dział

Nie ten dział ;-)

Tu jest dział odżywki i suplementy, rozumiem że chcesz jakieś suplementy ? Jak tak to zacznij od ankiety działu bo nic o Tobie nie wiemy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Staż treningowy (lata) chwila :) no to chyba nie ten dzial kolego.

malo sie tu dzieje widze ze sie starasz troche rozkrecic dzial Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-29 10:28:01

dział junior sfd i gimbaza sfd tam zapraszam

To jest dział dla nie zarejestrowanych . Załóż swój temat w dziale targowisko .

W tym dziale należy wypełnić najpierw ankiete - https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Co do fotek saa/ph - odwiedź dział Doping - zdjęcia.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Wez sie zastanow po pierwsze w jakim dziale zakladasz temat. Podaruj sobie wszystkie odzywki bo w Twoim przypadku są zdecydowanie zbedne!!! Białko musisz sobioe dawkowac tak ile brakuje Ci go w diecie. Wejdz w dzial odzywianie i uloz porzadnadiete a nie sciemniasz. AAKG i BCAA [...]

Nie ten dział :-) ale przysiady jak najbardziej na mieśnie pośladków Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-01-06 19:46:03

polecam poczytac dzial Odzywanie, powoli zmieniaj rzeczy w swojej diecie, i powoli zaczynaj jakos cwiczyc np mozesz zaczac od spacerow, potem dolozyc do tego jakies delikatne cwiczenia, ale nie za duzo na raz. Nawet malutkie zmiany daja duze rezultaty,

jaki staz treningowy? PS, nie ten dział

Nie ten dział.

To dział dla niezarejestrowanych użytkowników.

Chodziłeś chociaż na siłownie? Dział trening i odżywianie

To jest dział dla użytkowników niezarejestrowanych , proszę pytać w dziale trening dla początkujących .

To dział dla pełnoletnich.

dla ciebie jest dzial Junior SFD. Poza tym w tym wieku waga trzycyfrowa to idealna droga do otylosci i chorób metabolicznych. zacznij od wyczyszczenia menu ze smieciowych produktów i uprawiaj sport. w wieku dojrzewania nie musisz miec scisle policzonych BTW i kcal

Nie ten dział. Zapytaj o to w dziale "Suplementacja"

nie en dzial... lapiesz seie za SAA nie majac diety? glupota

dzial odżywianie zaprasza