jaką

heh Danone - to wiem - ale zastanawia mnie fakt roznicy w spozyciu - tylko i wylacznie po treningu - w stosunku do szybkosci lapania tluszczu. W skrocie - jaka bedzie roznica pomiedzy gainerem a profi (oprocz ilosci poszczegolnych skaldnikow) dla osoby szybko lapiacej tluszcz a osoby nie lapiacej tluszczu wcale. Moim zdaniem nie ma prawie zadnej - [...]

"W skrocie - jaka bedzie roznica pomiedzy gainerem a profi (oprocz ilosci poszczegolnych skaldnikow) dla osoby szybko lapiacej tluszcz a osoby nie lapiacej tluszczu wcale. Moim zdaniem nie ma prawie zadnej - jako ze i tak prawie calosc pojdzie na uzupelnienie strat glikogenu etc tak wiec czy ktos latwo lapie tluszcz czy nie lapie - obie [...]

moze zamiast szachownicy normalne figury, zamiast krola - grubego monarche (ksiaze karol?), konie - wiadomo, wieze jakies na kolkach (ew. smietniki) i grac - 2 graczy w blokach na przeciwko patrza na szachownice z wysokosci 60 metrów. Moze to nie ekstremal - ale jaka awangarda

Jaka meta, jaki winiacz ?

U mnie nie ma żadnego problemu. Ostatnio brałem 3 opakowania i jeszcze się zapytałem czy to cynk. Ona odpowiedziała że tak i zapłaciłem Ale możesz też pójść do lekarza, powiedzieć jaka sytuacja i on Ci przepisze 1 opakowanie. Jako, że recepta jest długopisem. Jedynke przeprawiasz na 4 i masz na 200 dni.

jaka jest twoja praca, jak wygląda trening, dieta, jakie suple bierzesz, ile godz spisz??

To znaczy ze oskebalem troche cwiczac w wielostawach do zalamania? Powinienem zostawiac w zapasie 1 do 2 pow a w izolacjach do zalamania techniki? Przede wszystkim : jaka siła dysponujesz w takich ćwiczeniach jak przysiad,martwy,wiosło,drążek,wyciskanie stojąc I drugie pytanie : o ile poprawiasz się w tych fundamentach na przestrzeni roku ? Czy [...]

jaką masz diete ,lepiej rozpisz

Moja wypowiedź http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Cykle_czasowe_cz%C5%82owieka%2C_czyli_chronopsychologia_a_treningi-t421693.html Dyskusja z działu progress http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_a_czas_spo%C5%BCycia-t406343.html Kopia mojej wypowiedzi z pierwszego linku; Kalorie, regeneracja a trening w rytmie dobowym Ale, dlaczego ale? Ponieważ powinniśmy [...]

jaki rozmiar? i jaka cena by cie interesowala..

Witaj, To zależy jaką energie preferujesz, może być tak że na tłuszczach na tyle dobrze funkcjonujesz że lepiej będziesz się czuł a przez wyniki sportowe pójdą do góry. Także najważniejsze to jest obserwacja własnego organizmu , jednakże wiedz że zmiana źródła energii to trzeba chociaż te 10 tygodni przetrenować by ocenić co i jak. Pozdrawiam

Własnie zakonczyłem rozpiske diety dałem do oceny iw szytsko jest ok :) bo do tej pory to cwiczyłem tak dla zabwy ale teraz chce to potraktowac poważnie :) Gadałem z gosciem z sfd przez gg i on mowił zebym brał 4 przed treningiem i 4 po treningu ale własnie nie wiem jak ebdzie dobrze :/Pozatym nie orientujesz sie moze jak mam Gainera Hi teca 1,5 [...]

nogi nadaja rytm reka nie na odwrot,a technika jaka tobie odpowiednia bo niema specjalnej technki podczas biegu z machaniem rak chyba ze przy sprintach ,a jak sobie biegasz to spokojnie sobie raczkami pracoj

> nogi nadaja rytm reka nie na odwrot,a technika jaka tobie odpowiednia bo > niema specjalnej technki podczas biegu z machaniem rak chyba ze przy > sprintach ,a jak sobie biegasz to spokojnie sobie raczkami pracoj Oczywiscie, ze technika pracy rak ma znaczenie nie tylko przy sprintach. Maratonczycy tez robia drille i szlifuja technike. [...]

jaka cena gryfu ??? wziąłbym 2 x 11kg + gryf , tylko nie wiem ile bys chcial za kuriera

aha spoko a jaką najlepiej kupić?

a jaką oxe działającą moglibyście polecić na dzień dzisiajszy?

Myślę że 30mg starczyło by dla kogoś kto nie brał nigdy oxy co zmniejsza trochę koszty. Mimo wszystko oxa jaką byś nie brał jest droga ale warta swojej ceny. Dla mnie środek nr 1.

Ale jak lekarz jej nie unieruchomił to po co samej chcesz to robić. Za 3 dni się dowiesz jaka będzie decyzja lekarska

[...] mit... nikt nie każe pić jak wariat... zresztą sam widzisz że jednak ta ilość wody nie jest zatrzymywana tylko wydalana... więc po co... gdzieś na forum znajduje się artykuł chyba Sławka Ambroziaka o tym jaką ilość wody wiąże cząsteczka kreatyny... i ta szkanka wody, którą popijamy kreatyne w zupełności wystarczy... więc nie przesadzajcie...