dział

Jezeli chcesz diete to zapraszam do czytania forum dokladnie... A konkretnie dzial ODZYWIANIE

nie zajmujemy się tym tutaj jest dział doping

pkt 12 niewykonalny bierz się za redukowanie na początek dział odzywianie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-03-15 21:48:15

Dzial odzywianie,wstaw ankiete ze swoimi danymi zeby bylo wiadomo cos o Tobie i diete wstaw wg zrzutu dzialu Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-04-26 19:09:46

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ogólnie to trochę nie ten dział... Pzdro

Jak nie dobry dział. Pytanie dotyczy treningu, czy się nadaje. Płeć : chłop :D Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost :173 Cel treningowy : only masa(w miarę dobrej jakości) Staż treningowy na siłowni : coś koło 2 lat Uprawiane inne sporty : aero 3x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : bedzie [...]

Dieta to nie ten dział ale coś mi się nie wydaje... Pzdro

Wejdź w dział "Odżywianie"i zapoznaj się z tematami podwieszonymi.Pozdrawiam.

[...] ewentualnie jeśli to nie przekroczy progu gościnności :P to o dawkowanie tych środków tylko jeśli to możliwe to proszę o napisanie po polsku bo ja nie jestem za bardzo w ten dział wkręcony że ktoś mi napisze jakieś skróty ja nie umiem ich odczytać proszę o podpowiedz thx Zmieniony przez - sieczka w dniu 2011-09-15 21:32:54 Zmieniony przez - [...]

to przepraszam :) jaki dział właściwy?

a za tego gaina ile? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

i zapamietaj jedno nic w tym sporcie nie przychodzi szybko szybko to mozesz kupę zrobić co najwyzej moze na przyszle lato cos z Ciebie bedzie jak zaczniesz czytac forum, glownie dzial odzywianie

po pierwsze: nie ten dział. po drugie: zeby zacząć przygode z kreatyną to by sie przydał minimum 6 - miesieczny staż

na masse to dieta .dział odżywianie. plan możesz mieć FBW i to będzie dobre

To chyba nie post na ten dzial, ale pytanie ciekawe

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Ja tam wliczam ale uzywam jej raz na 5 lat ^^ I chyba nie ten dzial na takie pytania.

ale chyba pomyliles dzial ;]

Nie za wygodny jesteś? Zapłacisz to ci ktoś ułoży. Nie zapłacisz- to albo czekasz na szczęście, albo sobie poczytaj troche i ułóż sam. Musisz chociaż podstawy odżywiania złapać, żeby później sobie radzić w miarę dalszych treningów. Dział Odżywianie się kłania. edit: napisałeś "pomóc w ułożeniu diety". Pomóc i owszem. Daj to co sam [...]

Zajrzyj do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html I poczytaj tematy podwieszone. Ten dział nazywa się "szybkie pytania" i jest przeznaczony na pytania niewymagające długich odpowiedzi.