dział

nie ten dział!

jak nie ten dział kur... !! no w sumie mugłbym poszukac ale lekko czasu nie mam i chciałbym zeby ktos mi doradził czy straczy paka klomiduu czy zapodac 2 czy tez z nolvą połaczyc

nie ten dzial.

Od tego jest odpowiedni dział, nawet sie nazywa sporty ekstremalne. Z takim pytaniem na pewno aprobaty od nikogo nie otrzymasz. I co chcesz dostac jeszcze na tacy? Zmieniony przez - gothikme w dniu 2009-01-07 23:52:25

[...] kurczaka 100 gra ryżu i tak 4 razy w ciągu dnia, no i na wieczór twaróg 250-500 gram zależy od tego czy coś nie wcisnę międzyczasie. Nie będę się tu rozpisywał o diecie bo to nie ten dział. Chciał bym dodać ze jak ktoś nie ma 1000 postów na tym forum to nie znaczy ze jest totalnym idiota i nie wie co to dieta aeroby czy inne tego typy rzeczy.

jest to najprawdopodobniej nadciśnienie pierwotne wiec taki już mój j urok i tyle ale czekam na badania żeby wykluczyć wtórne a jest to kwestja 3-4 miesięcy bo tak dział nasza służba zdrowia

Bez nadwyżki kalorycznej dużo nie zdziałasz ,same białko i kreatyna cudów nie zdziałają:) Treningi mma jednak nie należą do najlżejszych więc musisz mieć też to na uwadze , polecam dział odżywianie :)

Mam pomysla nie mozna by zrobic jednego dzialu z aktualnosciami z zawodow i polaczyc ten dzial z liga MMA ? wtedy cos by sie tam w dziale dzialo a tak jest rozdrobnienie na 2

Jako iz jest to dzial komercyjny olimp to polece ci creatine xplode

dział: Odżywianie

brak podstawowej wiedzy z zakresu odzywiania tzn brak podstaw do budowania masy dział odżywianie, posty podwieszone zdr

"Mam 15 lat i waże 62 kg. Mam w hantelki 10 kilowe" nie ten dział , przenoszę TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH . ( zapoznaj się z regulaminem wewnętrznym w dziale )

kry1988 - dzial odzywianie sie kłania. tu "przychodź" po ocenę treningu czy jakichś wątpliwości z tym związanych. aha.. popraw sie faktycznie z ortografii/choc moje zdanie tu wyrażone na ten temat wcale nie poznacza, że każdy powinien sie w tym temacie wypowiadać- szczegolnie nie pisząc nic innego/. temat w związku że nie ma racji bytu w [...]

Skoro chcesz dopiero zaczac przygode z Muay Thai to o jakich zarobkach myślisz? ;D jeszcze ty będziesz musiał zapłacić za to aby cię ktoś uczył, a po drugie to jest dział dla NIEZAREJESTROWANYCH :-)

Suplementy bez odpowiedniej diety i aktywności fizycznej zazwyczaj nie przynoszą oczekiwanych efektów, także proponuję iść w tą stronę. Mamy też na forum dział Ladies sfd, specjalnie dla kobiet.

Super.Pewnie tydzień ten plan układałeś nie śpiąc po nocach. A teraz ankiet.... Albo w sumie po co ankieta, po braku nóg i "plecy+motyle" można od razu powiedzieć że temat do kasacji- nie ten dział, a że z braku działu "Pompa przed dyskoteką" to zapraszam do "Trening dla początkujących"

Coś robisz źle ( trening, dieta itd ). Trochę nie ten dział, popytaj w dziale Trening dla początkujących.

Nie ten dzial kolego.

Jak pierwszy to zacznij czytac bo kiepsko to u Ciebie wyglada ;)) A meta nic nie dala bo masz kiepska micha i tyle na ten temat!! Dzial Doping!! Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2009-02-08 12:40:37

kolego ,dział odżywianie nie doping problem leży w tym że nie jesz , sterydy to nie sposób na niedożywienie