dział

Wejdź w dział trening, napisz o co ci chodzi tam na pewno Ci pomogą

Jak rozumiem, jest to dzial, w ktorym mozna kontaktowac sie z firma, co wlasnie robie, a nie zgrywam "ksiecia". kto pyta nie bladzi, wiec adamus przestan pyszczyc, jak nie masz nic do powiedzenia. Nie znasz tematu, a zabierasz glos, gdybys znal choc troche problemy wege, wiedzialbys, do czego zmierzam. Nie puszczalbym posta, gdybym nie [...]

Mix =susta, oma. Masz dział polskie realia. Tam szukaj odpowiedzi co klepie.

Więc odwiedź dział Trening w domowych warunkach.

to nie ten dział , ale poczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_obci%C4%85%C5%BCenie_w%C5%82a%C5%9Bnego_cia%C5%82a__progresja-t909141.html

zły dział.

Nie ten dział kolego.

sluchaj. z wlasnego doswiadczenia powiem ci ze to jest najlepsza droga do nikad. nie mozna trzymac kilku srok za ogon. sam kiedys upraiwalem kolarstwo, startowalem w zawodach plywackich, z nudy biegalem, gralem w kosza i kiedys wpadlo mi do glowy ze chce miec wieksze miesnie. ale niestet yprzekonalem sie ze ludzki organizm ma swoje granice [...]

Do obu panów - dieta: Dział odżywianie. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Co do rozpiski - widzę, że zaczynasz - ACT lub lekkie FBW. http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html gotowe plany i ważne informacje dla początkujących. Pozdrawiam

[...] i z zapałem chciałem odpowiedzieć ale przeczytałem i..... idę się kąpać jednak nasuwa mi sie pytanie czy ze mna jest cos nie tak ze nie rozumiem w ogole po co takie bzdury piszesz nic nie wnoszace w ten dział czy moze mam spaczone poczucie humoru a to miał byc zart? Pamietam tez z innego tematu ze bierzesz kortyzol przed treningiem siłowym tak?

Goral really sie staralem go zrzucic i wydaje mi sie ze odpowiednio jadlem. Tylko boje sie jednego, ze jak juz wezme Thermala to nie zrzuce tylko brzucha ale ogolnie mi jeszcze spadnie wszystko (czego nie chce za bardzo). Piszesz ze nie jest to cudowny srodek, ale jest mocny z tego co czytalem. Chyba powinien pomoc.. Co o tym myslec... kaciaza [...]

[...] 4x unoszenie gryfu przed siebie stały cieżar i liczba powtórzeń 4x unoszenie hantelek w boki w opadzie tłowia stały cieżar 4 jaki jets najlepszy suplemet aby regenerowac rozpady bialek (glutamina hmb??) nie wiem nie ten dział zajrzyj do dzialu suplementy i odrzywki. pozdrawiam tu masz jeszcze dodatkową lekture http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Sprawy treningu - dział trening dla początkujących

Dział odpowiedni dla Ciebie http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Polecam dział ladies, tam dziewczyny co nieco Ci powiedzą.

to chyba dzial odzywek tam zapytaj

Tomku ankietę nie wypełniłeś więc z łaski swojej wypełnił , po pisowni wnioskuje brak wiedzy. Nie ten dział dla Ciebie , poczytaj posty podwieszone w odżywianiu i treningu dla początkujących a następnie wróć tutaj za parę lat.

zamiast shotguna, wzial bym malo popularnego w pl hot blooda z sciteca, dzial naprawde mocno, w moim porównaniu duzo mocniejszy od shotguna ;]

hmm w sumie zwisaja mi inne dzialy ktore powstaja...jesli matełowi to nie szkodzi i nie obciaza serwera - forum nie zwalnia - to moge poprzec taki dzial... bo niby 3mu nie...w niczym mi nie wadzi...

[...] a jeżeli ktoś trenuje hockej, curling albo jazde figurową i nie zależy mu na samych wynikach to te dyscypliny pod sporty extremalne nie podpadają ktoś mówi że za dużo działów ja nie chce oddzielnie kazdego sportu tylko to by był ogólny dział jak grapling czy style tradycyjne wkońcu to jest sportowe forum dyskusyjne i każdy co coś trenuje [...]