jaką

OK. Dzięki. Martwi mnie jednak "masowa produkcja" modów jaką widzimy w ostatrnim czasie

w sumie to jaką drogę byś teraz nie obrał to każda będzie odpowiednia, jesteś na pograniczu poziomu tłuszczu, który kwalifikuje do budowy masy/redukowania. Jeżeli zdecydujesz się redukować to kilka tygodni powinno wystarczyć - można tutaj przeprowadzić minicut - na większym deficycie krótszy okres, aby poprawić wrażliwość insulinową i trochę [...]

chyba raczej wrażliwe i podatne na wszelkiego rodzaju stres czy problemy-czyli słabe jedynostki życie to nieustanna walka a dążenie do pokoju jest tylko oznaka niezdolności do podjęcia zwycięskiej walki jeżeli ktoś ćpa to sam podejmuje ta droge.ktoś chleje podejmuje własna droge.bierze koks podejmuje własna droge i sie musi godzić z [...]

ogolnie pierwsze efekty zmian w diecie, czy treningu tez beda pojawiac sie dopiero wlasnie po kilku tygodniach, wiec nie bedzie to zalezne od tego jaka forme testosteronu wybierzeesz. To nie jest tak, ze enan nie dziala od razu, a prop tak. Czyli co jak wbijesz enana, to on czeka 3 tygodnie w ciele i zastanawia sie kiedy tutaj zazcac dzialac? No [...]

Gainer jako dodatek do diety ... 3 x dziennie po śniadaniu po 1h przed treningiem i na wieczor Kreatyna + Dext przed i po treningu aminokwasy rano przed i po treningu oraz na noc i teraz tak konkretnie jaka tauryna jakie witaminy itp z góry dzieki za pomoc

jaka przerwa między seriami i na rozgrzewke rowerek może być??

a co do nitro, po prostu ktos mi inaczej doradził, i ja go posłuchałem i teraz sie gubie bo różnie mówią, chce zobaczyc jaka tu jest opinia ;)

Dobra micha i zwykle mono i bedziesz rósł,myslisz ze wydasz nie wiadomo jaką kase to bedziesz wiekszy?

w tym co wypisał co ma możliwość ćwiczyć nie ma jj , no i tradycyjne jj jest... zależy jaka organizacja ale większość nie opłaca się czasu marnować, no i jako uzupełnienie KB styl mieszany i to tradycyjny jest wg mnie nie najlepszym rozwiązaniem

JAk juz ktos zaczą czy warto....Orietuje sie ktoś jaka jest pula nagród na takich zawodach?? Np. ile za mistrzostwo polski?? Czy za wygrana lige??

[...] dobrze wpłynęło. Ale na pewno jeżeli robisz coś dobrze bez specjalistycznego treningu to coś jest na rzeczy. A dalej wiele zależy jaki masz potencjał, a w zawodowstwie jaką masz głowę itp. Moim zdaniem to nikt Ci w necie dobrze nie powie na co Cię stać, bo skąd niby. Najlepiej właśnie, gdyby ocenił ktoś kto widzi. Ale jedno jest pewno, wiek [...]

Czytaj, bo same sprzeczności. Jakie Cardio i jaka masa? Do tego, to weź jakieś FBW, a nie takie coś. Trudno w ogóle cokolwiek ocenić. Mogę jednak powiedzieć, że nigdy bym w taki sposób nie ćwiczył.

Witaj. Przede wszystkim kupując odżywkę typu Gainer czy odżywkę białkową musimy wiedzieć czy w naszej diecie brakuje kalorii czy też białka. Musisz policzyć to co na co dzień zjadasz i będziesz widział jaka odżywkę wybrać dla sień ie. Co do suplentajci kreatyna jakie efekty przez te kilka miesięcy poczybiles? Ile. Przytyles? Co. Do. Witamin [...]

[...] wart jest tej ceny.i czy to co piszą że masa i siła idzie w ciągu tak krótkiego czasu?chciałbym porządną kreatynę po której nie będę żałował że wyrzuciłem kase w błoto.a ty jaką brałeś?tylko nie kieruj się opinia tylko doświadczeniem.wiem że najlepiej jest sprawdzić działanie na sobie,ale kasą nie trzepie więc chciałbym się dowiedzieć która jest [...]

odezwij sie do mnie na gg jak mozesz 3688188 , a jakas ilosc mam sypac tego przed i po trenigu ? cała miarkę jaka jest w środku ? Zmieniony przez - Faabek w dniu 2007-03-23 10:44:34

za młody no dobra niech ci bedzie bo nie masz w profilu napisane ile masz lat pewnie sie boisz chociaz nie ma czego no ale jesli te wymiary sa prawdziwe i masz wiecej lat niz ja to sie op********** na treningach a to co oni mówią to jest banalnie proste jeżeli sie ma kontakt ze sportem mało tego jesli ktoś mnie uważa za małolata to sie przekouje [...]

jaką suste?bo jest masa wałów,poszukaj jakies innej firmy cypio lub enana i normalne stężenie 250mg/ml

Mnie klepie ale moja opinia malo wiarygodna bo dluga przerwa byla no i razem z tym testem leci jeszcze deca i meta. Jaka susta nie mam pojecia bo jeszcze nie pytalem. Ogolnie sie wkopalem bo mialem jeszcze zabawki zalegle wiec wystartowalem z cyklem. Dokupilem tylko tego testa i klops bo teraz nie mam skad ogarnac. Na te chwile moge tylko miec [...]

[...] Wkleiłem go bo jest jednym z najlepszych pro-wrestlerów na świecie z przeszłością w karate. Jestem pewien, że skopałby Ortizowi dupe w ciągu 3 rund. Ortiz to największa gnida jaką widziałem (jestem fanem Lion'sDen). Kain - nie trawicie wrestlingu? To do jasnej cholery nie wspominajcie o nim. Dzieki za wsparcie, to naprawde świetna rozrywka.

Siła to akurat mniejsze powtórzenia 4-8? wytrzymałość około 12? z tego co mi się wydaje , ale myślę że serie po 8 lub 10 były by dobre i siła i wytrzymałość powinna z tego być , choć zależy też o jaką wytrzymałość ci chodzi no bo jeśli chodzi ci o kondycje podczas walki no to na siłowni jej nie wyrobisz .