SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • włókna szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicz dynamicznie. Przydałoby się, żebyś powiedział "pod co" chcesz ćwiczyć (tzn. jaka partia - góra? dół?, może sztuki walki? może koszykówka?). Kilka linków dla inspiracji: 1) Olimpijskie podnoszenie ciężarów http://www.youtube.com/watch?v=UlFZ-nWXxy0&mode=related&search= http://www.youtube.com/watch?v=a_-QeEYXzCI - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2007-06-30 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włókna szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprawa jest zamknieta jest to pojecie ogolne ! jednakze piszac o danym temacie nie trzeba pisac hiperplazja tkanki mięsniowej z reszta www.google.pl wpisz hiperplazja - przerost organu tkanki trzewi cos takiego bedzie rozumiesz- masz przepis na ciasto to napisane mąka, a nie jaka mąka bo wiadomoze do ciasta razowej sie zwyczajowo nie dodaje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2007-11-03 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierna potliwość pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile to kosztuje i mozesz pokazac ? dokladnie o jaka chodzi ? tylko dziwnie w wakacje chodzic w takiej podkoszulce ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2014-02-23 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sara

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaka to rasa? bo nie znam sie na psach

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2005-08-24 23:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecie Okrezne

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem wam cośz własnego doświadczenia kopnięcie okrężne trneuje codziennie i można kopać albo stojac w mijscu i skupicsię na tehcnice alebo dynmicznie niehcwlac się moje kopnięcie na łowe trwa ułamek sekundy nie widze kopnięcia i nagrywałem szybkosc jaka potrafie kopnać na początku jest rnudno ale potem będizesz wściekły np na worek i troche [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2005-12-13 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czytam czytam , ale powiedziałem że takiego jedzenia jak kurczak itp nie będę brał bo wiem jaka będzie reakcja...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-12-22 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co się reakcją przejmujesz, robisz to dla siebie czy dla nich? Przemyśl to i wybierz najlepszą opcję jaką niewątpliwie będzie kurczak z ryżem i warzywami, niech się śmieją i patrzą krzywo, a sami jedzą chipsy i inne świństwa !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-12-22 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No rzeczywiście, na początku się śmieją ludzie. Chodzę do 1 lo. Teksty typu: "hahahha patrzcie jaka ciota" Tylko jak już urośniesz to wtedy im głupio. Szczególnie, jak razem się z tym kolesiem przebierasz. On zdejmuje koszulkę i płasko, Ty wyglądasz zayebiście. Mina tego kolesia - bezcenna. A poza tym jak przyciągniesz zapachem, np [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2010-12-23 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku gratuluje ilości posiłków i diety jaką w tym wieku już starasz się trzymać, to jeszcze niestety rzadkość w dzisiejszych czasach.To na pewno dobrze rokuje na przyszlosc. A co do Twojego problemu to jest kilka możliwości, jedną z nich na pewno może być dodanie na okres ok.4 tyg.cardio, które mógłbyś wykonywać po treningu siłowym, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2011-04-25 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Strongman 2015 (HSF) 05.07.2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O to już za niecałe dwa tygodnie. Ciekawe jaka obsada. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-06-24 09:15:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2015-06-24 09:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly Mr. Olimpia

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja ******le jaki steryd boze <wow> ile ma w bicu 90???? a jaka kalata o moj boze muahahahahahah

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2004-11-07 09:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy - kręgosłup !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To normalne tak jak lekarz powiedział, tez to miałem (mam 16 lat) ale to tak z 2 lata temu, ja smarowałem to jakąś maścią ale nie pamiętam już jaka, ale trochę długo mnie to bolało ale przeszło. Tak samo mi sie to przydarzyło podczas gry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-06-14 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma tej mety to jaka?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-08-17 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Mega Mass 2000 z czym :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A podpowiedzcie mi jaką formę tego Betabolica wybrać, w kapsach czy lepiej proszek. Nie wiem czy to jest jakaś różnica, bo się na tym nie znam i dla tego proszę o pomoc w wyborze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-04-10 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to czekam z termometrem do 16-17 i wtedy napisze jaka mialem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2004-06-30 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg mnie to z siłką powinno się zaczynać w wieku 17-18. Wcześniej oczywiście trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała plus np. drążek. Wcześniej wypadało by wypracować jaką taką kondycję i sprawność ciała, bo jak wpadnie taki suchar 180cm/60kg, który większość życia spędził przy kompie lub co gorsza na imprezach przy alko i fajach to nawet [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8799 Data: 2008-05-23 10:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mogłbym sie dowiedziec jaka diete:D:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2008-09-04 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge zmienic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij dokładnie profil łącznie z obwodem pasa. Ile masz na sobie tkanki tłuszczowej? Jaka aktywność fizyczna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-02-04 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna + l-tryptofan= mogę razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka powinna być różnica w czasie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2014-01-24 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ewentualną hipoglikemią i przeliczniki dawki insuliny przed ćwiczeniami. Jeżeli macie rozsądnego diabetologa na pewno pomoże. Co do diety. Przy wizycie u lekarza poinformuj jaką masz aktywność fizyczną bo od tego uzależniona jest dieta. Dla cukrzyków może być i 1200kcal i 4000kcal. Wszystko jest dobierane indywidualnie. Część firm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2002-04-26 16:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)