SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • IF Redukcja - po raz pierwszy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Myślę, że 1cm w pasie przez tydzień to dobry wynik. Dalej bym obserwował i ew. wtedy zastanawiał się.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2016-04-12 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Redukcyjna do oceny|porady?|

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zależy jaka maszyne tam mają aby wynik był miarodajny to musi być porządny sprzęt

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2016-04-23 13:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mTr - moja sylwetka.

    Post
    Galeria Zdjęć

    cos krecisz z tym stazem , w jednym temacie tak , teraz tak , 160 w martwym to dobry wynik, pokaz plecki jak tyle bierzesz to pewnie kozacko sie prezentuja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2011-02-10 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    Jak się tak nastawiasz to na pewno nie pójdzie... Po takiej krótkiej przerwie powinieneś spokojnie móc wynik podbić.

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wyniki bez sprzętu. Co do przysiadu to chciałem poprawić bo 180. A wynik w przysiadze i ciągach nie są zbyt wielki tak jak robie te ćwiczenia około 3 miesięcy ( to nawybadek jak by było mocna krytyka) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19866 Data: 2007-12-06 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] predzej, czy pozniej musi nadejsc. ja zatrzymalem sie na 200kg i 4lata nic wiecej nie moglem cisnac, darek "stal" na 250 przez rok,czy 2 i dalej ruszyl ostro do gory i to jest dopiero talent.. reasumujac..chlopak ma warunki bo 180 to bardzo ladny wynik, ale wcale nie znaczy to ze zaraz wycisnie 190,czy 200 i bedzie mistrzem polski..

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19866 Data: 2007-12-06 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ogulnie o tych wielkich talentach i powiem tak zazdrosze dla ludzi tych zlotych genow bo znam ludzi co wbili w siebie tego wiecej niz ja go*na wysr*lem i nie maja takich wynikow ale te geny potrafia figle robic powiedzmy tak normalny wynik po 2 latach treningu wacha sie od 100-130 chodxzi mi o zawodnika 70-80 kg a juz niedlugo uslysze ze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19866 Data: 2007-12-07 08:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX Mistrzostwa Brwinowa w WL - 9.06.2018 Brwinów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przepraszam za błąd w kategorii weteran 50-59 lat Mirosław Urbaniak wynik 145 kg a nie jak podałam 135 kg.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2018-06-11 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIX Mistrzostwa Brwinowa w WL - 9.06.2018 Brwinów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przepraszam za błąd w kategorii weteran 50-59 lat Mirosław Urbaniak wynik 145 kg a nie jak podałam 135 kg. Już zmieniam...;-D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2018-06-11 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowal dal pograc Grzybowi, Dobrowolowi, Gontariu, Bojiciowi, Mice i powoli wprowadzal Oliega takze dlatego taki wynik ;-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2011-10-20 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po naszej stronie więcej spokoju, troche szczęścia - seta zakonczył asem Bojic. Czwarty set znowu jakis taki 'nijaki' w wykonaniu Rzzeszowian, choć gra wygladala lepiej niż wynik. Turcy przytrzymali kilka razy blokiem, dołozyli zzagrywką i środkiem (imo Milijkovic cudów nie pokazuje). No i niestety przegrana w 5 secie. Jakas niemoc Resoviakow [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-01-31 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak ladnie powalczyli patrzac na wynik ;-) U siebie moga zaskoczyc rosjan :-P

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-02-01 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Maccabi Tel Aviv 3:0 (25:20, 25:23, 25:23) Tytan AZS Częstochowa - Rennes Volley 35 3:1 (23:25, 25:21, 25:11, 25:20) Lausanne UC - Prefaxis Menen 0:3 (21:25, 29:31, 19:25) Brawa dla naszych obu ekipy, które wygrały swoje mecze :-) Patrząc na wynik setów cięższą przeprawę miała drużyna z Warszawy :-) Czekamy na rewanże, które już za tydzień :-))

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-02-23 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resovia Rzeszów - ACH Volley Ljubljana 3:0 (28:26, 25:8, 25:17) Zdecydowane zwycięstwo drużyny z Rzeszowa :-) Wynik drugiego seta powalający %-) Awans jest na wyciągniecie ręki, ale nie można zlekceważyć rywala w rewanżu.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2012-03-14 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 45 ogolnie bylem troche zdziwiony bo jestem na diecie a rzadko kiedy takie ciezary wrzucalem przy splicie, moze sie nie docenialem :P na koniec 20 minut biezni (tetno sr. 157/max 175) i zlamalem magiczna granice 3km\20min , co uwazam za dobry wynik bo tydzien temu jeszcze po wejsciu na pierwsze pietro bylem zasapany :P z jakim tetnem biegacie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2011-04-04 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat...

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem powinienneś zdawać. To przecież wynik egzaminu powie ci czy włożyłeś wystarczająco dużo pracy czy nie. Lepiej jest podejść do egzaminu i dać z siebie wszystko i najwyżej nie zdać (czy być nie zadowolonym ze swojego poziomu), niż załować później, że się nawet nie spróbowało. Swoją drogą robienie pasków, z jednej stony jest rzeczą , [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2003-05-06 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Strongman - mistrzostwa Wielkopolski 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    58 cm kurasia i 80 metrowy spacer,taki sam wynik mial szczepanski(uszykowal miejsce na puchar-tak ktos napisal:)) i jeszcze jeden zawodnik(zapomnialem kto:()

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie gigantów.

    Post
    Doping

    Myśle że walka nie będzie ustawiona za duży obciach dla przegranego będzie a to chyba nie warte tych tysięcy złoty.Jeśli chodzi o wynik Pudzian -Najman wygra Pudzian.

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie gigantów.

    Post
    Doping

    pier.dolicie hipolicie. wynik walki nie jest aż tak oczywisty jak co niektórym się zdaje. to będzie walka a nie dźwiganie worów z cementem. luuuudzie. żadnemu z Was nie przydarzyło się słyszeć o kolesiach po 80kg wagi ciskających bramkarzami na wiejskich dyskotekach? od święta to i kot psa zagryzie a Wy tylko a to, że Najmanowi (NAJ-MAN a nie [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie gigantów.

    Post
    Doping

    no jasne... a Pudzian to BÓG i da radę każdemu... najlepsze to są te jego wypowiedzi, że koksu nie stosuje - aż żal tego słuchać. ani jeden ani drugi dla mnie szału nie robi więc wynik walki otwarty póki nie zakończona.

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)