SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • solidne poręcze i konstrukcja identyczna jak na zdjęciu wysokość 2.3m szerokość całej konstrukcji 3,5m w stanie bardzo dobrym , nic nie poobdzierane , konstrukcja rozkręcana cena jaka mnie interesuje to 800 zł priv /SFD/2019/2/20/502941772c774dbaae6c06691161d0b4.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2019-02-20 15:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 clean oxa odblok

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje cykl redukcja Towar: T3 25 200 tabsow clen 20 100 tabsow oxa 50mg 100 tabsow. Badania w normie . WG rozpiski powinienem brac T3 stopniowo 2-3 tabsy dziennie w zaleznosci od badan po paru dniach 2 cleny dziennie I stopniowo w gore do 5 tabsow I 2 tablety oxy. Cykl ma trwac 7 tygodni. Czy wg was po dawce 100mg oxy przez 7 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2021-06-18 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moduł komfortu passat b5

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest przyczyna braku oświetlenia wśrodku auta . Moduł pokazuje błąd zamka. Zamek został wymieniony a świateł dalej niema.Czy przyczyną może być sam moduł czy może trzeba szukać w wiązce elektrycznej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-11-30 09:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bluzę ADIDAS

    Temat
    Targowisko

    Witam, Mam do sprzedania oryginalną bluzę firmy ADIDAS. Bluzę sprzedaję, ponieważ jest na mnie za mała. Miałem ją na sobie, może 5 razy... Cena, jaka mnie interesuje, to 50zł. Chętnych proszę o kontakt na maila - [email protected] lub pisać bezpośrednio w temacie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2012-10-21 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to jest mój 2 cykl krety.mam: mass XXL 4,8 kg i 2,5 kg gainera 2 tauryna mega caps olimp 300 kap. dextrosa chce dokupić kreatyne jeszcze nie wiem jaką.zastanawiam się nad multipowera lub treca z tauryną.nie wiem która lepsza.jak to rozplanować w ciągu dnia? można pić gainera przed snem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2005-12-01 00:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [P] Przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, właśnie jestem na masie, jaką przedtreningówke polecacie? Mam kreatyne od universala i od Trec'a CM3, 2 lata stazu prawie. Chce cos z pobudzeniem i dobra pompa, mogę na nią przeznaczyć do 110 zł. Wiem że to kwesita indywidualna, ale napsizcie jakie na was działały.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-09-11 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was mam 16 lat ważę 74kg i mam 172cm wzrostu. Proszę o porady jak ma uzyskać wymarzoną figurę czy mam brać jakieś tabletki jak kreatyna HMB i reduktory tłuszczu , jaką mam stosować dietę i no i jak ma sie obywać mój trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2008-05-26 20:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich mam dwa pytania do was. Więc tak możecie mi podać jakie sa ćwiczenia na plecy szerokościowe ponieważ w przyszłości chce występować w sylwetce fitness ? A drugie pytanie jeżeli postoje w pracy 8 godziny albo strasznie durzo sie schylam boli mnie dół pleców wiecie może jaka jest przyczyna tego ? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-04-27 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15 latek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mozecie mi ulozyc diete na mase mam 15 lat, 178 cm wzrostu,68kg wagi, Bicpes 31 cm, Wycisk 88 kg. Staz 1 rok Mam Mass xxl I nie wiem jaka dobrac dobra diete a pzeciez dieta to 80% sukcesu.Wiec prosze napiscie mi jakas diete z prostych składników...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-02-03 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nam wszystki mwiadomo prawie wszystkie metki oprocz oryginalnych aptek zawieraja przedewszystkim methyltestosteron zamiast methandienonu-czy ktos moze mi powiedziec bo nie moge znalesc jaka jest roznica w dzialaniiu w efektach w skuttkach ubocznych.w blokowaniu itditd.co bardziej anaboliczne co bardziej androgeniczne? dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-01-04 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrac na wadze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem 41 letnia kobieta, waze 53 kg przy wzroscie 169 cm. Chcialabym przybrac kilka kg na wadze, ale jak do tej pory nie udalo mi sie tego osiagnac. Jem dosc sporo, choc moja dieta jest ograniczonatej, przez to ze nie jem miesa. Regularnie biegam, jezdze na rowerze. Jaka diete powinnam stosowac,aby pomimo uprawianego sportu nie tracic na wadze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-10-10 23:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 19 lat i ważę 102kg. Mam też nadciśnienie. Teraz wolne się zaczęło i chciałbym schudnąć do 80-85 kg. Proszę o jakieś porady co do diety i treningów o jak najszybsze spalenie tkanki tłuszczowej i przy okazji jaką malutka rzeźbę. Samozaparcie mam duże tylko potrzebuje kogoś kto mnie nakieruje na dobrą drogę do zdrowego życia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2014-05-24 22:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Temat
    Doping

