dział

po co wam te drogie przedtreningowe gowna? nie lepiej kupic cos od chlopakow z body-factory . pl , dzial targowisko np 60tab-89zl 50 gery w 1 kaps= kosa http://img696.imageshack.us/img696/7109/slimxtreme1.jpg albo od guru ew cos samemu sobie zmieszac ? ten sx dziala podobnie/lepiej niz dorian nox pump, zalezy od osoby btw chyba wszystko dziala [...]

[...] maja 2+1,i Skoro mają to w lepszych pakietach to niech to uszanuja i sprzedają to w takich pakietach a jakich je nabyli Dzięki m.in SFD firma Nutrifarm sie rozwija (wlasny dział na forum, reklamy produktów), dlaczego Nutrifarm miało by blokować towar podmiotowi ktory promuje tą firme na najwiekszym forum. Sprzedawcy dzwonia do Nutrifarm a [...]

[...] ciągły bardzo mi się podobał z uwagi na czas jaki wykręciłem, miało być po 4:00, a tutaj wyszło 8s szybciej na każdym kilometrze :D Niedawno wyczytałem u N3sta, że ten dział w którym prowadzimy dzienniki trochę wymarł. Mało jest tutaj ludzi, nie ma z kim podyskutować na temat treningów, też chyba pomyślę o przeprowadzce na jakieś forum dla [...]

Mozesz cwiczyc splitem, roznymi odmianami FBW, HST, itd. Zakres powtorzen 14-12 najlepiej, ale wiesz co jest najwazniejsze? Dieta : nie mam scislej. jem dwa razy dziennie. Kurczak, ryz, jajka, mleko. Dokladnie to. Bez diety oraz jej przestrzegania bedzie barrrrdzo ciezko. Dzial odzywianie: - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek [...]

fajne fotki Cichy!!! norton widze nowa kolezanke... prosimy zblizenie... ancy0 - nie wychylaj glowy poza dzial humor... to na pewno bedzie OK i wszystkim wyjdzie na dobre.... Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"

oczywiscie jak ktos chce to moze sam sobie wchodzic na bokser. org oraz inne portale z newsami ze swiata boksu, kick boxingu oraz muay thai lecz forum jest od tego aby bylo mozna porozmawiac nie tylko na temat metodyki treningowej itd lecz takze o tym co sie dzieje w swiecie sportu. Spojrz na dzial mma i k1 - tam wieksza czest strony to newsy np. [...]

krzych666 -> Kozackie Mariusz -> Dzizas, oni zartowali. Pytanie -> Tak, wliczasz. Tak, nie ten dzial. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-03-26 17:30:13

Zasmiecanie dzialu, powiedz mi czym ? Po to jest ten dzial zeby wrzucic plan do oceny .

Pozatym jezeli Ci tak sprawia mistrzu trudnosc odpowiadania na 2 tematy przez jednego uzytkownika to moze wgl sie nie wypowiadaj bo to ty mi zasmiecasz temat a nie ja dzial . Pozdro .

co to kiedy bys za dzial^^

odwiedz dzial "trening w domowych warunkach"

Jest odpowiedni dział dla kobiet.Przenoszę. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2015-12-14 13:17:40

Tu masz dział odnośnie IF Osobiście polecam ten system żywieniowy https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-10-10 15:39:45

Spokojnie narazie odpuściłem myśl o SAA, zacznę myśleć o tym temacie nie wcześniej niż po zakończonej redukcji. A propo, z racji tego, że raczej więcej osób śledzi ten dział, niż galerię zdjęć, zachęcam do wypowiedzenia się w temacie, który tam właśnie założyłem : [...]

zmierz sobie bf swoja droga jesz faktycznie chaotycznie i chwilami goowna wegle wegle wegle oblcz swoje zapotrzebowanie i ułóz diete micz ci napisal ze to z ostatnim cyklem nie ma nic wspólnego, takze poleca mtez dzial odzywnianie

hosse masz jeszcze ovopol?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

Czytaj dział trening dla początkujących tam coś znajdziesz

tuńczyka zamieniaj potreningowy bez warzyw i orzechów zobacz dział kuchnia masz kupe pomysłów

Sory za odp ... ale wszystko!!! Dla ciebie najlepsze bedzie; kontynuacja fbw + 3 razy w tyg aeroby + 2 razy w tyg interwaly + dieta z ujemnym bilansem kcl(odwiedz dzial odrzwianie) polecam low carb, 1 nie przesadz z intensywnoscia/objetascia treningow na poczatku 2 NIE MOZNA JEDNOCZESNIE REDUKOWAC I BUDOWAC MASY MIESNIOWEJ!!!!!!!

Dieta - dzial "odzywianie" Trening - temat "pierwsza wizyta jasia na forum" potem tematy o FBW