SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Super! Dzięki koledzy, własnie o to mi chodzi :) O taki temat typowo o odczuciach na temat trenu od ludzi którzy mieli z nim do czynienia, bo jednak mało tego na necie... Wiekszość tematów taka niekonkretna a w nich jakieś chłopczyki wypisują jak to strasznie przerąbane z tym trenem :p Na pierwszy raz dla studziesięcio kilowego chłopa po kilku [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 12:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bluzy ADIDAS

    Post
    Targowisko

    Napisz dokladny rozmiar XL . i jaka cena za chelsea?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 12:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERGE NUBRET-NIEDOCENIANY MISTRZ

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    co Ty mowisz w ogole.?? jaka konina:/ weź wyjdź.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta mojej siostry - opinie prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno pytanko. Zrobiłam sobie ostatnio test na ilość tkanki tłuszczowej i wyszlo 20%, to bardzo dużo? jaka jest norma? czy możliwe jest by wyszło ok 5, czy to tylko marzenia anorektyczki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2004-04-07 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odtwarzacz mp3

    Post
    Targowisko

    Te to co Ty w koncu sprzedajesz ??? mp3 player czy : Data sprzedaży telefonu: 29 sierpnia 2005 rok. Telefon ma obecnie 53dni użytkowania Pozatym jaka to pamiec ??? 128/256/512 ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2005-10-22 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha gratki loles ! a powiesz mi moze / ja nie wiem wstyd sie przyznac / co robisz, aby pisac wieksza/mniejsza czcionka ? wiem ze jest jakis 'zabieg' z html'em ... ciekawe tylko jaka skladnia...

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-08 09:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom a jaka ma być ? chyba nie różowa nie

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-10 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damian jaka fotka ,ta z avatara?

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswierzam gdyz chcialbym sie dowiedziec czy sie dostales jakie miales wyniki z poszczegolnych kategorii ile bylo osob oraz jaka byla konkurencja bo na nastepny rok ja chce sie tam wybrac i narazie szukam informacji jakie mam szanse.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji ANKIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstępie dziękuję za zainteresowanie. Daje to porządną motywacje bo już powoli zaczynałem wątpić. W takim razie jaką rybę wybrać ? czy wędzona makrela zrobiona na pastę z dodatkiem ogórka kiszonego i czosnku będzie ok ? Co to jest WPC ? Prosiłbym też o jakiś argument odnośnie użycia masła orzechowego. Kłóci się to z moją logiką bo to przecież [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2018-04-30 16:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka piramida, Panie. Kilka serii ze stałym ciężarem i dokładka co tydzień. Tylko zaniż na start żeby wszystkie serie szły lekko.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2017-10-11 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/0ukdIYv.jpg mmajunkie.com Derrick Lewis o walce z Danielem Cormierem: To szansa, której nie mogę zmarnować. Jeśli mnie zlekceważy, popełni duży błąd Derrick Lewis zapowiada, że do pojedynku o tytuł wagi ciężkiej z Danielem Cormierem na gali UFC 230 wyjdzie w najlepszej formie biorąc pod uwagę dotychczasowe walki. Może się to [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję/rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jest sens jedzenia białka przed posilkiem "glownym"? ucialbym wegli troche kosztem zdrowych tluszczy Te kanapki na sniadanie to jaki rodzaj chleba? i jaka szynka? ten Bf to chyba przesadziles

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-09-15 13:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Żygadło zagral chyba swój najgorszy mecz w LŚ.Co chwila piła na skrzydło,środek beznadziejnie tez zagrał.Kosok jaka pipa to masakra..Bez Kurka byla by duża lipa

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwoka - wymiatasz 8-)8-)8-) Ale jaka Ty teraz szczuplutka jesteś 8-O Fajna, proporcjonalna sylwetka, super mięśnie na nogach - rewelacja :-)) No i cyc fajny %-) };-) Też zazdroszczę %-) Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-06-20 12:46:47

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18270 Data: 2014-06-20 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cóż tu więcej dodać :) jesteś najbardziej "sylwetkową" przedstawicielką z gatunku kwok, jaką znam Szanowny Pan Kwok będzie miał mega problem z opędzaniem od Ciebie innych samców... pięknie, pięknie ;)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 18270 Data: 2014-06-23 07:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj z Mistrzem:Tomek Słodkiewicz i Userzy SFD "pakują" ramiona

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaka zadrość u mnie wita gdy wyobrażam sobie ten trening -.- :(!!!!! Pozdro dla szczęśliwców :)!

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] podswiadomości ma napewno jakieś znaczenie ale bez porównania do genów. Geny mają najwiekszy wpływ na rozbudowę człowieka. Masz dobre geny do tego sportu to możesz cos osiągnąć a jak masz chvjowe to nawet jak bys nie wiem jaką miał potege podświadomości, ile wylewał potu na siłowni, jak dobrze sie odżywiał, ile sie szprycował to g**** osiągniesz.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2008-05-04 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Co do treningu pewne jest jedno ze kazdy ma inny organizm- i kazdy na pewnym etapie doswiadczenia sam musi wiedziec jaki program treningowy, jaka dieta i jakie suple dzialaja najlepiej.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2008-05-14 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] (za dużo białka, za mało tłuszczu). Być może Twój organizm niejako intuicyjnie podsuwa Ci taki sposób odżywiania próbując ratować się z tej wynaturzonej sytuacji jaką mu serwujesz. A jest to bardzo wynaturzona sytuacji, z której organizm stara się ratować nawet za cenę kosztów o jakich wspominałSadomaczo. A co do węglowodanów... [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2008-05-29 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)