wynik

Nie przesadzajmy, 10km poniżej godziny jest osiągalne chyba dla każdego w miarę zdrowego człowieka i to całkiem szybko;) No ale utrzymać takie tempo przez 4h to juz napewno nie jest tak hop siup. Gratuluje! Każdy z nas tu wiedział, ze bedzie dobrze:) Kawał dobrej roboty odwaliłeś w ostatnim czasie. Taka sylwetka i taki wyńik w debiucie. Widziałeś [...]

Xzaar, mam pytanie. Jaki jest Twój najlepszy wynik na 5, 10 czy 21,092km?

Kiedyś stojąc w górach Kaukazu pomyślałem sobie jaką jestem marną istotą przy wielkości okalających mnie gór oraz otaczającego piękna. Dziś widząc Twój wynik wiem jaki ogrom pracy musiałbym wykonać i na ile byłoby możliwe w ogóle przebiegnięcie takiego dystansu przeze mnie w tym wieku. Chylę czoła przed Twoim dokonaniem i wiedz że swoimi [...]

[...] być związane też z czymś innym z tego co pisałeś najgorsze na trasie było biegnięcie slalomem pomiędzy biegaczami których musiałeś wyprzedzać Ty ustawiłeś się w grupie na wynik 4h, jakbyś ustawił się w grupie na 3,5h to prawdopodobnie nie miałbyś tego problemu bo to wszyscy inni musieli by Ciebie wyprzedzać, a Ty biegłbyś sobie spokojnie swoją [...]

Gratuluję. Naprawdę świetny wynik. Chwilę mnie tu nie było ale już wracam do śledzenia poczynań mistrza. Dzieki za przyjęcie zaproszenia na fb. Pozdrawiam i sukcesów życzę

[...] W zwiazku z tym wprowadzono w 1990 roku testy na wykrywanie srodkow dopingujacych. Kontrola ta objela min. zawody Arnold Classic. I wlasnie po tych testach, okazalo sie ze wynik pozytywny mialo czterech zawodnikow, w tym wlasnie Shawn Ray. Pozostali to - Samir Bannout ( Mr.O 1983), Ralf Moeller i Nimrod King. Ray 7 dni swietowal zwyciestwo do [...]

pisales ze chcesz poprawic sile klaty a nie pislaes ze chcesz poprawic wynik w wyciskaniu na klatke a to dwie rozne sprawy. wynik w wyciskaniu na klate nie jest wyznacznikiem sily klaty dlaczego - spojrz na przyklad do eksperymentow pumy

WESOŁO SIE ZROBIŁO! PRZED WPAROWANIEM TU MAFI CZYLI JESZCZE WCZORAJ RANO WYNIK BYŁ 6-9DLA TEDA A TERAZ VENOM JEST NIE DO POKONANIA NIECH KTOS TYLKO POWIE ZE SUPLE NIE RZADZA NA FORUM OCZYWIŚCIE WYNIK GŁOSOWANIA NIE ŚWIADCZY O NASZYM BRAKU ZAUFANIA DO TEDA Z PEWNOŚCIA TO FACHOWIEC I PODOBNIE JAK VENOM RÓWNIEZ TEMAT NIE JEST MU OBCY [...]

[...] alat miedzy 100 a 200 byl (normy podniesione jakies 4 razy). Wg mnie na oralach typu meta plus do tego jeszcze x-tren (ktory nie jest niby metylowany) jest to w miare spoko wynik. Wieczorem wkleje pelne wyniki badan jak odbiore po poludniu. Urgrok, ja bym chcial jeszcze zrobic 1-2kg dobrej masy na tym cyklu i wymiary zeby skoczyly jeszcze po [...]

Kibice Lecha i Arki żyją w przyjaźni. Przyjacielskim wynikiem zakończył się także mecz z Poznaniu, w którym Lech zremisował z Arką 1:1. Poznański klub zdobył pierwszy w tym sezonie punkt, dla beniaminka z Gdyni był to drugi remis. Do 22. minuty mecz nie zachwycał poziomem. Sporo było bezładnej kopaniny, bramkarze nie mieli zbyt wiele pracy i [...]

