SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dawkowanie suplementów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    BCAA w jakim odstępie brać przed treningiem? Jaka dawka? Starczy mi wszystkiego na +- miesiąc, jak już wykończę suple to taki cykl starczy czy mam jeszcze potem dokupić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-09-06 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce dawkowania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    -xp dawac miarke jaka jest w odżywce ok - mass xl mam w worku i nie wiem zabardzo ile gram jest w 3 miarkach jak polecałes -tri creatine complex pisales daj pełno porcje masz namysli 10g ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-09-05 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce dawkowania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    -xp dawac miarke jaka jest w odżywce ok tak, w środku jest miareczka -mass xl mam w worku i nie wiem zabardzo ile gram jest w 3 miarkach jak polecałes miarka powinna byc.3 miarki to ok.70g ww i 20-26białka. -tri creatine complex pisales daj pełno porcje masz namysli 10g ? tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-09-05 16:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugi cykl

    Post
    Doping

    jaka dawka npp, podbijac ja? bo gdzies slyszalem ze sie podbija co 2-3 tyg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2013-02-11 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna mono czy jakaś inna? A co myślicie o energon x1000 albo jakiejs koffeinie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2015-06-07 11:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a wojsko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z wytrzymalością nie mam zbytno problemu prawie rok gram w futboll amerykański jako Wr i Rb dla tych któży nie wiedza biegam z piłka tylko)z tego napewno skorzystam ale chodzi rowniez o coś bardziej na mase bo wybieram się na zawodowego wojaka i zeby się dostać do dobrej jednostki mósze być nie tylko wytrzymały lecz rownież silny więc jakie moge [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2006-10-29 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jdenym zdj jest złoty a na drugim srebny... Jaka cena za ten łancuszek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-12-22 11:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Chłopie po 1 słownik , po 2 masz tyle towaru co kot napłakał , po 3 widać jaką wiedzą dysponujesz :-) "15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra ":)) "8. TRENING: 6x tydzien " ogarnij trening , poczytaj , ogarnij troche temat a później się bierz za to.Bo i tak nie masz nawet 1/4 towaru potrzebnego na taki cykl. "-klatka: 150" :)) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2011-11-12 00:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 Lat SKOK WZWYZ

    Post
    Inne dyscypliny

    badz wytrawy, uparty, cierpliwy. jesli w twojej miejscowosci nic niema to poszukaj w okolicy. jak znajdziesz wal do trenera i mow jaka sprawa. jesli kolo jest ok to ci pomoze.powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2005-03-27 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczety cykl omki

    Post
    Doping

    taa przy diecie jaka przestrzegal kamilpaker to wszystko bedzie g****

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2005-11-01 11:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ja to ciężko widze zle spoko zaraz sie coś wymyśli. Mianowicie pas neopranowy to wydatek góra 25-30 zł. Jaka cena takie efekty ale ja go użwam i powiem ci że conieco dziła ale musisz troche ćwiczeń areobowych wykonywać powiedzmy skakanka 2-3 serie po 2 min pezed treningiem dobre jako rozgrzewka :) Dobra skakanka to jakieś 45 zł. Ale nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2005-10-06 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abgymnic - kilka pytań po zakupie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wspomagaczem Nie. To urządzenie dla naiwnych i leniwych. A warto dodać, że liczba kalorii spalanych przy użyciu takich cudeniek równa się w przybliżeniu liczbie kalorii, jaką spalisz, zakładając aukcję na Allegro, aby sprzedać swojego AB. Mięśni na tym też nie zbudujesz, jeśli o to Tobie chodzi. ] Zmieniony przez - Grasik w dniu 2008-10-24 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2008-10-24 19:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase za 300-400zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jaka przerwe zrobiles miedzy pierwszym, a drugim cyklem??? A co do diety, to nie wyglada zupelnie najlapiej! Brakuje w niej tluszczy, a pamietaj,ze bez nich dobrej masy nie zbudujesz, wiec dodawaj do posilkow np.10g oleju lnianego lub oliwy z oliwek,a ryz zamien na brazowy (domyslam sie ,ze zjadasz bialy), pamietaj ,aby unikac produktow [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2004-06-30 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA I BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jak już je zadaje to oczekuje odpowiedzi na swój problem a Ty sie spinasz niepotrzebnie. Sorry, ale musiałem to napisać bo denerwuja mnie głupie odpowiedzi typu tej jaką napisał CHDzBRD. A propo tematu ;) Czytać, czytać jeszcze raz czytać. Masz na gorzę wyszukiwarkę, tam wpisujesz hasła klucze typu klata,biceps. Czytaj przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2006-11-04 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe

    Post
    Galeria Zdjęć

    Było coś mocniejszego niż suplementy :P Jaka dieta? (jak możesz rozpisz) Sylwetka bardzo ładna

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2010-11-16 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbm oddać krew - pytanko.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O ile dobrze pamiętam minimalna wartość Hemoglobiny to 13,5 Reakcja na utratę krwi jest sprawą indywidualną- Dziulass przedstawił to, co i mi było dane doświadczyć - lekkie osłabienie- u mnie dochodzi wręcz potężne pragnienie(po wypiciu 1,5l izotonika miałem przysłowiowego kapcia w buźce hehe) Warto przyjrzeć się bliżej tej stronie: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2011-05-13 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda mi to na metkę. Podaj jaka to firma tego winka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2020-04-02 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laserowe leczenie przepukliny???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na chirurgii to się jeszcze nie znam ( w tym roku poznam) ale : - jaka to przepuklina ?? dokładnie - czemu laserem ?? i co przez to rozumiesz ?? GURU napewno pozmoże !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2003-07-09 00:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie ale nie wiem co oni tam piszą, nie wiem jaka jest struktura tych białek, bo mogą napisać białko serwatkoe, sojowe i pszeniczne sęk z proporcjach.I tak kupuje profi olimpu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-03-29 18:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka masz ta mete?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2007-03-27 12:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)