jaką

Witam chciałem się zapytać bo trenuje mma i muay thai no już bedzie 6 miesiąc i chce sb spożądzić dietę do tych sportów i jak byście mogli mi pomuc to napiszcię jaka jest najlepsza i najbardziej efektowna dieta do tych sportów Ps. przepraszam za błędy 8-)

Córka złamała żebro,prawdopodobnie na lekcji w-f,jest ubezpieczona w szkole,nie pamiętam na jaką kwotę.Czy możemy uzyskać jakieś odszkodowanie z PZU i jaki to jest uszczerbek na zdrowiu?Dziękuję za odpowiedz.

ostatnio na kalcie i plecach wyskoczyly mi jakies syfy... nie wiem dlaczego, nigdy nier mialem takich problemow- na twarzy nic nie ma- jaka moze byc przyczyna i jak to zwalczyc?

Witam !! Mam pytanie czy orientujecie sie moze czy jest w Poznaniu jakas szkola ShootFightingu ..Jesli tak to jaka,gdzie sie znajduje itp. -Za odpowiedz bede bardzo wdzieczny !Pozdrowienia !

czy mozna podan phenytoine jezeli na opakowaniu jest data2009.08moj maz ma napady padaczki a dzisiaj otwarlam nowe opakowanie tego leku i zauwazylam jaka jest na nim data waznosci mam obawy czy ten lek bedzie skutkowal w aptece nie dostane go bez recepty

Witam mam pytanie odnosnie wyciskania hantlami lezac na lawce a mianowicie chodzi mi o roznorodnosc chwytu hantli jaka jest roznica w trzymaniu nantli mlotkowo a jak cwiczenia wplywa gdy np wykonamy skret nadgarsta podczas wyciskania... pozdrawiam

witam , jaka sztuka walki jest najbardziej przydatna do pracy w ochronie?? czy krav maga jest optymalną technika i wystarczajaca ?? jesli chodzi o ochrone fizyczną ?? co waszym zdaniem jest namilej widziane .. prosze o rzetelne odpowiedzi

Siem wszystkich chcial bym wiedziec jaka jest wasza opinja o Dymatize Xpand Recovery jezeli ktos skosowal ile bylo srednio przyrostow sily i masy miesniowej?? Czekam na odpowiedzi !! zgory pozdrawiam!!

Witam mam pytanie do pracowników firmy Kelton czy jest możliwość kupna u państwa 3 kółek do wyciągu i pianki wtórnie spienionej jeśli tak to jaka jest cena wyżej wymienionego towaru. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Mój adres [email protected]

Witam mam prawie 16 lat 175cm wzrostu i ważę ok 57kg. Mój cel zbudowanie masy mięśniowej i chciałbym się dowiedzieć jaka dietę stosować czy moglibyście mi ułożyć jakas dietę mam do użytku pure creatin 200tabs. Byłbym wdzięczny.

Witam! Mam pytanie jaka jest różnica w wyciskaniu na poziomej, jeżeli nogi stawiam na ławkę(ugiete w kolonach) a mam normalnie czyli pod lawka na ziemi. Podobno gdy stawiam na lawke to kregosłupa nie obciążam, ale czy to ma jakies negatywane strony?pzdr

Mam 172 cm 76kg chce pozbyc sie brzucha obecnie jem mete .Jaka diete obrac

tak jak w opisie sprzedam SE w810i caly komplet na gwarancji siec orange pozniej wkleje fotki zestawu !! Cena jaka mnie interesuje to 460 zlotych najchetnije jakby osoba kupujaca byla z Poznania zalezy mi na czasie pzdr

MAM OD 10 DNI BÓLE MIESNI MIEDZYZEBROWYCH , BRALAM 2 X DZ KETONAL UNO 150 po pobraniu krwi mam aiat 224 a AspAT 24 DLACZEGO? CUKIER norma i inne wyniki tez.Jaka jest przyczyna takiego podwyzszonego wyniku

Witam . mam prosze o pomoc. moja postura ciała to chudy , waze 58kg , diete ułożyłem zapotrzebowanie itp wszystko zgodnie , czyli dieta jest, trening HST , mam. jaka teraz odżywa czy co zeby nabrac tej masy? PILNE

Jaką odżywkę można zaczęć stosować w wieku 15 lat?

Mam drobne pytanko jaka powinna byc szerokość uchwytu podczas wyciskania na klate na plaskiej ławce. Jeżeli jest to potrzebne to na bary wyciskam 58 kg a na triceps 40 (uchwyt powinien być dość szeroki czy bardziej wąski??)

jaka jest kolejnosc cwiczen poszczegulnych parti miesni np. klata, nastepnego dnia biceps,nastepnego plecy-- napiszcie kolejnosc cwiczen w tygodniu

jaka jest według Was najlepsza ilość powtórzeń w serii aby rósł maksymalnie tzw. "czysty mięsień"....

co najlepsze na podwyzszenie testosterony naturalnego???? jaka odzywka kasa nia ma znaczenia