SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • SILNE PLECY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra, nie jesteś nowy, to na jaką część pleców jest martwy ciąg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2008-04-02 16:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Venomie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma jakos narzuconego z gory czasu ile mozna brac spalacze... Jednak nalezy robic przerwy, aby dac odpoczac organizmowi.. Jak dlugo bierzesz Venoma? Z ciekawosci jaka miales wersje? tj, jaki matrix i ile coffy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-06-16 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj w jakich godzinach pracujesz oraz jaką aktywność fizyczną wykonujesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-10-21 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KREATYNA + cell PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaką ilość masz mono /cp.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-04-05 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesamowity bol uda

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bardzo możliwe, że nadwerężyłeś albo nawet naderwałaś jakiś miesięń. Polecam wybrać się do lekarza, zrobić USG i wtedy będziesz wiedział jaką maść stosować

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-05-07 19:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH leczniczo

    Post
    Doping

    Ile masz lat ? Jaka jest dokładnie diagnoza ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2019-02-17 06:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH leczniczo

    Post
    Doping

    Ile masz lat ? Jaka jest dokładnie diagnoza ? W badani USG stawu skokowego lewego stwierdza się zazanaczne zmiany zwyrodnieniowe pod postacią osteofitów, nadmierna ilość płynu w pochewkach mięśni strzałkowych ścięgna mięśni dostępnych badaniu normoechgeniczne. W badani USG stawu skokowego prawego stwierdza się zazanaczne zmiany zwyrodnieniowe, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2019-02-17 08:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ŁAWECZKA

    Post
    Targowisko

    jaką farbą malowałeś?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2014-01-03 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ŁAWECZKA

    Post
    Targowisko

    Jaka była szerokość oparcia?Napisz jak możesz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2014-01-05 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - boostery czy budulce ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie bierz tego, bo z wiedza jaka posiadasz zrobisz sobie tylko krzywde.. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-06-08 10:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta wiek 27 lat 182 cm waga 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedynym wyjściem jakie jest REDUKCJA ,za duży bf że masować . Opcja jaka widzę to LC na początku gdyż za pewne masz słabą wrażliwość na insuline. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2015-01-08 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na wzrost siły

    Post
    Trening dla początkujących

    A umiesz wyciskać ? Ściagasz łopatki ? Jaką metodę progresji stosujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-10-11 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny strzał

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chodzi o to jaką masę przy danej szybkosci mozesz wlozyc w cios. Son Gochan

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2001-09-08 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wkoncu do czego sie stosowac skoro .....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "a chodzi ci o ten mit ze na kazdt gram białka trzeba 4 wegle to nie prawda" ... więc jaka prawda jest?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2004-05-02 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na siłe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz jakim planem treningowym, z jaką intensywnością i ile razy w tygodniu ćwiczyłeś to będzie łatwiej Ci cokolwiek doradzić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-05-24 15:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE troche sprzętu ;-)

    Post
    Targowisko

    jaka firma? wklej foto ma wejscie na usb czy kabel? wole kabel

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2006-05-28 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na kolacje cz.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie szkodzi i można jeść owoce dwa nawet trzy razy dziennie. Wszystko zależy od tego jaką stanowią one część ogólnej liczby kcal :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-04-29 17:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na kolacje cz.2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja też słyszałam, że owoce można jeść nawet do każdego posiłku, więc spokojnie możesz je zjeść na kolację :-) @georgu, a tak z ciekawości to jaką powinny stanowić one część ogólnej liczby kcal? 10% ogólnego zapotrzebowania na kalorie? :-) Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2019-04-29 17:35:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-04-29 17:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawda, jest cos takiego (powt. za Gallem) jak naturalne predyspozycje do wykonywania jakiegoś ćwiczenia. jedno nam "podchodzi" inne nie i tu trzeba eksperymentować (np. dla mnie podciąganie hantla nie wchodzi, wiem jaka jest technika, ale dobrze wchodzi inne ćwicz.) jednak i w tych experymentach należy tak dobrać ćwicz. aby poruszyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2004-07-27 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny z pytaniem o mase

    Post
    Trening dla początkujących

    oki a jesli odzywka to po jaka siegnac najlepiej?? bo opini jesty cale mnostwo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-04-18 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)