jaką

Walka zagada...Zależy jaka forma Povetkina... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-16 12:32:04

Gronio, gorsza sie zawsze znajdzie jaka by nie byla. Ale chodzi o to zeby bylo jak najlepiej, nie? Dzieki za odpowiedzi

Więc jaką potreningówke polecacie ? Kolega miał http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Size_ON_Pre-Contest-opis25984.html i był zadowolony. Co do Gainera 2 to zostało mi go jeszcze troche z 2kg więc musze to zjeść Panowie a co do diety to będzie dobra na mase ? Zmieniony przez - grk7211 w dniu 2012-10-31 15:23:51

Teraz? Jaka mata.... Muszę się ogarnąć fizycznie i coś mądrego pomyśleć ambitnego ale realnego , może jakaś trenerka z combatu , zobaczymy jak wyjdzie. Na ten moment muszę braku nadgonic czyli najbardziej ręce i barki. Pomimo kontuzji myślę że barki pójdą ok bo chwilę jak ćwiczyłem kiedyś to dobrze rosły a łapka zawsze odstawała, no ale.teraz mogę [...]

i chyba tak zrobie ze skocze znow na 3 tabsy bo naprawde dziwnie sie czuje, a to wymyslil moj trener na silowni - ja sobie to i tak zmniejszylem nie bede wam pisal jaka piramidke oryginalnie mi on napisal bo wsadzicie go do wiezienia, gosciu sie troche w sumie zna jest strasznie w tym obkuty ale to wariat jezeli chodzi o takie srodki... no ale [...]

powiedz tylko jaką dawkę bierzesz i w co wbijasz w ciągu tygodnia no i napisz jak z działaniem po czasie

Ja również planuje wystartować z IGF1 LR3 tylko nie wiem jaką bazę do tego dać najlepiej. Faktycznie mało informacji o tym jest.

bierz 2 po treningu i 2 rano a w nietreningowe 4 rano. mozliwosci jest duzo sprawdz jaka Tobie najlepiej pasuje

[...] i własciwie ile będzie tu osób to kazdy swoje napisze. A przede wszystkim zeby toniki zele i kremy zeby dobrze działały to powinny byc odpowiednio dobrane do twojej cery. A jaką masz cerę sama wiesz najlepiej. Stosuj kosmetyki które nie zwierają alkoholu to unikniesz podraznien. Krosty gdzieniegdzie to kazdemu czasem wyskakują, na to uwazam [...]

Okej, shotguna wg. dawki producenta, czy dołożyć do pieca? Aa i jaką wersję MHF-1 czy V3? 2gr. aakg przed i po tren. Mono 5gr. rano i 2,5g po tren.? Coś dołożyć do cyklu? Z białka i wit. coś wybiorę Dzięki. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-11-22 07:15:56

a ten na samym koncu jaka dobra duszyczka,serduszko na dloniach.MATOL.

obejrzałem ta muzyka...te texty np. coś tam ... "z tym nigdy się nie kończy (koksem)" dosłownie poczułem sie jakbym oglądał horror, albo jaką np. interwencje, uwage

[...] miało wpływ minimalny na jego zatrudnienie, choć jest to na pewno atut. Jak pewnie widzicie na forum bywam okazyjnie i szczerze mówiąc nie bardzo wiem kto tu jest kim i jaką ma opinię. Zatrudniam w swojej firmie kilku pracowników, żaden z nich nie jest zalogowany na forum i jakoś dajemy sobie radę. A jeśli chodzi o załatwianie spraw na sfd [...]

jesli masz lejkowata klatke piersiowa to nic nie zrobisz, tylko operacja. Zalezy wszystko jaka wada dokladnie, pokaz fotke bedzie latwiej ocenic i ile masz lat.

dobra ale takie sporty jak basen ciezary tenis czy jakies pilki nozne itp sa mniej skomplikowane jak boks a dobrym bokserem sie trzeba urodzic mowisz ze boks idzie w gore bo kliczko maja 2 metry ? a zobacz na takiego tysona co mial 180 wzrostu wazyl prawie 100 kg a mial szybkosc jak ali sile ciosu jak teraz vito kliczko i to byl wybryk natury [...]

Na pewno przerwa jaką miał troche zabrała,mógł dać sporo dobrych walk... Jest tak,ze jest mierna czolowka i misztrowie też sie troche d niej dostosowywują...Co by było jakby własnie Vitowi przyszlo się ppo Briggsie zmierzyć z jakimś naprawdę zawodnikiem...Mocnym..

Tak, całą puche przy porcji zalecanej. Żadna przedtreningówka w standardowej porcji nie ma 1g amgatyny. Do tego 2,5g argininy, 1 g cytruliny - naprawdę chyba najlepsza przedtreningówka jaką jadłem , a było tego sporo

a z jaką ilością wody rozrabiać kreatyne?

a dokladniej jaka to dieta :D ?? bo nie czaje mozesz mi ja opisac ??

Dugii, waliles inse? Podbij na priva:-)). Po treningu wiem jak walic, ale jak rano? Przeciez rano zawsze tluszcze leca, a nie wolno;-). Jaka dieta na insie na rano przed sniadaniem? Po treningu wiadomo, same wegle i bialko, a rano? Piszcie tutaj moze, bo mysle ze nie tylko mnie to ciekawi a moze uda sie nam uniknac bledow ktore ktos popelnil, tak [...]