skończyć w 10 - jak na mnie to zayebisty wynik

i ładny wynik

Jedno pytanko, jeżeli mecze ekstraklasy są przełożone, typować je i tak i będzie liczony wynik z meczu w następnym terminie, czy po prostu je odpuścić?

[...] w końcu 100kg:-D Jestem zadowolony bo lekko nie było, ale też bez jakiś większych kłopotów. Teraz może być tylko lepiej. W martwym, w 4 serii, ostatnie powtórzenie, ledwo trzymałem sztangę. Zmieniłem uchwyt na mieszany i ostatnia poszła zdecydowanie lepiej. Ciężar też mógł być większy. Dużo do nadrobienia mam w podciąganiu, 13 to kiepski wynik.