Hej, jak dla mnie trening w domowych warunkach - jest tutaj osobny dział od tego. Poza tym - jeżeli nie chcesz chodzić na siłkę - skombinuj sobie jeszcze ekspander i drążek. Masz do dyspozycji samą sztangę ?? - czy mam rozumieć że jeszcze ławeczkę i jakieś obciążenie ??
Rzezba przy niedowadze, geniusz, ja bym na to nie wpadl. A temat bezsensowny w zlym dziale, takie to sobie pisz w szybkich pytaniach, tam jest dzial dla durnych tematow, mam sie interesowac czy wyciskasz 50 czy 80kg? trening, a nie glupie tematy.
po 1 dział suple a nie odzywiania. po 2 chodzi o zdrowie po 3 b t w to nie wszystko w dziecie, liczy sie mnuuuustwo innych rzeczy takie jak kwasowość, makro mikro skł. witaminy, aminokwasy, cukry, rodzaje tłuszczy ble ble ble ble mnustwo tego...wiec odsyłam do czytania SFD:) pzdr
chodzi mi o kwestie izolatu z punktu widzenia odzywiania i calosci diety, dlatego dzial odzywanie; poza tym drugie pytanie odnosi sie typowo do dzialu odzywianie. nadal nie odpowiedziales konkretnie na moje pytanie. mowisz o makro/mikro skladnikach ale nie wspominasz w ogole jakie ma to przelozenie konkretnie na kwestie poruszona przeze mnie w [...]
Brodawki i kurzajki to na pewno jaskólcze ziele naturalnie usuwa ale włókniaki trzeba usuwać u specjalisty. wejdź na stronę beautysecret.pl w dział medycyna estetyczna tak tam napisali. Myślę, że nie warto na własną rękę się z tym bawić
[...] ze 2 pkt regulaminu jest troche błędnie sformułowany? "Zachęcania do stosowania substancji szkodliwych dla zdrowia" Powinna byc jakas klauzula że nie dotyczy to działu doping. i że za porady w tym dziale odpowiada tylko sam uzytkownik forum. Przeciez non top sa porady jaki środek brac na np 1 cykl bo po tym i po tym idzie duzo sila [...]
Regulamin jest w kulku punktach nie jasny i prowadzi do blednych wnioskow. Co np. zrobic z postami typu (byly takie): "pomozcie mi, chce skopac dupe chlopakowi, ktory zaczepil moja dziewczyne" i odpowiedzi: "wes kolesi i go za***" Pytanie: czy nie jest to nawolywanie do przemocy i przestepstwa ? Wlasciwie po co regulacje typu: [...]
[...] i go za***" Pytanie: czy nie jest to nawolywanie do przemocy i przestepstwa ?" - ja bym zapytał jeszczy czy odpowiedź na takie pytanie kwalifikuje się jako współudział? Moim zdaniem Atomic się czepia (czekam tylko kiedy rzuci hasło "zlikwidować dział doping" :0), w ten sposób można by zakwestionować niemal wszystkie posty w [...]
wedlug mnie powinno wyskakiwac okiennko z haslem "wchodzisz na swoia odpowiedzialnosc" napisac jakie mniej wiecej sa tam rzeczy w tym dziale( chodzi o dzial doping ) i albo akceptacja albo rezygnacia . "Świat jest za duży aby być małym"
Jodan, nie uwierzysz-jakiś admin mnie oskarżył o to, że życzenia są...ironiczne Zyczenia urodzinowe dla Q-bosha Z okazji przypadających jutro urodzin życzymy Ci wszystkiego absolutnie najlepszego W tym: -odrobiny pokory -pozbycia się przekonania o własnej nieomylności -zaprzestania podawania się za znawcę tematyki sztuk walki, gdyż jest to [...]
Ta sprawa kermit była już dość szeroko dyskutowana i nowy dział to zdecydowanie była by przesada. A co do nazwy to i tak wszyscy militaryści kierują się tutaj to i chyba nie ma co zmieniać. Takie przynajmniej jest moje zdanie. Jeszcze raz dziękuję za gratulacje szczególnie Championowi i Olowi za dowpcip z usuwaniem postów, rzeczywiście fajnie. [...]
wiem, ze sprawa była dyskotowana, mnie nie chodzi o nowy dział tylko o przypomnienie o tym ze miała być tez zmieniana nazwa (choć nie pamiętam jak sie dyskusja na temat nazwy skończyła) nie wiesz czy wszyscy militaryści sie tu kierują- bo nie mozesz wiedziec czy kto sie tu nie skierował odpowiednia nazwa mysle bedzie bardziej przyciągać- tak mi [...]
Czarnuhok to zwykla stara Therma Prolaba, nie robmy komedi. Grasik posiadasz wielka wiedze teorytyczna ale ciekawe jak to wyglada w praktyce...niewazne pewnie nigdy sie nie dowiem. Nie uzywam Ab Gymniców itp. to co osiągnolem to ciezki trening i suplementacja, diete zawsze jakąs tam mialem, glownie wysokobiałkową, ale nigdy nie odmowilem sobie np [...]
Kosa i wszystko jasne %-)
