SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • TP. Pytanie do znawców.

    Post
    Odżywki i suplementy

    " pytam dlatego , bo Lucek napisał kiedyś , że można zarzucić odpowiednią dawkę termy i na miasto. I pytam jaka to ta odpowiednia dawka ? I napiszcie jak to z tym speedem po termie w porównaniu z fetą? " Czy Ty widzisz co piszesz? Poza tym, czy myślisz, że my tutaj bawimy się w takie experymenty jak branie efedry/amfy i na miasto? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2003-03-30 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa w tabsach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kofeine w tabsach po 200mg mozna kupic w aptece czy jakims zwyklym sklepie? jaka jest tego cena? Zmieniony przez - mmichaal w dniu 2005-04-09 13:53:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2005-04-08 14:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nie chodzi o dyskusję na temat przyswajalności białka, ale o ilość jaką zdarzyło się spożyć.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2009-10-12 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj raczej wieksza role odgrywa szybkosc z jaka noga sie porusza przy kopaniu pilki i tak ukierunkuj swoj trening

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-12-27 13:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje… Waga w kg 73 Wzrost w cm 180 Wiek w latach 22 66.47+ + – = 66.47 + 1003,75 + 900 – 148,5 = 1820 Kalori Otrzymany wynik pokazuje jaką ilość kcal organizm musi otrzymywać by podtrzymać podstawowe funkcje życiowe w pozycji leżącej 2. Następnie musimy obliczyć nasze obciążenie treningowe, uwzględniamy je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-04-09 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli w dni nawet bez jakiej koldiek aktywności fizycznej? Tak, w dni wolne od treningu też dajesz. Zależy jaka metodę obierzesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2019-05-05 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednostki Specjalne Warszawa ?

    Post
    Sztuki Walki

    Z wojska są zawsze szanse. Jak będą wolne etaty... tylko trzeba być naprawdę dobrym i mieć to średnie. Pytanie, co cię konkretnie interesuje ? Jaka jednostka, bo do każdej inna droga.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2009-05-08 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No o to mi chodziło. A jaką krete polecasz??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-11-19 11:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening-masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc. sprobuje ci odpowiedziec na to pytanie, chociaz nie jestem jakims specjalista, tylko siedzialem z nosem na tym forum przez 2 tygodnie przed tym jak zaczalem chodzic na silownie:D A wiec: na mase krotkie odpoczynki pomiedzy seriami (do 90 sek.), na duze partie miesniowe cwicz progresje 12, 10, 8, 8 (zwiekszajac ciezar po kazdej serii), na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-09-28 17:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj cene jaka Cie interesuje za 3kg + kw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-12-03 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan polecasz propa ale jakiego ??? a inna opcja troche drazni mnie to ze co 2 dni iniekcja ale skoro to bedzie nbajlepsze to jaka firme i dawke proponujesz ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-06-23 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina apteka

    Post
    Doping

    p.s. podobno jelfa produkuje ale nie wiem pod jaka nazw handklowa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2009-11-01 23:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta piers z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli np jezeli chce zjesc 21,80g białka ze 100g piersi, to wrzucam surowa piers na wage, pozniej na patelnie i nie obchodzi mnie jaka waga będzie po przyzadzeniu tej piersi bo i tak bedzie tam 21,80g bialka tak ?:) (tamto bylo tylko przyklad zeby jasno zobrazowac o co mi chodzi.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-10-12 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzinny przepisuje taki lek na podstawie badań? W jaką ilość się zaopatrzyć i jak dawkować?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-09-15 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak mam robic???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe, zlapac mase i wyrobic rzezbe? na raz jest to praktycznie nieosiagalny cel, gdybym mial abona to dalbym ci sog za ten tekst bo mnie niezle rozbawiles a trening to jest jednym slowem bajeczny. no ale ze lubie pomagac innym i zeby nie bylo ze sie czepiam, obrazam czy cos. chyba jestes poczatkujacy, cwiczysz od zeszlego miesiaca. pierwsze co to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2005-01-13 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Celem "Wielkiej Zrzuty" jest uszczęśliwienie raz w miesiącu losowo wybranego uczestnika konkursu, poprzez obdarowanie go zestawem suplementów. Wysokość kwoty, za jaką użytkownik będzie mógł wybrać sobie zestaw zależy od kwoty zebranej z smsów w danym miesiącu. Im więcej wyślesz smsów, tym większa szansa iż to właśnie Ty zostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-10-01 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masssaa! do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no łapie więc załapałem trening siłowy bo akurat miałem tak kase żeby kupić je w trakcie cyklu i tak wyszło trening był różny,zmieniane obiciążenia co tydz.robiłem różnie,choć nie zawsze,trening do upadku m, palenie wewnątrzmięśniowe,wymuszone,oszukane.wiesz no znam już swój organizm i wiem że mi glutamina pomogła. a jak brałem 5g rano 10<5 po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-12-27 20:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtująca mnie myśl

    Post
    Sztuki Walki

    4rScorpion ja wiem do czego są przyżądówki :) ale jaka jest różnica między treningiem w nich a ciężkich rękawicach bo mam jedną pare już nie nadającą sie do niczego rękawic to bym sobie je na worek wzioł

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-12-17 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mega massa mi pomoze przybrac wagi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka musze diete prowadzic ? napisz mi prosze co jesc itd... Krzako

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2003-07-13 23:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka cena cie interesuje za niego ?? Moze byc priv

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-06-09 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)