mięsień

ja tam ciagnalem npp tydzien dluzej od enana i od razu potem PCT, libido na odbloku bardzo dobre. Wiec zrobilbym jak poczatkowo planowales, najpierw oma solo etap typowo masowy, potem zejscie propem i do tego npp, ktore super przebudowuje proporcje fat-czysty miesien. U mnie przynajmniej tak to wygladalo

tak i 0 tłuszczu sam mięsień- jak u właściciela

na pewno nie w mięsień :-D

[...] - szkoda, że wymiarowo nie do przodu. Ramiona co raz lepiej jestem mile zaskoczony szkoda że efekt psuje absolutny brak barków ;DD. Nogi w wymiarach bez zmian ale na udach mięsień się zarysował. Brzuch psuje wizualny efekt litery v trzeba się do niego bardziej przyłożyć. 2.Trening Tutaj wielki pozytyw. Trening z obwodu na obwód dawał coraz [...]

Wiesz co, teraz nie mam czasu. Wez jej wybij z glowy odchudzanie, bo spali miesien jak ja.

[...] na suwnicy w górę(czworogłowy) 12/10/8/8 progresja ciężaru - prostowanie nóg w siadzie 12/10/8/8 progresja ciężaru - wypychanie ciężaru na suwnicy na wprost (dwugłowy mięsień) 12/10/8/8 progresja ciężaru - uginanie nóg w leżeniu 12/10/8/8 progresja ciężaru - wspięcia na palce w siadzie 12/10/8/8 progresja ciężaru - wspięcia na palce na [...]

[...] jak np kierownice trzymam i mam podniesioną rękę to w momencie potrafi zdrętwieć, tak że musze opuścić na chwile na dół bo nie jestem w stanie utrzymać kiery. boli cały mięsień, idzie w stronę bicepsa. i nie kojarzę żadnego urazu, zaczęło po prostu boleć a zacząłem odczuwać szczególnie przy kierowaniu. nie wiem więc czy nie wywołało tego [...]

No, dziewczyny nie moga leniuchować... To przywilej facetów Po to nam Bozia dała mięsień piwny

OOOjj Scorpion bo za te ściemy i kiślu łupne Cie znowu z łokcia w mięsień i bedzie au au au to boli rób to lżej

Nie no panowie ile razy mozna tlumaczyc, w jadra i pisiora sie towaru nie bije, to nie miesien i tak nie urosnie %-)

Jasne, coś gryzie mięsień.

No to w porządku. Zawsze to mniej bicia w mięsień. Pozdr

Skint, spoko luz:) Ostatnio mnie troche nosi, moze to przez dzialajacy tren, a moze przez coraz wieksza liczbe bezsensownych tematow i pytan pokroju tych pisanych przez modeli typu UcantCme, totez reaguje nieco impulsywnie;):P Otwor w strzykawce to otwor i nawet olej przez niego przepchniesz. O ile sie nie myle, srednica tego otworu w [...]

jakie pytanie :-) Gumkę w mięsień wbijać :-)

Miesien palca wskazujacego rosnie od klikania myszki %-) Ha ujawniles sie %-) Wszyscy sie rozeszli jesc %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-08-12 20:33:09

ja kiedyś zerwałam mięsień w kibelku :-(( komu?

ja kiedyś zerwałam mięsień w kibelku :-(( komu? |-) I weź tu pracuj normalnie

Tez podejrzewasz że dybią na moje życie? 3 razy noga w gipsie, operacja przegrody nosa, jakeiś guzy wycinane, gastroskopia niepotrzbne pod narkozą, ten miesień zerwany A JA DALEJ ŻYJE!!!!!!!!!!!!!!!!!! Buahahhaah LOOOSERZY %-)

@wiktor sprobuj taki tajski olejek mentolowy do wcierania, na obozie go uzywalem i nie mialem bolow miesniowych, tylko trzeba go dlugo wcierac i nagrzac dobrze miesien zeby on dobrze pracowal

CO to za wypady, ja się pytam?? AAAAAAAAAAA!!!!! wzmacniają mięsień udowy\-)