jaką

Jarzynek, nie chodzi mi o to, że w walce z Vitkiem mu się należało. Tylko ogólnie za wolę walki jaką prezentuje. Sądzę, że jeżeli walczyłby z Wałkiem to by wygrał. Z taką wolą walki, odpornością na ciosy. Valuev to nie Klitschko. Fakt Vitek za wysoki poziom dla Arreoli. Ale weźmy przykładowo ewentualność, gdzie Haye wygrywa z mutantem. Chris [...]

a i nna nazwa h drolu to jaka

aaaaa jeszcze doczytalem, ze pytasz o BMW i liczne 2100 kcal ktora pokazala sie na wydruku, jest to ilosc energii jaka musisz jesc aby zyc, nie uwzglednia ona wydatku energetycznego w ciagu dnia zwiazanego m.in. z praca zawodowa, tego ile dziennie sie ruszasz, jakie treningi prowadzisz w tygodniu itd, wiec tutaj trzeba wziac dodatkowa poprawke [...]

haha jaka zwaua ze mnie ..........no jo nie zauwarzylem ... sprzed 3 lat .dobre... hahaha lol sorry wiecej juz sie nie udzielam :D

Co do minibandów wklep w googla trener dawid mazur, obecnie najlepszą taśmę chyba ma te gumowe nie są wygodne, rolują się uciskają zamaist się skupić na treningu. Co do tej drugiej to mzoe być taka, co do obciażenia trudno powiedzieć mi jaką masz siłę

dzięki za odpowiedź. w między czasie przeczyałem poradnik o HST PUSH I PULL by King Odin oraz wyedytowalem trochę mój post. to teraz jeszcze 2 pytania mam 1.jaką oliwe polecacie , żeby dało się wypić? 2. Ile to w końcu ma byc serii? Naprawdę mam pójśc na trening przy 15-stkach i zrobić 5 cwiczen po 1 serii po 15 powtórzen? to zajmie mi góra 15 [...]

Lawler jak najbardziej sprawiedliwie,bardziej w tej walce split to byla kpina. Co do Gsp-Hendricks,to tak jak Dremor,zaden walek,bo takie okreslenie,to po prostu naduzycie. fakt,jesli ktos wygral te walke,to Bigg Rigg,ale tez bez przesady,nie takie rzeczy wyprawiali sedziowie. tak naprawde Johny moze miec pretensje rowniez do siebie,bo walczyl [...]

zakladajac,ze rewanz jest juz dogadywany (na kiedys tam),to pewnie lada dzien zostanie podana do mediow jakas przyczyna/"przyczyna" slabszej dyspozycji Żorża. zwlaszcza,ze wspominal o problemach osobistych,to temat jak znalazl i hajp sie nakreci,a fani latwo sobie wytlumacza tak kiepska postawe GSP. pytanie,czy Żorż bedzie w stanie uzyskac taka [...]

Z Serra walczyl 5 lat temu, a raczej blisko 10 pelnodystansowych walk i kilka powaznych kontuzji temu. Z Serra mogl sobie lajtowo zmienic plaszczyzne walki: nie szlo mu w stojce, to sobie go z latwoscia sprowadzil. A z Hendricksem? Teraz nie byl zmotywowany? Sam ciagle gadal jaka to ma obsesje.

taka jaka Ci pasuje

ano tak wygląda a do tego jaka kulturka - garniak ta nauczycielka to dyrektorka

Wszelka aktywność fizyczna ma sens i jest słuszna. Nazwa pod jaką to funkcjonuje nie ma znaczenia ale Crossfit jest rozpoznawalny. Nie ma w Crossficie nic nowego, odkrywczego, rewolucyjnego. Owszem, ta nazwa to twór marketingowy odświeżający i łączący znane metody treningowe/ćwiczenia/rywalizację. Dla znudzonych, ciekawostka treningowa ale też [...]

ile Ci tutaj wychodzi? https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html jaką aktywność wpisujesz?

Bull we wtorki i czwartki mamy robić ten obwód? Jaka ilość seri, taka sama? I jaki trening na jutro? ;-)

[...] na trening, znaczy że nie ukierunkowałeś swojego myślenia tak by widzieć efekty. Może nie dotarło to do Ciebie do końca, ale masz solidne wsparcie, które wskazuje Ci ścieżkę jaką masz kroczyć. Problem 99% trenujących Cię nie dotyczy, nie musisz się zastanawiać czy zmierzasz we właściwym kierunku, bo masz od tego ludzi, którzy Ci pomogą, [...]

Wiem że dużo jest mieszanek warzywnych ale jaką ty polecasz i lubisz? %-) Wiem że to kwestia indywidualna, co kto lubi ale z ciekawości pytam

jaka alternatywa, to niczym się nie różni od innych cukierniczych batonów

Kurde co do tego sosu to pisałem już że co mam to dojem (zostało mi jeszcze na jedną porcję). Co do mąki to jaką kupować? I jak wygląda makaron pełne ziarno i gdzie go można dostać? I wgl jak to cenowo wychodzi?

Dzisiaj było bardzo ciężko z żarciem i treningiem ciągle ktoś coś chciał ode mnie i tak biegałem w kółko a to ciąć drzewo a to na kompie coś zrobić. Trening robiłem po połowie a mianowicie zrobiłem nogi i musiałem iść pomóc przy drzewie a potem wróciłem styrany ale dałem rade zrobić bary. Filmik nagrałem tylko jak robie nogi bo potem już [...]

Jaka masz tam temperaturę? Przydałoby się, żebyś te najważniejsze serie, które filmujesz wykonywał w spodenkach i koszulce.