jaką

tak, zapoznaj się z podstawami, co to są aminokwasy rozgałęzione, jaką funkcję pełnią itd, dobrze na tym wyjdziesz. pzdr/

mam wrazenie ze placa Ci za propagowanie scrocha ale ok:) jaka dawka na poczatek i ile razy dziennie? pozdr

Czesc ! Przy wzroscie 170cm waze 85km i do konca wakacji chcem zrzucic z 10kg. Silownie mam 4 razy w tygodniu i od jakiegos miesiaca biegam 4 razy w tygodniu. Diete mam i sie stosuje lecz w miesiac spadlo mi zaledwie 2,5kg, chcialbym to przyspieszyc bo juz ze spalaniem kiepsko idzie tak wiec poleccie mi jakis spalacz. Do 150zl znajde jakies cudo [...]

Dziękuje za odpowiedz, czyli venom za ostry jak na ta chwile?? pod wzgledem zdrowotnym wszytsko ze mna ok, nie ma zadnych problemów. Korci mnie ten venom, ale czy to juz ma byc ostatecznosc?? będzie to moj drugi spalacz, a nie chciałabym sie wiecznie faszerowac nimi czytałam o tym własnie Myogenix thermal core i niezły. ale obecnie mam metlik w [...]

[...] zamiennie/zastępczo , bardziej w celu uniknięcia katabolizmu , i zachowania jak największej masy mięśniowej , ta odzywka ma dodatkowo jescze wspierać kreatyne , i w ogóle jaką kreatyne i białko/bcaa na pierwszy raz i takzeby się łądnie komponowało , tzn chodzi mi o firmy, cena nie gra duzej roli , i jak dozucic jakiś delikatny spalacz , czy [...]

Koniu mam pytanie odnośnie Scorcha mianowicie od jakiej liczby kapsułek zacząć i ile razy dziennie (w jakich porach)i co jaki czas zwiększać dawkę? Jaka jest dawka maksymalna której się już nie powinno przekraczać? Pytam się Ciebie ponieważ masz bardzo duże pojęcie nt. spalaczy :)

Venom ze sklepu SFD to jaka wersja? (99 złotych) to ten dobry"? Pisałem poprzez formularze itd. ale zero odzewu... Pozdrawiam

Zrobie tak, ze zamiast kombinowac, napierw wyzre reszte BCAA(dwa razy po 5g/dziennie), potem krete w dawce jaka zaleciles... Dzieki,

Astmatyk, to zadna informacja... Jaka aktywnosc, dieta itd Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-18 22:27:19

Koni151 nie ta wersja, jadlem ta wersje co jest na fotce A jaka kombinacje Arsona z Venomem proponujesz...tak dla jasnosci ??? Zmieniony przez - taekwondo w dniu 2009-02-08 13:32:49

Ok. Przetestuję, sprawdzę, jak będzie trzeba - skoryguję i dam znać jak efekty. Jeszcze jedno pytanie. Będę brał przed treningiem 2 pobudzacze: Shock i np: Scorch. Nie będzie kolizji? Brać razem, czy oddzielić w czasie? Jaka przerwa? Co najpierw? Myślę, że wpierw Scorch (60min przed) potem Shock (30min przed), czy nie ma co się szczypać łyknąć [...]

Ooo prosze jaka piekna

wino nie jest jeszcze złe, zalezy jaka ilosc, ale lampka dzinnie nawet na redukcji moze byc. )

No no jaki prezencik teraz latwiej bedzie zrobic fajny trening, a i od razu jaka radosc Dobrze ze sie ogarnelas Zyrafka! Na smutki i problemy zawsze najlepszy ruch - od razu lepiej sie robi

Żyrafko, bardzo się cieszę, że masz taki super humor ostatnio zdjęciami i wymiarami się nie przejmuj, zaczęłaś treningi, wpadniesz w rytm, to i sylwetka będzie szła na plus widzę też, że kolekcja sprzętu się powieksza, super jeśli chodzi o piłkę to jakiś czas temu miała być chyba w Lidlu za niecałe 20 zł, ale niestety nie zobaczyłam jaka [...]

Ember, dziękuję! to prawda znacznie sie humor polepszył Tobie życzę zdrówka!! bo ostatnio się nachorowałaś... Taka piła może nie spełniac wymagań, też jestem ciekawa jaka jakość, może uda mi się looooknąć. Dzięki za info. Sprzęt zbieram...napadło mnie i teraz szukam na "wyprzedażach" stojaków, może ktoś będzie miał i pożyczy.

[...] z rowerka po takich interwałach i nie mam siły nawet do szatni iść :-% porządny sprzęcior, na takim się na pewno świetnie jeździ a co najlepsze zachowuje się pozycję jaką się ma na normalnym rowerze, a nie jak te stacjonarne, siedzi się jak na kozie Ja sobie na wiosnę zrobię aero porządne na dworze na rowerze może nawet dojadę do [...]

zyrafko a robiałas juz zwykłe pompki?Troszke czasu schodzi ,by dojśc do wprawy w pompkach ,ale troche wytrwałosci i czasu i bedziesz robic i zwykłe,trzeba tylko regularne je cwiczyć.Ja tez zaczynałam od damskich i dośc długo je ćwiczylam i nie azpomne jak kiedys udao misie zrobic 3 noramlne pod rząd jaka była radośćJa od poniedziłku [...]

Elaine filmik w Twoim wykonaniu będzie mnie jeszcze bardziej motywował do walki, zatem poproszę, niekoniecznie na palcach, ale ta fala.....! Kurcze jaką Ty masz super kondychę, ale jak się sporo pracuje to się ma. Życzę powodzonka w naborze

Ann to super, pamiętam jaka konsekwentna byłaś wcześniej, miałaś systematyczne efekty, teraz się domyślałam, że jest podobnie, ale nie prowadzisz dziennika, więc spytałam Życzę już teraz powodzenia na maturze i szybkiego powrotu do dzienników.....ah przypomniały mi się moje przygotowania na egzaminu dojrzałości....bardzo przyjemne wspomnienia, [...]