jaką

Co do osłabienia autora to wątpię żeby miało miejsce skoro tyle je. Po prostu taka ma genetykę. Fajnie tak cały czas nie mięć zbędnych kilogramów. Ja bardzo bym tak chciał. Nie musiałbym mięć diety w okresie przygotowań, nie byłbym osłabiony, jadłbym co chciał i ile chciał. Niektórzy są b. dobrymi zawodnikami m.in. dzięki temu. U nas w klubie jest [...]

sklad dobry- jaka cena?

teoretycznie jeśli energia jaką dostarczasz do kuli jest taka sama (a tak można spokojnie założyć) - wieć jeśli zależności potraktujemy wprost proporcjonalnie pomijając inne opory/tarcia etc. - to wynika że kula olimpijska w Twoim wypadku przebędzie niecałe 6m - nie chce mi się tego dokładnie rozkminiać - jeśli zależność nie jest [...]

a jaka to roznica czy jestes on czy nie ? aero zawsze jest wskazane

shaggy mozesz nie komentowac skoro nic nie wnosisz. Lodzianin to jaka bylaby optymalna ilosc aero na on bo na redu teraz lecialem 2x dziennie przed sniadaniem i po silowym

kliknij na moje pusty avatar tam jest napisane. Napisalem ze dieta jest czasami, ale obecnie staram sie ja przestrzegac bo wiem jaka jest wazna :) Czlowiek uczy sie na bledach

Albo Olimpowska, puszka 500g styka na cykl. A jaka masz wage? moze jeszcze czas z kreatyna a lepiej podjesc?

[...] mi się białeczko i teraz się zastanawiam nad zakupem Hitec Protein 5000gr. Co o tym możecie powiedzieć. Do tej pory brałem serwatkę Treca 1500gr. Staż na siłoowni od czerwca 2003, tak więc prawie roczek styknie za pare dni, heh jak ten czas leci. Przy okazji to zamierzam też kupić kretke i znów jaką polecacie, wcześniej brałem też Treca; Pozdro.

No to ile mam ****a cwiczyc??Własnie chodzi mi oto jaka diete stosowac!!!!!!!!!!!!!!!1

dobra dobra wiem ze wszystko wiecie na ten temat ale za 200 zl to chyba bede mial na 1 miesiac diete a kase mam bo na wakacjach troche wpadlo z jednorazowej roboty,I dite mam jaka mam ,staram sie jesc co trzeba ale nic nie zrobie ze nie mam stalego dochdu fiannsowego a jestem jeszcze na utrzymaniu rodzicow i nie beda kupac specjalnie dla jednej [...]

teraz znalazłem kalkulator na potreningu dopiero. On wskazuje mi 3700 kcal, żeby utrzymać. Trenuję 5 razy w tygodniu. Taką dietę jaką mam jest mi bez problemu utrzymać

banki to moze nie, chociarz tam są po 99 zl , normalnie tel +ladowarka, nawet bez pudelka i henio pisze ze daje miesieczną gwarancje , i ludzie łykają :) tez napisz ze dajesz gwarancje, w opisie i w tytule "Super 5110+gwarancja!" i łykną odrazu o te pare zlotych wiecej, poza tym jesli dziala to spoko , i tak sie nie rozwali, a jak [...]

W takim razie pozostaje cierpliwie czekac.Animal a jakiego koloru beda te spodenki,wiadomo juz?I jaka bedzie przewidywalnie cena?

madziu jaka ty jestes piekna juz sie w tobie zakochalem. ja tez cwiczylem kyokushin 3 lata . Naprawde sie zakochalem w twoim usmiechu i oczach. Kyokushin i brazyliana is the best

Za ta cena jaka one kosztuje to niejest zle bialko, ale tesh niejest rewelacyjne - warto do niego dorzucic jakis konkretniejszy produkt np. koncentrat bialka serwatki NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

a co mi proponujecie jaka kretke wole chyba cos z treca chodzi otanszekoszty dzieki za podpowiedzi

OLIMP - Super Whey Gainer 4000 Polecam gainerka tego :) Cena za jaka ja zdobywam to 100zł za 4,5 KG w sklepie widziałem cos po ok 130

Weeck, jak najwiecej gainera- oczywiście bez przesady i w dostosowaniu do diety jaką tylko będziesz mógł mieć/nie musi być aż tak wyliczana dokładnie/, kreatynkę też możesz spoko wziąć, białko możesz zarzucać na noc, albo nawet jak masz super metabolizm to gainera/wtedy polecałbym Bx Monster mass o zróżnicowanych rodzajach białka i bez [...]

racja jw trzeba/musisz wykorzystac regenerecje jaką daje ci towar w czasie cyklu.

Rozumiem rozumiem też się borykam z finansowymi problemami. Tak to już z nami młodymi jest :-D Więc mówisz przedział 60-80zł. A jaka gramatura?