minimum

Po alkoholu często organizm jest lekko odwodniony stąd spadek wagi. Zaczęła bym od początku. Niech będzie nawet ta sama kaloryka na start, ale trzymaj się tego minimum miesiąc. Po miesiącu bez wpadek można oceniać czy działa czy nie działa. Do tego trening FBW, może być w domu. Jak pisałam wcześniej jest wątek z takimi treningami również do [...]

zdecydowanie za malo testa deka ujdzie 250mg na tydz ale testa minimum 75-100mg co drugi dzien bo to krotki estr zebys stezenia trzymal w normie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-11-27 11:49:50

Spokojnie wtedy testo 250mg i 250mg deki. Teścia zawsze półtora lub dwa razy więcej się bierze minimum, żeby nie było niespodzianek dekadickowych później.

[...] wyszlo by tak 9-10 tygodni..tylko wlasnie nie wiem czy nie byly by one za rzadkie..tescia zawsze moge dokupic ale najpierw chce dojesc ten propionat..pisaliscie ze stosunek minimum musi byc 1:1 wiec mysle aby brac deke co 6-7 dzien a tescia co 2-3 po 100 mg i przy koncowce dokupie dluzszy ester Enan albo jakis prolongatum.. Zmieniony przez - [...]

TomQ to był bym jeszcze bardzo wdzieczny jakbys mi napisał jak do dawkowac? i ile mono do tego dokupic zaznacze ze cykl planuje 8 tygodniowy nie dłuzszy a minimum 6 tyg ale raczej na 99,9% 8 tyg

to pisz tak zeby kazdy rozumial bo wejdzie jakis dzieciak i zobaczy 1-3 max zaraz po cyklu i zapoda 200 bo pomysli ze wtedy bedzie 2-6 a 3 kilo to minimum nie max...

Wkurzaja mnie takie posty... Piszesz o swojej diecie: same fast foody, chipsy, cola itp! Wiesz ze to jest zle, kazdy to wie a czeka az ktos napisze ze tego masz nie jesc?! Cudów nie ma! Nie schudniesz 45kg w 3 miesiace. Na serio dlugo by pisac. 4kg max miesiecznie. Podstawa to zdrowy tryb zycia. Czyli ZDROWE ODZYWIANIE (czyt. dieta) i RUCH! To [...]

[...] kalorycznego, że troszkę odpocznę, że organizm przyzwyczai się do większej o 10 kg masy. Ewentualne anty-rozstępy i czas dla stawów. Grunt to nie przerywać treningów i pić minimum jednego szejka. Efektem może być też utrzymanie 95,5 i jednoczesna redukcja tkanki tłuszczowej. Jak przetrwam kryzys i wróci motywacja, to dop******e do pieca dwa [...]

sebek zarowno Bolda jak i Deke trzeba bic minimum te 14-16 tyg zeby wykorzystac potencjal tych srodkow, do tego teraz ciezko o dobrego, pewnego bolda, chcesz cykl na sucha mase do daj standardowo 1-8 Prop 1-7 Npp 3-9 Wino dobra miska i bediesz zadowolony.

boldka to wlasnie wiem ze minimum 10 tygodni... ;/ co to jest to NPP ?? poczytam o nim coś

po 15 tygodniach cyklu mało będzie tego hcg, 5000 na koniec, z dyszkę to minimum (15 najlepiej), 3 dni po tym tak jak piszecz clomid przez 3 tygodnie + tamox przez 4 tygodnie, to i to po jednej tabletce. 2tydodnie przed ostatnim enanem zrób badania estradiolu i prolaktyny, bo trzeba to jakoś doprowadzić do ładu i składu przed pct Zmieniony przez [...]

[...] treningu lepiej napoj bialkowy, albo inne latwo przyswajalne bialko i troche wegli. 19.00 200g brokuł 80g ryżu brązowego 150g piersi z kurczaka brakuje tluszczu, ogranicz wegle do minimum 22.00 200g sera sera bialego chudego albo poltlustego oczywiscie, mozesz dodac odrobine oliwy z oliwek. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-26 01:39:27

[...] dawaj pelnoziarniste. Poczytaj pare artykulow i ogarniesz sprawe. Jakies mikro i makroelementy by sie przydaly, wiecej warzyw a nie tylko pomidor ;) Z rana ze 30g bialka minimum + jakies konkretne wegle zlozone. Poczytaj o dietach i dasz rade, bo teraz to kiepsko wyglada, nie zapominaj o dobrym posilku po treningu bo teraz nawet nie wiadomo [...]

jezeli roztwor olejowy odpowiedznio przyjal dana ilosc hormonow, co zalezy od prawidlowego stezenia BB na poziomie minimum 20% i zalezec tez moze od rozpuszczenia substancji przy prawidlowej temperaturze , czyli progu rozpuszczalonsci danego hormonu to zadne krysztalki sie nie wytraca generlanie wasz badanie jest z dupy dziekuje eot

Doksztalc sie na temat SAA, bo widac nie ma o tym pojecia. Cykle na samym winstrolu, albo testosteron suspension, ktory bierze sie 4-6 tygodni do deki ktora bierze sie minimum 10 tygodni.

myślęż że 200-300g do posiłku to minimum

[...] do rozwoju klubu - powiedział prezes zarządu Allianz Polska Paweł Dangel. Nowi właściciele liczą na współpracę z samorządem miejskim przy powstawaniu nowego stadionu dla minimum 25 tysięcy widzów. - Jesteśmy drugą grupą ubezpieczeniową w Polsce. Czas także w sporcie, nie tylko w biznesie, zacząć grać w pierwszej lidze. Stąd decyzja o wsparciu [...]

[...] że uda nam się wykorzystać nasze doświadczenia biznesowe i marketingowe do rozwoju klubu – mówi Paweł Dangel, prezes zarządu Allianz Polska. Nowy stadion, dla minimum 25 000 kibiców jest warunkiem powodzenia całego przedsięwzięcia, zarówno pod względem sportowym, jak i organizacyjnym. Allianz Polska liczy na aktywny udział władz [...]

[...] moze byc aczkolwiek najlepiej w moim przypadku sprawdza trening kazdej partii osobno - zawsze dana grupa miesni jest wypoczeta i zregenerowana. 4. dlugie odpoczynki , minimum 2 minuty 5 brak fundamentalnych cwiczen jak mc, zolnierskie, przysiad atg, one powoduja najwiekszy wzrost sily. Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-03-28 08:59:59

ale tego tluszczu jest minimum staram sie trzymac diete ;) a brzuszkaa dawno nie cwiczylem ale teraz na wiosne jakoś sie go zmaltretuje dzieki za sogi;*