wynik

hahaha :D dobre :D ide se flaczki podgrzac B-50; SPRZEDAJ MI KILKA KG SIłY BO MAM CIENKI WYNIK W WYCISKANIU LEZAC JAK DUPA WEZA

ja na szczescie jeszcze nigdy nie musialem czekac na wynik testu ciazowego chyba bym wylysial calkowicie

[...] być aktualne... Dziękuje za szybką odpowiedź. Swoje zapotrzebowanie obliczałem za pomocą tego kalkulatora, czy działa on jak należy? po przyjęciu tych 2700 kcal dostaje wynik B - 2 kg/mc 164g (656 kcal) W - 4 kg/mc 326g (1306 kcal) T - 1 kg/mc 82g (738 kcal) ----------------------------- = [...]

swietnie wypadła Wilczynska Aga słyszałam ze podobno nie trenuje a tu nagle wynik prawie rekordowy.

no sliweczko zawodowo prowadzona zawodniczka to wynik tez musi byc zawodowy!pozdrowienia dla wszystkich babskich terminatorów!tak trzymac

Z taka waga to super wynik 100 podciagniec :-))

Bardzo dobry wynik wyciskania w starym stylu-żadnych mostków i innych bajerów-czysta siła.

Bardzo dobry wynik wyciskania w starym stylu-żadnych mostków i innych bajerów-czysta siła. Dzięki ja nie lubię oszukiwać :-) siła ma być i tyle :-)

Bardzo dobry wynik wyciskania w starym stylu-żadnych mostków i innych bajerów-czysta siła. Dzięki ja nie lubię oszukiwać :-) siła ma być i tyle :-) I tak trzymaj! Jest siła! A będzie jeszcze większa (mam nadzieję!).

No to wracamy do domu :-) zgarnąłem wszystko :-) 1 miejsce za największy wynik i 1 miejsce za przelicznik wilksa :-) /SFD/2021/6/12/70a8a72b18274eeb8e6add24e3a9651c.jpg

Wczoraj bicki zarznalem a dziś zmasakrowałem je haha serię leciały na 40kg, 50kg, 60 kg 70 kg 75kg, 80 kg, 85kg, 87,5kg, Na niedawnych Mistrzostwach Świata w mojej kategorii wagowej i wiekowej najlepszy miał 82,5kg był to też 3 wynik w kat Open a ja cyk podbijam o 2,5kg i seryjek pykam haha https://youtube.com/shorts/TzMOwhNBCtM?feature=share

Chory, nie chory ale zawalczyłeś i wynik świetny. Wrażeń tez pewnie starczy do nastepnego startu :)

[...] jako trening z okazji Święta Niepodleglosci w kat open 2 miejsce w wyciskaniu sztangi leżąc :-) oraz 4 miejsce w wyciskaniu swej wagi ciała 105 kg waga wskazała co zadziwiło sędziów bo myśleli że ok 120 kg pokaże waga haha wynik 22 razy jednego powtórzenia mi nie zaliczyli takto byłbym 3 :-) /SFD/2022/11/11/948bb96ba01c4b909c09951925ad394b.jpg

I na koniec 85 kg x2 także na świeżo pewnie wynik ponad 90 kg by padł :-) https://youtube.com/shorts/_B8sP03FxoA?feature=share

17.06.2023 obyły się Mistrzostwa Płońska w Strict Curl, bardzo mocne zawody, zawodnicy zjechali się z całej Polski, padło dużo światowych wyników, poziom rośnie, dyscyplina się rozwija :-) najlepszy wynik zawodów 82,5 kg https://youtu.be/yuO48J_-mXk

Wynik słaby 82,5 kg https://youtube.com/shorts/IoziVpfnyko?si=MaFjL122c2kp1pjI

A masz zdjęcia chłopaków,tych o których piszesz-warto wrzucić,zawsze jest uciecha,że ktoś jeszcze widzi i potem rozpoznaje. Twoj start pechowy ale tak jest w sporcie-zawsze cos musi pójść nie tak a kontuzja to jedna z gorszych wersji. Ale i tak wynik super w takiej stawce byc drugi z kontuzja-to duzy wyczyn.

[...] tragicznie. Czy powyższy objaw jest przyczyna zmiany sposobu żywienia z co 3 godz. na obecny czy raczej jest inna przyczyna. W drugim dniu udało mi się wytrzymać godz. dłużej. Po 13 h zjadłem jedno małe jabłko i nie poczułem go w ogóle, ale komfort psychiczny o wiele lepszy. Czy takie właśnie, że tak powiem przekąski maja wpływ na końcowy wynik?

Czy takie właśnie, że tak powiem przekąski maja wpływ na końcowy wynik? jesli od czasu do czasu to nie ale jesli wykorzystasz to do wytlumaczenia ze musisz jesc co 3 h taka przekaske to mija sie to z celem JEM / NIE JEM probuj wydluzac okres glodu jednak

[...] przeczytać http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=287 Xwrite Nie wiem jak wyglądasz, jaki masz staż, więc ciężko powiedzieć. Nie kieruj się wagą, jak widzisz po tygodniu jakieś skoki wagi, to w większości woda i tłuszcz. 1-1,5kg na miesiąc to odpowiedni wynik, jeżeli już się kierować wagą. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-12-04 15:42:14