jaką

debee Jaką Masz Grupe krwi?? A i jeszcze jak robisz ryż dowal se do wody kostke rosołową Inny smak ..^^ Ładnie idzie oby tak dalej Jedziesz!xD

Z jaką wodą rozrabiasz białeczko ? Ciepłą czy zimną ? bo mleko mi się trochę znudziło i chcę wypróbować na wodzie ;p

Żyrafciu co do szpinaku zgadzam się w 100% . Przez te egzaminy nie miał kto zakupów zrobić i brałem co było Co do indora to muszę oblookać jaka cena u mnie - na pewno znowu na nadchodzący tydzień kupię schab b/k - 12zł/kg pzdr

Co tu duzo gadac, postep potezny, zwlaszcza uda i plecy. W pasie prawie bez zmian a +11 cm w klacie mowi samo za siebie. Gratuluje.Jaka byla kalorycznosc diety podczas testu? Moglbys dorzucic wyniki silowe przed i po cyklu.

cyferki mówią same za siebie widać, że masy przybyło ale moim zdaniem dalej możesz śmiało masować ale dobrym mięsem bez szaleńczej pogoni za Bóg wie jaką masą. Z głową ale stopniowo do góry. Suple weszły tam gdzie powinny Rośnij dalej

Molder zmniejszyłem ilość kcal tylko na ten miesiąc. Chcę odpocząć od tak dużej nadwyżki jaką miałem. Po tym miesiącu 2 miechy lekkiej masy (już wejdę na lekki + z kcal) i od września lecę z ostrą masówką.

[...] liczenia, zwracam tylko uwagę na precyzję która jest niepotrzebna biorac pod uwagę zawartość w b/w/t w pokarmach. A wartości odbiegają od siebie np zaleznie od tego jaką odmianę jabłek, ziemniaków czy bananów kupisz. Zawartość tłuszczu w karkówce także może być różna... Jesli chodzi o tzw spowolnienie metabolizmu z upływem lat to przed [...]

Nie masz na nic siły i checi ale mam nadzieje ze aero krecisz? Bo jaka to mowi stare juz mało smieszne powiedzenie pewnego pana: - "Nie ma o******lania sie" , Warszawiaku.

Pooglądałem filmiki z rowerem... górna półka, z racji że mam identyczną Meridę jaką miałeś Ty, jesteś w stanie określić ile ten rower dołoży Ci do średniej prędkości np. na 1/2 IM? Złożone pytanie i nie da się odpowiedzieć na nie konkretnie. Na tym nowym rowerze jestem w stanie przyjąć lepszą pozycję przez to że mam możliwość większej ilości [...]

[...] kilometraż skromny. Co do tego treningu kolraskeigo to są różne zadania i różne treningi. Tam jak popatrzysz na te wykresy kolarskie to te niebieskie pole oznacza zadaną moc jaką mam utrzymywać czyli target, żółta kreska oznacza to jaką miałem moc, czerwona tętno i chyba szara kadencja i zawsze na rozgrzewce ona rośnie (niebieska linia) do [...]

[...] tu delikatnie nad siłą. Takich delikatnych podbiegów u mnie nie ma są tylko kobyły ale nie za długie. Mija pierwszy kółko biegnie się niesamowicie lekko tętno pokazuje jakąś śmieszną wartość 160 uderzeń czyli strefa prawie regeneracji, wiem że mogę biegać takie zawody na 165 uderzeń, jest bardzo duża rezerwa tętna, siła jest, technika jest, [...]

Po plaży nudystów spaceruje matka z synkiem. W pewnej chwili synek pyta: - Mamusiu, dlaczego jeden pan ma większego, a drugi mniejszego ptaszka? - Dlatego Jasiu, że jeden jest biedny, a drugi bogaty. Jasio przytakuje ze zrozumieniem, a po chwili woła: - Popatrz mamusiu! Tamten pan właśnie się bogaci Nauczycielka do Jasia: - Przyznaj się, [...]

[...] z nich orientuje się, że w jego kabinie nie ma papieru toaletowego. Puka więc do sąsiada. - Ma pan tam może papier toaletowy? - Niestety, u mnie też nie ma. - A ma pan może jakąś gazetę albo czasopismo? - Przykro mi. Po chwili milczenia pierwszy facet znów pyta: - A może ma pan rozmienić stówę? Mała dziewczynka spaceruje sobie z psem po parku... [...]

[...] miesiac ma 30 dni. Zad.4 (Biologia) Wypisz 10 przyczyn dla których warto jarać jointy: Zad.5 (Geografia) Marek wj*bał sie z dragami i sp***lał przed szmatami. Droga jaką pokonał na mapie w skali 1:200 000 wynosi 8mm. Oblicz jaka trase w rzeczywistości pokonał Marek. Zad. 6 (Matematyka) Gdy Rudy szedł do pierdla miał trzy razy tyle lat [...]

Jak się pozbyć świadków Jechowy. 1. Gdy usłyszymy pukanie do drzwi i poprawnie zidentyfikujemy ŚJ przez wizjer, oddalamy się od drzwi i wołamy do kolegi - obecność drugiej osoby w mieszkaniu jest konieczna. Wołamy tak, aby głosy były słyszane za drzwiami: - Czesiek, ktoś puka, otwórz drzwi! - Nie mogę! Mam ważną robotę! - No otwórz, siedzę w [...]

tylko sie nie obrazac z siebi tez nalezy umiec sie smiac Dlaczego David Copperfield musiał odwołać swój występ w Polsce? Nikt nie był nim zainteresowany. W Polsce nie jest niczym niezwykłym gdy coś znika. -------------------------- Po czym poznać że w Niemczech jest za wielu Polaków ? Cyganie ubezpieczają mieszkania... [...]

Jedzie Wujek Stasek Mistrz Cietej Riposty pociagiem, wsiada do przedzialu, w ktorym siedzial jakis typ. Ten typek mowi do Wujka Staska Mistrza Cietej Riposty: witam jestem Krzysiek Buła. Wujek Stasek Mistrz Cietej Riposty odpowiada: witam, jestem Statek Iwko. Po paru chwilach Bula mowi: ty stasek wymyslilem o Tobie rymowanke. Wujek Stasek Mistrz [...]

Doktor Kowalski bije się z myślami: - Przecież nie jestem pierwszym lekarzem, który sypia ze swoją pacjentką. I po mnie na pewno jeszcze wielu lekarzy będzie sypiać ze swoimi pacjentkami... Trochę uspokoił sumienie, ale nagle w jego głowie odezwał się wewnętrzny głos: - No tak, Stefan, ale ty przecież jesteś weterynarzem... [...]

Idzie czerwony kapturek przez las, zobaczył nagle wilka w krzakach podchodzi do niego i się pyta: wilku wilku dlaczego masz takie wielkie oczy ?? a wilk na to: spier*alaj nie widzisz że sram Było sobie raz jezioro, co jak sie do niego wskoczyło i w locie coś powiedziało, to to jezioro w tą rzecz sie zamieniało. Pewnego dnia spotkali sie nad nim [...]

.Jechał facet samochodem, a że samochód dobry, szybki to sobie nie żałował. Mimo, że mokro, ślisko to na liczniku 150 km/h... 180 km/h... 220brkm/h...250 km/h..., aż tu nagle zakręt, za zakrętem furmanka. Nic się nie dało zrobić, jedno wielkie rozpierdziu, z furmanki drzazgi, konie latają w powietrzu, woźnicy urwało nogi. Zatrzymał się facet po [...]