    chcialem sie dowiedziec jaka powinna byc dieta podczas cyklu 1 - 10 deca 400mg tyg. 3 - 10 winko 30mg dziennie Niby na dece robi sie mase a na winie rzezbe i nie wiem czy dieta powinna byc bogatsza w weglowodany czy w bialko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2004-07-08 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minerały w izotonikach...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. przeglądałem archiwum, nie znalazłem czego szukałem, a mianowicie: 1. jakie minerały znajdują się popularnych na rynku izotonikach 2. jakie tego ilości tam pływają 3. w jakiej formie występują (chlorki siarczany czy zw chelatowe) 4. jaka jest przyswajalność takich związków dzięki za odpowiedź pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2004-08-30 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Pytanie o gruszke.

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam pytanie w sprawie gruszki. Mam zamiar kupić gruszkę ale nie wiem jaką czy stojącą czy wiszącą. Nie mam za bardzo gdzie powiesić i znalazłem coś takiego ze stojących : http://www.lukasito.republika.pl/gruszka_everlast5.jpg Co o tym myślicie? Będzie dobre? Czy jednak lepiej postarać się wiszącą gdzieś zmontować?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-11-24 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić trochę wagi i wyrobić kaloryfer?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem ponieważ pasowałoby zrzucić trochę wagi i wyrobić kaloryfer, mam 178 cm wzrostu i 82 kg wagi. jaka dieta jakie cwiczenia na brzuch? teraz zacząłem biegać jakieś 5 km codziennie i zacząłem robić a6w.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-01-20 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie B-A i przez ile stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję SW i aktualnie mam cykl kreatynowy (mono), który kończę na początek lipca. Mam zamiar zrobić przerwę od supli do września/października, bo wakacje, a co za tym idzie przez różnego rodzaju wyjazdy ćwiczyć się będzie w kratkę. Zalecono mi B-A brać po ok. 2g przed i po treningu. Ile powinień trwać cykl i jaką polecacie na studencką kieszeń?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-06-06 16:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki powiedzcie mi co mam zrobic biorac teraz kreatynke (trecka) co z tym dobrze by bylo polaczyc (jaka odzywke) i jakie dania najlepiej jesc na mase ??? mam 185 cb waze 66 kg ;/ ! chcilabym tak dojechac do 75 kg ! ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2004-04-30 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję filmów

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć piszę tutaj poniewąż poszukuję filmó związanych z Walką Mnichów z Klasztoru Shaolin. Zastanawiam sie czy ktoś ma coś takiego i czy kiedykolwiek widział. Jak myślicie jaka jest ich skuteczność, skoro traningi czasem zaczynają mając 7 lat??? Czekam na dopowiedzi/.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-09-08 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 16 lat i trenuję 2,5 roku :) oto moje rekordy: 91 kg na klatę 60 kg na uginanie na bicepsy 75 kg na podrzut 57 kg na rwanie 155 kg na martwy ciąg 95 kg na przysiad powiedzcie mi,co jest moją słabą i mocną stroną,bo chcę wybrać w jaką dziedzinę iść dalej(trójbój czy dwóbój) :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-06-18 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)