SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • .. kiedy zaczełem się odżywiac prawidłowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ad1 Posiłki (przykładowe) 7:00 pieczywo z wędliną i warzywami albo zupa mleczna + jogurt/owoc + woda; ,JAKIE PIECZYWO ? WĘDLINA JAKA ?ZAMIAS TEGO OWOCA TO DAJ WARZYWA I NIE PIJE SIĘ PODCZAS POSIŁKU,30 PRZED LUB 30 MIN PO JEŚLI JUŻ COŚ A GDZIE ZDROWE TŁUSZCZE ? ŚMIESZNA TA DIETA POCZYTAJ PODWIESZONE TEMATY I WRZUĆ COŚ SENSOWNEGO JAK UŁOŻYSZ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-02-02 10:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    scr jakim cudem Ty masz tu tylko 153 sogi to ja nie wiem szacun za robote jaka odwalasz

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 22:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy à la Lafay

    Post
    Trening w domu

    Na którym poziomie jesteś obecnie, jaka jest ilość powtórzeń ?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skontaktujcie sie z redakcjami pism z branzy (np. Kif SdW) i zaproponujcie przeprowadzenie badan i ogloszenie wynikow na lamach gazety. Oczywiscie badania na Wasz koszt i udzialem osob trzecich jako obserwatorow. Zobaczycie jaka dostaniecie odpowiedz

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    g... prawda ze 5% to nic. A nawet jesli to dopuszcalna odchylka to jakos dziwnie te wiekszosc firm miesci sie prawie idelanie w granicach tych 5% na minus - Wiec skoro tak umia wycelowac dokaldnie, to widac to nie problem z procesem produkcyjnym a celowa dywersja. A jesli te 5% to g.. To np tez wg was w pozdku by bylo jakby ostrowia sie [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skontaktujcie sie z redakcjami pism branzowych i zaproponujecie badania porownawcze marek... np. OLIMP, VITALMAX, HITEC, TREC, NUTREND... wiecie jaka bedzie odpowiedz ? ODMOWNA. Te marki sa w reklamach, nikomu nie zalezy, zeby wyniki wplynely na wyniki sprzedazy. Dlatego takich badan nie bedzie w Polsce tak dlugo, jak dlugo "ktos" ma [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Czarny! To bardzo interesujace co przedstawiłeś na forum ale czy mógłbyś mi przyblizyc "metode badawcza "jaka stosowali Twoi koledzy do zbadania ilosci białka w odzywkach . Czy badali to w warunkach laboratoryjnych ,czy na wage ,czy po smaku bardzo jestem ciekaw ..dzieki za info

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze to orientuje się Krzykacz, on założył ten temat. Porównaj ze zdjęciami trzech fiolek, które wstawiłem parę stron temu. Dwie pełne (jedna fejk z żółtym olejem, druga pełna ori z jasnym), jedna stara ori pusta. Druk schodzi ze wszystkich żółtych naklejek greckich i licencyjnych produktów Normy, które miałem: clomidu, hcg, provironu itp. [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 08:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnią dd Normy jaką widziałem miała hologram. Z organoleptyką nie bardzo rozumiem - stwierdzasz czy pytasz..?

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 18:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkością - to w NY wygrywa bezapelacyjnie, ale i różnorodnością wystaw - tu imo wygrywa Waszyngton. Jest to oczywiście mocno subiektywna opinia, jeżeli kogoś interesuje jaką łyżką jadł albo jak ubierał się Indianin, Aztek, Eskimos itp itp to będąc w nowojorskim muzeum będzie w raju, mnie to aż tak mocno nie kręci. Czemu w takim razie warto [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się różnymi językami. Są też i takie gdzie mówi się po polsku. Radzę omijać i ustawiać się od razu tam gdzie rozmawia się po angielsku, niemiecku czy francusku. Szybkość z jaką zostaniecie obsłużeni wzrośnie trzykrotnie. A stopień pogardy w spojrzeniu i niechęć osoby siedzącej w okienku spadnie do zera i zamieni się w empatię. A restauracje o [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prosze jaka gwiazde tutaj mamy, rozpoznawalny nawet w Chinach, zdjecia z nim sobie robia no, no.. :) A tak powaznie, to dziwne zachowanie tych chinczykow, robic zdjecia z bialym, jakby to byl jakis wybryk natury. ..w tych czasach..

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wspominałem jednak o tym jak trzeba kupować. A no trzeba deklarować, że się nie kupi i kierować się do wyjścia, wtedy produkt kupimy po cenie produkcji lub po takiej jaką sobie zażyczymy. Nie wiem czy to dla nich punkt honoru by coś sprzedać, czy tak po prostu mają, jednak dwa razy zdarzyła nam się sytuacja, że kupowaliśmy coś za bezcen, [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero, ale będziemy całkiem długo - od wtorku do czwartku w kolejnym tygodniu, większość atrakcji mamy ogarnięte za pierwszym razem, więc tam też pewnie skoczymy. Rzecz jaką bym chciał zaliczyć, to lot helikopterem nad miastem, jednak tanie to nie jest, a wyjazd wyszedł spontanicznie - podjąłem decyzję i kupiłem bilety wczoraj, w jakieś 2 [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 23:02:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Marian co Ty za regulamin stworzyłeś że nie chce wejść :-) Wstaw tutaj opis pierwszej konkurencji jaka będzie u Ciebie później drugiej . Tutaj sobie pogadamy i jak się uda wstawic nowy temat MP w WW 2023 to nie będziemy zaśmiecać pytaniami może nawet tak będzie lepiej .

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 20:20:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To nie filozofia tylko niechciejstwo wystarczy sięgnąć po gotową tabelkę 1/2 CC jaką się posługujemy od dawna. Zresztą najlogiczniejszą są widełki wagowe co 5kg co odpowiada obciążeniu sztangi . W Twoim wypadku 85,7kg to sztanga 42,5kg ,ktoś kto ważył 84kg powinien mieć 40kg na sztandze. WW juz dawno przestało być coś tam coś tam tylko jest [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-19 17:28:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ok slodzik jest malo "zdrowotny" ,ale tutaj chodzi o sama kwestie odchudzania (po za tym spozywa sie go w minimalnych ilosciach) to tak jak bys powiedziala ze odzywki lepiej buduja miesnie niz sterydy (dobra glupie porownanie ) Logiczne jest to że jezeli jesz mniej niz orgaznizm potrzebuje to chudniesz ,nawet na samych chipsach i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2011-02-09 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli to mozliwe to wolalabym zeby ellis mi pomagal i wypowiadal sie, bo qazar zamiast pomagac sypie jakies ironiczne teksty nie wiem po co, zeby pokazac jak to on niby duzo wie i jaka to ja jestem niedouczona i glupia, a szczerze mowiac nie tego sie spodziewalam po sfd...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13707 Data: 2007-02-22 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz brać poprawkę na to co czytasz Zależy jaka wołowina/wieprzowina: http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=3&sub=4 http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_group&main=3&sub=3 Możesz wprowadzić do swojej rutyny kolejny zdrowy nawyk: pojemniki z jedzeniem do szkoły

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13707 Data: 2007-02-26 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie, że jedzą bardzo mało, prawie nic i nie chudną. Potem te same osoby nie były w stanie jeść tyle ile polecałem, była to ilość podobno znacznie większa w porównaniu do wcześniejszej jaką jadły, a mimo wszystko ubytek wagi na tych nowych zaleceniach był znaczny. Na chwilę obecną tłumaczyłbym to dziwne zjawisko, tak jak na pierwszej stronie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13707 Data: 2007-02-27 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)