SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawoooo! Tatuncio - dałeś radę jako pierwszy zmieścić się w czasie i wykonać te 100p przysiadów w limicie! KEBUL - no i jaka jest teraz Twoja mina ? Jeszcze raz GRATULACJE tatuncio. Ps. Pierwszy filmik zablokowany :-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-09-18 05:35:20 Jako tako poszło ;) to przy ścianie ciekawe ćwiczenie ;) po tej setek troszkę [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawoooo! Tatuncio - dałeś radę jako pierwszy zmieścić się w czasie i wykonać te 100p przysiadów w limicie! KEBUL - no i jaka jest teraz Twoja mina ? Jeszcze raz GRATULACJE tatuncio Nie dam sobie głowy za to uciąć, ale według mnie to jezoo zrobił wcześniej i maacek i Fan ;-)

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    08 – 11 – 18 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 5 jaj + myśliwska + cebulka vitamin A-Z x 2 + omega extreme 3 x1 + D3K2 + vit. C1000 100g ryżu + 100g ryżu + kurczak z pomidorami i oliwkami + masło orzechowe 100g ryżu + kurczak z porem, papryką + masło orzechowe https://iv.pl/images/15532245065469639737.jpg 100g ryżu + 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-08 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    22.04.2020 Środa 1. 4 jaja + 50g boczku + cebula smażone na maśle klarowanym 2. 50g makaronu + 200gulaszu z boczniakami 3. 50g makaronu +200g schabu w selerach 4. 50g makaronu + 200g schabu w selerach 5. 50g płatków jaglanych + 15g rodzynek + 250g owoców + 50g WHEY C-6 Trening https://www.youtube.com/watch?v=1IOlJFxnmlM&feature=youtu.be Rano vit [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-22 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    jaką konkretnie masz bojkę, ma suchą kieszeń?

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-21 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    jaką konkretnie masz bojkę, ma suchą kieszeń? taka zwykła, bez kieszeni: /SFD/2020/7/21/d93a81be9b6342c18957e787e3418323.jpg

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-21 21:34:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    Na messengerze oto jaka niespodzianka /SFD/2020/9/19/940b7aca3e424a48848bb9bef0219dfa.jpg /SFD/2020/9/19/84a6295f21b74d0b9a09551fa8e28d97.jpg

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 13:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    Wit C trzeba zacząć suplementować odrazu. Póki co bierz jaką masz w domu. Do posiłku po 0,5 gr. Daj znać co wyjdzie po kolejnej konsultacji.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19953 Data: 2009-02-25 10:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nazywam sie Patryk i mam 19lat. Zglaszam swoja skromna sobe do udzialu w TESCIE BSN. Kilka slow o mnie : Swoj pierwszy start mialem rok temu na MPJiW 2013 w Kielcach, gdzie zajalem 4 miejsce w Kult. Klasycznej. Obecnie jestem w okresie redukcyjnym, ale od nowego tyg zamierzam zwiekszyc kcal i dokladac powoli suchego miesnia. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ibok zaniedługo będzie targal 500 kg na siady młoda suczi jeszcze jestes, cala przyszłość przed Tobą.. jestes 1 osoba jaką widziałem z taką siłą w tym wieku. ale itak słabo musisz jeszcze potrenować

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 08:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System pasów w krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    ...dwuminutowa walka w formule light-contact... ...dwie dwuminutowe walki (czas mierzony realną walką, w przypadku przestojów czas jest zatrzymywany) w formule full-contact... ...dwie dwuminutowe walki full-contct oraz jedna dwuminutowa walka z dwoma przeciwnikami ... http://www.kravmaga.biz/fullcontact.avi To co tu widzimy to jaka formuła, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mieliście prace z humanistycznej części? Ja miałem farta i na właściwym była rozprawka z czego bardzo się cieszę. Z charakterystyką bohatera książki miałbym problemy a w rozprawce zaraz po znajomości budowy i podstawowych zabiegów stylistycznych ogranicza nas tylko wyobraźnia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cena jaka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 155 cm jak juz i w najslabszej formie jaka moze byc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sadze ze nie ma silikonów pokaz jaka wg ciebie jest dobra

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jaka jest dobra taka na poltora reki taka miara prywatna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 10:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym wiecej czytam tym bardziej prawdopodobne ze wszystko mi sie uda panienka jaka ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEST, KOORFA? jaka afera z pumą?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 17:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko nie wiem jaka nawzwe by dfac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ:Tricki MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rower do góry. Skacz najpierw na sucho, na razie bez żadnych przeszkód! Dopiero potem prze patyka i wyższe przeszkody, pamiętaj aby dostosować moment wyskoku do prędkości z jaką jedziesz! Żebyś nie wylądował przed przeszkodą. Cóż teraz pozostaje lądowanie, jak już pewnie wiesz, najbezpieczniejsze jest wylądowanie na tylne koło bądź w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17718 Data: 2008-02-23 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)