jaką

zostalem zainspirowany do napisania tego tematu przez szympansy. Mianowicie naukowcy podaja ze sa one do 4 x silniejsze od czlowieka, a to dzieki ich unerwieniu. Zastanawiam sie wiec jak duza jest rola nerwow w odnieseniu do maksymalnej mocy jaka moze uzyskac miesien. Jakby ktos mial jakas wiedze na ten temat to jestem ciekaw

Pojechałem 5tyg na Epistane.. odblok podobno nie konieczny :) brak finansu.. nie zrobiłem go. Niestety.. wstaję w nocy po 2 razy. oddając mocz. Tu moje pytanie ile to może trwać? I jaka ilośc białka ląduje w klozecie :) Pozdrawiam

Cześć. Od nowego roku zamierzam zacząć chodzić na siłownie. 15 lat, ważę 55kg, wzrost: ~170cm Mam bardzo szybką przemianę materii. Do siłowni chciałbym dodać biegi. Moje pytania są następujące: - jak rozstawić zajęcia? - jakie odżywki na początek i czy w ogóle brać? - jaki zestaw ćwiczeń? - jaka dieta?

Zastanawiam się jaki trening przyjąć, by wyrzeźbić mięśnie brzucha. Słyszałem różne podzielone opinie na temat a6w i abs. Mięśnie brzucha mam silne, ale przykryte warstwą tłuszczu, więc nie zbyt widoczne. Mam 17 lat, wzrost 185cm i ważę 93kg. Zastanawiam się też jaką dietę przyjąć. Czekam na odpowiedź.

Siemka Nigdy nie bralem zadnych supli i mam zamiar teraz wziasc zalezy mi najbardziej na masie ale tez i sile. Jako to moj pierwszy cykl powiedzcie mi prosze jaka kreatyne wziasc ile jej jak dawkowac itp bede bardzo wdzieczny. Aha moja waga to 65 kg na 180 wzrostu i mam 17 lat.Pozdrawiam SOGI !!!

Siemka chcialbym zaczac stosowac kreatyne, niestety nie wiem jaka. moge odrazu jakas sliniejsza zaczac brac czy stopniowo zaczynac od slabszych do bardzoej intensywnych??

Jak w temacie, i jeszcze pytanie jaką pojemność na być tych odżywek ??? I jaki xpand najlepiej kupić (ostatnio,w **** ich widziałem =D) Może macie jeszcze jakiś pomysł, co zamiast cell pumpa, za taką ceną, a dający lepszy efekt ???

Mam do sprzedania taki zestaw : procesor AMD athlon 64x2 dual core 5200+ 2.00 gb ram karta video NIVIDIA GEFORCE 9800GT i karta sieć NIVIDIA GEFORCE Networking control + monitor 23cale LCD LG + glosniki 2.1 za calosc w zeszlym roku dalem 2400 Cena jaka mnie interesuje to 1400zl do negocjacji kontakt gg 420878

jakie leki zawierają efedrynę chodzi o czystą efedrynę anie o psełdo i jak te leki się nazywają i czy są bez żadnej potrzebnej recepty jeśli tak to jaka jest ich nazwa. jeszcze jedno gdzie można się o tym więcej dowiedzieć

Witam zamierzam kupuc jakies dobre suple prosze o doradzenie interesuje mnie: kreatyna mysle ze jablczan poniewaz mono juz stosowalem 3 razy Bcaa cos przed treningiem dextroze chyba i co byscie do tego jeszcze polecili kasa jaka mam to ok 400zl

Elo mam pytanie kiedy najlepiej aero, przed oknem jedzenia czy po? I jaka jest roznica czy zjem wszystko w 4 czy 6 godzin?

Witam, jaka z dwoch ponizszych specjalizacji radzilibyscie mi wybrac : -kryminalistyka i kryminologia -zarzadzanie kryzysowe Mialem jeszcze do wyboru Bezpieczenstwo i porzadek publiczny ale specjalizacja ta zostala zablokowana.

Cześć. Kończe mono po raz trzeci i mam dylemat, jaka kreatyne wziąć ponownie, mysle nad jablczanem i ethyl ester, cel-masa+sila. Ktora dziala lepiej.

Zamierzam kupic xpanda ( bardziej jakos srodek przed treningowy + na pompe ) i dac do tego jakas kreatyne. Chcialem kupic Universala creatine powder lecz nie moge jej kupic tu gdzie jestem, myslalem na kre alkalynem ale przeczytalem kilka zlych opini i sie zrazilem - wiec jaka kreatyne moglbym dorzucic do xpanda ? Z Gory dzieki

Witam. Czy ktoś mi powie jak brać methoxy? Bo bialko zawsze biorę 45 min po trningu ale jak czytałem o methoxah to pisało że przed treningiem tylko nie wiem ile czasu przed treningiem i jaka ilością wody popić tabletke? i np jeżeli biorę 3 razy dziennie, to czy brać 3 razy po jednej czy bierze się więcej tych tabletek??

witam. mam pytanie, jestem po 500 g creatyny monohydrant, 2 kg gainera pro i 120 tabletkach aakg, zamierzam wziąść jakąś następną odżywkę ale nie wiem jaką, co radzicie? myślałem nad x-pand'em lub x pump'em co o tym myślicie? wiek 16 staż 8 miesięcy waga 70 kg

jakie są objawy nerwicy jelit i jak je leczyć?Ja można pomóc choremu w tej paskudnej chorobie?Jak ulżyć w bólach brzucha i mdłościach?gdzie zgłosić się pomoc do jakiego lekarza?jaką dietę stosować i czy ona ma w ogóle jakiś wpływ.proszę o pomoc radę co robić?

Witam?. Dostałam skierowanie do poradni specjalistycznej - laryngologi dziecięcej. Standardowy zabieg tj. przerost migdałka gardłowego oraz bocznych + problemy z uszami. Jaka jest możliwość wykonania zabiegu (ewentualnie prywatnego - koszt?). Proszę o informacje dotyczące procedury zapisu na operację, terminy itp. Dziękuję.

Mam pytanie.Czy korzystać z tego kalkulatora na sfd na BMR zapotrzebowanie?Jeszcze jedno pytanie.Jak mam boks 5x w tygodniu i wf w szkole ale ten wf to mały wysiłek poza tym chodzę do szkoły to aktywność fizyczną jaką zaznaczyć?Duża aktywność (ćwiczenia 3-5 razy w tygodniu) czy Bardzo duża aktywność (codzienne ćwiczenia,praca fizyczna itd)

Czy ktoś może się jeszcze wypowiedzieć (bo dotychczas tylko misoo był taki miły), jaka jest różnica extensor wpi i whey pro isolate, co wybierzecie? Pozdrawiam