dział

Co do treningu to fbw - poczytaj ;) a jesli chodzi o diete to nie ten dział ... pozdro

Swoją drogą ciekawostka na temat naszego ukochanego działu: Miesiąc przed KSW aż do gali, Scena była drugim najpopularniejszym działem na forum pod względem liczby wyświetleń tematów! Byliśmy wyżej od supli, odżywiania, ladies. Tylko doping został nr 1. A po gali popularność spadła diametralnie, obecnie dział zajmuje 12 miejsce %-)

Myslalem o tym,ale to dzial MMA,nie wiem,co na to moderatorzy:)Jest tego wiecej i bede wrzucal,co najlepsze,sam nimi lece%-)

to trzeba cię zbanować bo to dział dla osób trenujących , nie wiedziałeś o tym ?

nie mój dział / więc z góry przepraszam modów działu. Jednak zdjęcie bardzo brutalne z zastrzeżeniem pod spodem .

Twoje pokazanie czegokolwiek mądrego chociaż pewnie to wiele dla ciebie mógłbyś pokazać na jakimś przykładzie ? twierdząc że jestem matołem i zaniżam chociażby dział szybkie pytanie ? człowieku zastanów się później coś napisz, nie nie jesteś mądrzejszy i nie ty będziesz mi uwagę zwracał :)

nie mowie ze nie, aczkolwiek to dzial komercyjny producenta supli, postaw sie w mojej sytuacji, wiesz jak jest;-)

trimax to doyyyeeb 1,3 z efką , może pyknie :)) Nie chce próbować, bo się uzależnie\-) Trzeba niedługo będzie zmienić dział ... na literę D ... :))

nie ten dział -.-

..ta dieta tak nie bardzo,zawodny dobrze Ci napisal, dorzuc przedewszystkim wiecej bialka ,wegle na noc ?? dzial odzywianie i wyszukiwarka Ci pomoze pzdr

Niektorzy to kazdy dział musza sledzic %-)

ale to nie nasz dział

Hej! Mam nadzieje, ze dobry dzial :) Moje pytanie jest odnosnie przyrzadu 'total abdominal' - czy mozna cwiczyc zgiecia tulowia z nieznacznym obciazeniem, majac dyskopatie?

Nawet nie mam się jak odnieść do wcześniejszych uwag, bo filmik wyparował. Ale tak czy inaczej to jest to dział kobiecy i warto mieć ten fakt na uwadze kiedy się odpowiada na czyjes pytanie. Ławo kogoś zrazić tym co się powie - nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Wkleiłam filmiki do dziennika,ale zauważyłam że w sumie ten dział jest od oceny techniki ćwiczeń https://www.youtube.com/watch?v=KN9Y4mQRhFA Mc z 35 kg https://www.youtube.com/watch?v=3liXuKUlK84 Mc z 45 kg

Ludzie kuźwa brońcie się nogami i rękami przed Insomnią %-). Polecam dział Miłość i Seks, idzie j**nąć ze smiechu :-))

AL, który to dział?

AL, który to dział? Telewizja SFD

wejdź w dział"odżywianie" i w posty w których się udzieliłem. ogarnij ziomeczka "koksowianin", jest k***a kawał palanta z niego \-)

Kurde, ale jak nie spam to gdzie... Gdzie te pytania drugorzędne, przechwałki i dyskusje, bez spamu dział robi się sztywny, bo ogranicza się do odpowiadania na pytania i zakładania dzienników. Nie ma gdzie odreagować po treningu, przedyskutować różnych kwestii. Można założyć temat, ale to nie to samo. Spam to miejsce wręcz idealne do tych spraw. [...]