jaką

aha no i zapomniałem nieważne jaka odleglosc przebiegni4esz nie biegaj na pewno sprintem lepiej spokojnie a dłuzej :) ćwiczenia na brzuch sa tradycyjne brzuszki, pozniej ewentualnie podniesz nogi do gory zegnij w kolanach i podłóż sobie jakas ławeczke lubst taboret pod łydki generalnie sam tego ne probowałem ale wiem ze niektorzy tak robia potem [...]

-nie moge jesc rowno co 3h bo dzwonki w skzole sa roznie pozatym waptie zeby stara np rpzesuwala o 1h objad bo ja mam tkaie widzimisie Nie musisz jeść równo co trzy godziny. Spokojnie możesz to zgrać z dzwnkami, jak będzie pół godziny w te czy wewte to nic się nie stanie. -w skzole nie zjem jakis 3 zimiakow piersi z kurczka kefiru itp-odpada. A [...]

Bullet jaka piosenka :)) haha genialne ważenie dwóch głównych dań wieczoru http://www.youtube.com/watch?v=VXDF6rwUlXY http://www.youtube.com/watch?v=uJ0vQW8fA1o Boetsch coś nie teges na tym staredownie :/ a Faber jaki pociachany - szkoda, że mu to nic nie pomoże :-D war Barao!

po pierwsze za dooza kalorycznosc, jak na Twoja wage powiedz jaką masz codzienną aktywnosc ? popelniales blad ze jadles za doozo bialka Tobie wystarczy 1,8g bialka na 1 kg masy ciala, ale teraz postaramy sie pomooc :)

Tak długo jaka będziesz wbijał synetyka będzie poprawa na offach , wrócisz do punktu wyjści nawet wyniki testa lh i fsh mogą być niższe. Najlepsze propozycja do ciebie do testosteron 250-400mg tygodniowo , możesz zmieniać estry, dla urozmaicenia cyklu a potem mosty na hcg +exe przez 3-6miesięcy może też być potrzebny do tego combo proviron , [...]

Według mnie Lodzianin Ci radził taką pewną dawkę HCG jaką wypadałoby wbić w Twoim wieku,coś na zasadzie lepiej trochę za dużo niż za mało, żebyś potem nie obwiniał go, że Ci źle odblok ułożył :D Pewnie te 20 000 wystarczy, 10 000 w trackie cyklu ( po 5 000 w 6 i 12 tyg) i 10 000 po cyklu przed sermami.

[...] traktuje jako dodatek. Sam chętnie wszedł bym na konkretny roczny cykl, poprawił znacznie sylwetkę, potem zszedł i cieszył się, że w rok doszedłem do niezłej formy. Ale jaką mam pewność, że po takim czasie się nie uzależnie od bycia ON i czy uda mi się odblokować bez komplikacji? Żadnej :) Oczywiście ja jestem teoretykiem i wiem tyle co inni [...]

Część, krótkie pytanie, jaka minimalna dawka dobrać anastrazolu do cyklicznego stosowania hcg, dawalem hcg po 500 e2d, ale teraz chce dac 5 x 1000 e2d, ile tam dac anastrazolu na ten czas? Zmieniony przez - chacha01 w dniu 2016-11-04 13:19:06

[...] się tam przeniosę. ;) Póki co dziś z rana waga 97,2kg, czyli masowo pobiłem osobisty rekord, a przecież dopiero co zaczynam, więc jest to motywujące. Jestem bardzo ciekawy jaką formę idzie faktycznie osiągnąć bez sterydów. W zasadzie to nie biorę żadnych odżywek, kreatyny, białka czy nawet witamin. Moja dieta opiera się aktualnie tylko na [...]

Specem od marketingu to ja nie jestem, ale uważam, że jak coś jest "w cenie", czyli za darmo, to ludzie tego nie doceniają/nie szanują. jasne, wszystko można sprzedać, kwestia odpowiedniego opakowania. abstrah**ąc też już od faktu, jaka wiedza jest komu potrzebna w osiąganiu jakich celów - to ja tych szkoleń jako argumentu który miałby przekonać [...]

Moje sugestie nt Twojej diety: - wyrzuc mleko i to takiej ilosci jaka spozywasz w I posiłku (400g), i te szalone 400g platkow owsianych, weglowaodany z nich rozlow po calym dniu, a nie w wiekszosci tylko na sniadanie - wiecej jajek (jesz dwa mozesz spokojnie wciac wiecej); - jezeli jesz bułki z dzemem tr. to nie jest dobre rozwiazanie, jedz [...]

Podaj prosze konkretnie co na co zamienic i jaka gramaturka, bo ja juz nie mam pomysłow, kombinuje 3/4 dnia...

Niewiem czy sylwtka kozacka czy zapasiona? Jaka jest różnica pomiędzy tym ze ktoś jest na masie czy zapasiony gdzie jest granica?????? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-26 12:00:52

to nikt nie jadł jeszcze? ja sobie kupię na nowy cykl na kwiecień, ta ostrowia już mi się nudzi i coraz bardziej mnie wkurza ta piana. Ponoć w łowickim piany nie ma ;p A cena naprawdę konkurencyjna ;) a wie ktoś jaka jest różnica miedzy "łowickim" a "nowa ostrowia"? Oba produkty rozpowszechniane przez polsport na allegro, cena [...]

mozecie mi powiedziec jaka jest roznica miedzy tym bialkiem a ostrowia chodzi mi o sklad a nie o smak

co mnie zastanawia w zwiazku z tym bialkiem. po wypiciu na szejkerze pozostaja takie "kropeczki" w trakcie piciaj tez je czuc wyraznie.dodam ze w ostrowi zawsze bialko bylo gladkie i jednolite jak woda/mleko nic na szejkerze nie pozostawalo.nie chodzi o niewymieszane grudki.jedyne z czym mi sie to dobitnie kojarze to bialko hi-teca ktore [...]

a kiedy najlepiej jesc ????jaka pora dnia ????

6.DIETA: brak czasu (praca jaką mam jest bardzo czasochłonna) Cwicz na sucho zdecydowanie.

Ciekawi mnie z jaką formą wyjdzie na scenę. Kiedyś był super. Ale teraz minęło kilka od jego ostatnich startów, ma już 39 lat. Ostatnio na Arnoldzie był 11...zobaczymy.

fajnie byłoby, gdyby na opakowaniu byłoby to napisane 8-) i jaka jest to dawka, bo zielona kawa, brzmi jak coś lightowego a okazuje się że to ładnie trzyma...no chyba, że tak działa lecytyna, bo też lykenlem (dostawa supli była ;d) Działanie na duży plus, nie spodziewałem się w zasadzie tak odczuwalnego efektu. Zmieniony przez - noshape w dniu [...]