SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jak długo można przyjmować L-Karnitynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak długo można przyjmować L-Karnitynę i HMB. Po jakim czasie przyjmowania należy zrobić sobie przerwe i jaką długą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2004-09-24 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka do breakdance

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam takie pytanie jaka mużyka najbardziej pasowałaby na akademję z okazji końca gimnazjum? nauczyłem się już breakdance'a ale nie mam jeszcze żadnej muzyki do tego moglibyście polecić kilka utworów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-11-06 17:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIROPENT pare pytań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile trzeba zjeść tabletek spiro żeby spalić 5kg może więcej jaka dieta i skutki uboczne prosze o ewętualno rospiske mój starz na siłowni to 3 lata wzrost 185 waga 93kg obwód pasa98 obwód bica 39 obwód klaty 113 wiek 18 lat proszę o pomoc zgóry dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-11-10 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocznik we krwi normy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy wskaźnik mocznika 204 - to już zatrucie, i czy z takim wynikiem należy brać dialzy. Jaka jest norma minimalna dla mocznika w organiźmie. prosze podać przy jakich parametrach należystosować dializę

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2010-10-15 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę o pomoc waga 60 kg wzrost 164 chcę zrobić redukcję tkanki tłuszczowej która została tylko na brzuchu duża fałda, czy jest to możliwe bo tracę już nadzieję, siłownia 3 razy w tygodniu + dwa dni aeroby .jaka dieta białkowa odpada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-09-21 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na propie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam kilka pytań. Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na Propie i chciałbym się dowiedzieć co ile go bić, przez jaki czas i jaka by była cena pierwszego cyklu na nim ? Oczywiście dieta, trening i suplementacja ogarnięta jest. Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2016-06-12 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek, olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wybrac oliwe czy olej? jaką kupić, głównie chodzi o skład, mniej o smak czy dodawać do potraw, czy przemóc się i wypić łyżkę po posiłku/w trakcie? i na ile starcza, tak około. na miesiąc starczy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-02-21 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem podczas cyklu.Jaka mam miec diete?Ile powinienem spozywac kalori?? Ile bialka,weglowodanow i tluszczy?Jak ktos ma tabele ile co ma kalori? Waze 88kg,180cm.Potrzebuje szybkiej pomocy. Moze ktos ulozyc mi diete z rozpisaniem posilkow na godziny i co mam jesc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2004-06-10 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra odżywka na masę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,,Chciałbym przytyc a nie wiem jak to zrobić cwicze na siłowni po 2 godz czasami po 1.5 zależy od dnia.. Wzrost 180cm waga 70 kg..;( Mam pytanie. Jaka jest najlepsza odżywka na masę, tak aby szybko przytyć?? :) Dzięki i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-02-28 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odlacznie diety LC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgodnie z zasadami diety wegle pzez pierwsze pare dni nie powinny przekraczac 30-40g ale jaka proporcja bialka oraz tluszczy? 2gB na 1kg/masy ciala 3gb? no i tluszcze ile gram na 1kg masy ciala? Jezeli ktos stosowal takowa diete moze sie wypowiedziec na jej temat :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-01-14 13:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY CORE 2,25kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie tego bialka. Warto? Cena za jaka moge je miec jest troche nizsza niz srednia na rynku, dlatego pytam i prosze o pomoc. Dodam, ze smak to wanilia. Jak z rozpuszczalnoscia, smakiem i dzialaniem oczywiscie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-03-03 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam 17 lat moja waga to 65 kg wzrost 157 obwód w brzuchu to 81cm chciałbym spalić zbędny tłuszcz i mieć płaski brzuch napiszcie co mam stosować jaką dietę jakie ćwiczenia choruje tez na niedoczynnosć tarczycy i co myślicie jak bym brał thermo speed slim/extreme

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-01-05 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Butelki Philips Avent

    Temat
    Targowisko

    Witam.Sprzedam butelki dla niemowląt Philips Avent.Pojemność to 125ml.Są one nowe.Kontakt tel:726723522 gg:17673292.Cena jaka mnie interesuje to 10zł/szt.Mam ich około 20.Zdjęcia mogę wysłać na email,ponieważ nie chce mi wczytać.Wysyłka pocztą lub odbiór osobisty w Częstochowie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-02-24 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponoc żeby zresetować receptory na kawę wystarczy 16-20dni nie brania jej. Czy jeżeli przez te 20dni będę brać guarane/zieloną herbatę to nie zaszkodze resetowi na receptory? 2ga sprawa jaka jest roznica miedzy kofeina wodną, a bezwodną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-03-18 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc. nie wiedzialem wlasciwie gdzie umiescic tego posta - tutaj czy w suplementacji, ale to bardziej wiaze sie z odzywianiem, wiec moje pytanie brzmi: pod jaka postacia u nas sa dostepne oleje MCT?? za pomoc sogi of course it's wu!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2003-06-07 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w diecie ;p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eloo mam 13 latek ;p i postanowilem zaczac cwiczyc. Wiec zaczolem od cwiczen ogolnorozwojowych tyle ze nie mam zielonego pojecia jaka dieta to uzupelniac... ;p co dziennie pije mleko chude i jem nabialy jogurty ale potrzebuje czegos dokladniejszego z góry dzieki ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-04-24 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ,ze ten temat się powtarzał wiele razy ale ja sie jeszcze raz was spytam jaka jest najlepsza kreatyna na pierwszy raz,chce mien jak najlepsze osiagi z niej(cena niegra roli).Prosze podac firme i nazwe i inne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2008-09-13 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI RODZAJ DIETY DLA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka dieta dla biegacza? Chce znać tylko rodzaj, niech ktoś poda nazwę i kilka informacji niezbędnych, bo układać dietke bede umiała. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - MewKAzZBO w dniu 2009-04-26 19:24:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-04-26 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka jakie badania zrobic w labie aby mieć pogląd czy organizm jest zablokowany. lh test całkowity? cos jeszcze?i jak je interpretowac? jesli lh nisko to domyslam sie blok przysadki. a jaka to sie ma do wysokiego lh a niski test całkowity. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-01-17 20:46:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam dylemat odnośnie tego jaką ławeczkę pod sztangę + sztangę + obciążenie kupić do 500 zł. Przejrzałem sporo ofert i zastanawiam się nad tym zestawem http://allegro.pl/zestaw-premium-70-kg-z-lawka-hs-1055-3gratisy-17n-i5082378252.html co o nim sądzicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-07-08 00:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)