310 bylby swietnym wynikiem Wiec nie dziwie sie ,ze sie wkurviles bo pewno forma byla ostro szykowana na dzisiaj A ja dzis stwierdzielm sobie ,ze ten sport jest nie warty zachodu ,ktory tutaj lepsi zawodnicy wkladaja. Takie pucharki to ja w markecie za 15 zl moge kupic Ile w tym sporcie idzie zdrowie glownie z serduchem i kregoslupem ile siana [...]
wie ktos jaki wynik zrobil Daniel Grabowski bo ja widzialem przysiad na 410 a pozniej sie juz zwinolem Fajne z was wszystkich chłopoki a jakie silne Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2010-05-16 23:23:59
[...] tych zawodach...sorry za szczerość Patryk wiesz nie ma co się porównywać,bo zauważ,że Piotrka stać było na więcej i gdyby nie te yebane kontuzje to by wyperdolił konkretny wynik a co do tej kontroli to masakra z tymi tekstami i nie piszę to tylko dlatego,że lubię Piotrka wrzucam filmik,gdzie widać co się stało z prawą nogą...po tym podejściu [...]
[...] Patryk do 67,5 już nie wracam(chociaż"nigdy nie mów nigdy" ) bo za dużo mnie to zdrowia zaczęło kosztować. Jakbym był zdrów to bym troszkę ponad 600 zrobił i taki wynik by mnie w pełni satysfakcjonował ale mówi się trudno. W sumie jedynie co na tych zawodach trochę z***ałem to ława bo w trzecim podejściu mogłem iść 135-140 zamiast 130, [...]
[...] przyklad co chcesz przez to powiedziec? ze mistrzowie maja fory przy podejsciach a zwykli zawodnicy są duzo ostrzej sedziowani? To ,,troszke" bledne myslenie." nie mialem tego na mysli . Poprostu inne proporcje/inna ocena glebokosci siadu/różne ustawienie kamery i wiele innych zmiennych. a jak Ci poszlo na MPJ ? jaki wynik zrobiles ?
[...] ,,sędziów" bo dowody na to ze są niedouczeni i nieudolni jak widac mam. Na Ampach mialem bardzo dobrą formę z tego co pamiętam i gdyby nie spalone siady to srebro bym zdobyl bez problemu i walczyl o zloto. Jestem ciekawy czy celowo mnie nie spalili. Na mpj wynik cienki, to byl moj debiut w trójboju http://www.youtube.com/watch?v=eIuTLBycWSA
[...] , dywizja kolorowych pasów. ) Chodzi o wyłonienie „Drużynowego Mistrza Polski” , pozostałe grupy będą miały odrębną klasyfikację nie wpływającą na w/w wynik . * posiada odpowiedni strój (judoga lub gi w jednolitym kolorze, o właściwym rozmiarze) - Zawody zostaną rozegrane w dywizjach: białe pasy, kolorowe pasy, kobiety, [...]
Widzę, że konkurencja w formie, wszyscy wysportowani, będzie zawzięta rywalizacja. Dobrze, że w szeregach mamy dziewczynę, nie będę musiał patrzyć tylko na facetów. %-) Ładnie pompujesz, czekam na wynik końcowy. };-)
[...] co ćwiczyłem byłem zadowolony tylko biceps mnie nie zadowalał i teraz postanowił bardziej go katować.Po trzech miesiącach bez diety skoczyła mi siła na płaskiej 20kg czy to dobry wynik? Zmieniony przez - Kapu20 w dniu 2008-03-09 18:07:46 Zmieniony przez - Kapu20 w dniu 2008-03-09 20:30:23 Zmieniony przez - Kapu20 w dniu 2008-03-10 17:31:45
Wszystko ode dupy strony - przy redukcji z 20% BF trening jest drugorzędny, ważna jest dieta Duże dawki dowolnego wysiłku przy dobrej diecie dadzą wynik, bez diety efektów nie będzie
[...] wydalaniem, gromadzeniem wody, czesto ta budowa jest wtornym problemem problemow z nerkami. Tak niestety jest duzo tluszczu slabe krazenie podskorne i w sumie rowniez w wyniku tego slabo schodzi z ud i bioder. Nie jest glupim wcale robienie diet glodowkowych, ale trzeba wiedziec co, ile i kiedy. To tez nie powinno byc w czasie diety [...]
[...] IGF, jezeli cos tam podskoczy to cos tam GH siedzi, ile nie wiadomo musial bys bic stala dawke z 3 tyg wtedy kumulacja jest w szczycie, tak to niestety nic z tego nie wiesz, bo mozliwe ze Twoj wynik IGF nie ruszyl, mozesz miec taki naturalny. Choc masz 33 lata wiec Twoj IGF raczej juz lezy. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-06-29 17:39:42
mm ale ja właśnie tak zrobiłem, igf zbadałem przed wbiciem i 4 godziny po wbiciu. Wyniki powyżej. Pytanie czy po wbiciu 10 IU i odczekaniu 4 godzin IGF może pójść w górę (czy jest to możliwe). Wynik GH po 4 godzinach jest całkiem niezły moim zdaniem. Na innych forach i na boardach zachodnich czytałem, że po upływie 2-3 godzin maks po wyrzucie GH [...]
P.S. - Jeżeli chodzi o ten GH w penie (zdjęcie na 1 stronie) to też stestowany i wynik jest bardzo bardzo dobry, wręcz zaj**isty ;-)) Jednak była to przedpremierowa próbka, którą testowało kilka osób, dlatego nie wklejam wyników. Poczekam, aż będzie gotowy produkt już w sprzedaży, będę znał cenęi wtedy zrobię znowu test, czy się nic nie zmieniło. [...]
[...] :) nie ma znaczenia czy wożone czy nie bo bada się z mrożonej surowicy, którą trzeba odwirować i zamrozić nie później niż w ciągu 2h od pobrania. Ale myślę że ekspert dla którego taki wynik to "lipa" wie o takich podstawowych kwestiach... Zmieniony przez - Paest w dniu 2019-02-08 17:52:28 Zmieniony przez - Paest w dniu 2019-02-08 17:52:58
[...] znaczenia czy wożone czy nie bo bada się z mrożonej surowicy, którą trzeba odwirować i zamrozić nie później niż w ciągu 2h od pobrania. Ale myślę że ekspert dla którego taki wynik to "lipa" wie o takich podstawowych kwestiach... Zmieniony przez - Paest w dniu 2019-02-08 17:52:28 Zmieniony przez - Paest w dniu 2019-02-08 17:52:58 Wejdź do [...]
Dla mnie możecie sobie brać co chcecie, koło Ch..a mi to lata :) Wrzuciłem wynik jako ciekawostkę i dla porównania z innymi wynikami w temacie a że komuś coś się zacisnęło to nie moja sprawa. Ekspercie właśnie dlatego że gh jest niestabilne, należy zamrozić surowicę w określonym czasie. Żaden lab nie robi badania gh czy igfu od ręki :)
AMP w TS 2010
