SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • [S] Domowa siłownia (S)

    Post
    Targowisko

    jaką długość oraz średnicę ma gryf prosty?nie sprzedajesz w zestawie ani gryfu łamanego ani hantel?.....bo jakby bym cały zestaw z gryfami łamanym i hantlami to może wziąłbym całość ,o ile dogadamy się do ceny.....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2013-04-13 00:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Domowa siłownia (S)

    Post
    Targowisko

    Jaka długość hantli?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2013-04-13 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu a dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie patrz na wynik testosteronu na kartce papieru bo to nic nie mówi dieta i aktywność fizyczna wspomaga wszystkie procesy w naszym ciele co niekoniecznie musi ci podnieść sam wynik testosteronu tu chodzi o to jak ciało zacznie go używać i się zmieniać a nie jaka cyfra ci wyjdzie na badaniu. Druga sprawa dobrze że zrobiłeś zdrowo w cudzysłowiu bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2023-06-23 09:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekkie pieczenie w nosie i to wspaniałe uczucie. Niesamowicie wszystko zrobiło się fajne, dobre, przystępne. Gadamy o muzyce – jest taka fajna, to najlepsza muza jaką słyszeliśmy. Lubimy się bardzo. Deklarujemy dozgonną przyjaźń. Zaczynam coś bredzić, że mogę za nich wszystkich oddać życie. Oddać? Po co? Śmiejemy się z tego razem. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2004-04-17 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shane Mosley - Oscar De La Hoya

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co za bzdury gokuson piszesz :/, Mosley byl lepszy, tak mowili komentatorzyi tak bylo widac. Wygral zasluzenie, De La Hoya cienki byl. jaka przewalka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2003-09-15 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowlani Łódź

    Post
    Sztuki Walki

    poziom wysoki trenuja tam jedni z najlepszych w polsce po polaczeniu z wlokniarzem (niegdys druzynowym mistrzem polski) co do skladek to sa to naprawde znikome sumy albo wcale atmosfera hmm niebede sie wypowiadal bo niewiem o jaka atmosfere ci chodzi hee

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2005-05-30 19:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,3. trening zaczynam 18-19, kłade się spać 22-23'' ile trwa trening, co jesz po treningu ? Problemy natury medycznej nie leżą w zakresie moich kompetencji, raczej lekarz może coś podpowiedzieć, bo nie wiem po prostu jaka koligacja jest między nadciśnieniem, też może być kwestia jakiejś choroby nerwicowej, itp. ale jak mówiłem to już tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-08-30 11:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka pewność że wała nie wykręcisz i nie przyślesz mąki za pobraniem??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2005-10-07 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naderwałem więzadło poboczne, ale nie w tej operowanej tylko w drugiej. Więc jak mówił Forest Gump „ Życie jest jak pudełko czekoladek, nigdy nie wiadomo jaką wyciągniesz” Ja sobie zepsułem tą druga więc czy możesz ćwiczyć po kontuzji – pewnie możesz a 6 – 7 miechów rehabilitacji + wzmocnienie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2006-08-02 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningach SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muszę Ci powiedzieć, że mam co rzeźbić mimo takiej wagi, chętnie bym wstawił fotki ale akurat nie mam. Polecał byś masować? Co w takim razie miał bym brać do przybrania na masie? Rozważę jedno i drugie, zastanowię się i wybiorę co by było dla mnie lepsze. Jeżeli nie wybiorę jednego i drugiego to na pewno to co napiszecie i mi polecicie przyda się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-03-25 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl sniadaniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie:) a ile tego twarogu mozna dac? bo ponoc twarog powoli sie wchlania. ja myslalem o ilosci 50-100g, w zaleznosci od tego jaka porcja tego twarogu zapewni mi sytosc:) aha i jaki twarog jesc? poltlusty? Zmieniony przez - BDN w dniu 2014-03-21 09:48:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2014-03-21 09:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    do bani a wogule ja chcesz by sprawdzono ci plan to napisz dokładniej jakie czwiczenia na jaka partie a co do połonczeń to najbardziej popularne i sprawdzone sa klata+tric plecy+bic bary+nogi albo klata+bic plecy+tric bary+nogi pozdro rośni zrowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-02-13 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko za 20 oddam obudowe. jaka chcesz czarna czy srebrna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2007-01-26 11:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Tarnowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kolego, skoro wchodzisz na temat o Perfekcji, to jak myślisz, jaka będzie odpowiedź?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2008-07-15 15:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transform Supplements Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-06-17 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ktorych posilkow wywalic troche wegli ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dnatural -> ale tez na noc troche zle sie obzerac, a chodze spac o 21.45 zazwyczaj... w sumie moze to troche zlduzenie ze tego tluszczyku przybywa. trening jest dobry raczej mocny, fbw. moze dodam jakies aeroby prewencyjnie 2 razy na tydzien? tylko kwestia ile czasu i kiedy (jaka pora dnia, ile rpzed/po posilku) ? bo nie bawi mnie ta zabawa w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-09-25 08:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość białka jaką masz założoną oraz reszty makroskładników jest lekko mówiąc tragiczna. Suma kalorii z makro nie pokrywa Twojego zapotrzebowania nawet w połowie (zakładając że dobrze wyliczyłeś zapotrzebowanie). Zrób to na spokojnie, nie śpiesz się. Oswajanie z nową wiedzą wymaga trochę czasu i zaangażowania. Przeczytaj dokładnie tematy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-11-15 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli bede stosował redukcję to tak jak mówisz "mądra" to znaczy jaka ? Moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 2652 kcal więc "mądra" to bedzie jeśli ile zredukuje kcal ? 200? 300? xD no i bardzo wazne pytanie czy stosując trening dla początkujących autorstwa Mawashiego mam codziennie robić te ćwiczenia czy co drugi dzień a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-02-04 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji lipna klatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    każdą kasę jaką mam wydaje na jedzenie ale jak jest się na utrzymaniu rodziców którzy też dużo kasy nie mają więc muszę nieraz jeść co jest :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2015-05-20 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desam oryginal i fejk

    Post
    Doping - zdjęcia

    jaka bulgaria te produkty to bulgari na oczy nie widzialy jak to wszystko klepio w piasecznie :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2011-02-01 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)