[...] w meczu piłkarskim w Anglii Aż 40 rzutów karnych wykonali piłkarze Tunbridge Wells i Littlehampton Town w powtórzonym meczu rundy eliminacyjnej Pucharu Anglii. To trzeci wynik na świecie w historii seniorskiego futbolu. Po dogrywce spotkanie zakończyło się remisem 2:2 (pierwszy mecz 1:1). W serii jedenastek zwyciężył zespół Tunbridge Wells [...]

na jaki dzis wynik stawiacie POLSKA-austria??? ja na 3-2

a teraz sogi dlamnie za trafnie wytypowany wynik<cfaniak>hehe wkrecam:) ale ladnie trafilem z tym 3:2 pozdrawiam.

[...] "W opinii obserwatora poziom sędziowania zaprezentowany przez pana Mikołajewskiego był niezadowalający. Stąd taka niska nota. Czy można stwierdzić, że sędzia wypaczył wynik meczu? Ta ocena mniej więcej to oznacza" - powiedział przewodniczący Kolegium Sędziów PZPN Andrzej Strejlau. W poniedziałek zarząd KSP Polonia Warszawa wystąpił do [...]

[...] przez FIFA za stosowanie środków dopingowych - poinformował w poniedziałek jego angielski klub Middlesbrough. 32-letni były reprezentant Portugalii miał pozytywny wynik testu antydopingowego przeprowadzonego 29 września po meczu Pucharu UEFA przeciwko greckiej drużynie Xanthi. Angielski klub nie chciał ujawnić jak długo potrwa [...]

[...] reprezentacji Polski już w 1. minucie trafił w poprzeczkę po "główce". W 15. minucie skierował piłkę do siatki potężnym strzałem z 27 metrów! W 73. minucie ustalił wynik meczu, zdobywając gola głową. W doliczonym czasie gry Rasiak jeszcze raz trafił do siatki, ale z pozycji spalonej. Składy: Spurs - Burch, McKenna, Daniels, Lee, [...]

[...] gry. Grano 2 razy 30 minut. Tym razem piłkarze potraktowali trening zabawowo. Bramkarze grali w polu, a napastnicy stawali w bramce. Stąd też tak rekordowo wysoki wynik. Jednego gola zdobył Lajkonik, który zawsze podczas meczów towarzyszy piłkarzom, a innego... sędzia. Pierwszą bramkę w 2006 roku strzelił o godzinie 12.09 Marcin [...]

[...] Uczuciowo liczę na dziesięć medali. Mamy dziesięciu zawodników, którzy zdobywali już medale, dlatego jeżeli wyszło by z tego pięć krążków w Daegu, to trzeba byłoby uznać ten wynik za bardzo dobry - powiedział w rozmowie z Onet.pl Jerzy Skucha, prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W tym roku najważniejszą imprezą dla naszych lekkoatletów [...]

[...] jaką przedstawiłeś wykonania dowolnej ilości pracy w jednostce czasu jest jakoś policzalna? Co to jest dowolna ilość pracy? To jest 100 pompek w 5 minut czy 30, który wynik jest dobry? Czy jeśli jestem w stanie się podciągnąć 30 razy to bardzo dobry wynik, ale nie jestem w stanie przebiec w sensownym czasie przebiec 1000m to tą sprawność [...]

[...] zrobienie MC 5x5 przed drazkiem nie dosc ze nie oslabi podciagania to jako ze po 5x5 nerwy sa max pobudzone, miesnie rozgrzane leczn nadal pelne zasobow energetycznych to wynik moze byc tylko jeden - wiecej mocy w podc na drazku niz na swiezo widze czasem ludzi wchodzacych na silownie i rzucajacych sie na wyc lezac bez rozgrzewki pytam czemu [...]