dział

poszukaj po forach dział odzywianie masz pelno diet na mase zobacz jak ludzie to ukladaja

Doping - dział doping po wcześniejszej rejestracji, nie masz pojęcia co i jak to nie bierz bo sobie zaszkodzisz jedynie

chyba nie ten dzial ;)

krete glute zostaw na koniec a gainera calkiem na poznije :>:>.....chyba troche dzial pomyliles ...:>:> SUCHARUS

Dział jest dla początkujących więc warto napisać że najlepiej ciemny makaron.. Ryż najlepszy jes też ciemny, jednak 90 procent lidzi wcina biały..

"Kreatyna pompuje mi wodę do mięśni więc? Bo nie wiem o co chodzi, możesz wytłumaczyć?" użyj wyszukiwarki , poczytać , poszukaj , odwiedz dział Odżywki i Suplementy .

To dzial dla niezarejestrowanych uzytkownikow. Wroc, cwicz. Po 3 tygodniach duzych spadkow w sile nie ma, nadrobisz w pare treningow.

[...] uzyskaniu wiedzy w tym kierunku, co pozwoli na to, że samemu będziesz mógł ją ułożyć, wrzucisz do analizy, a my zasugerujemy co warto w niej zmienić. Zapraszam w tym celu do działu odżywianie, z uwagi na to, że dział szybkie pytania, jak sama nazwa wskazuje jest od szybkich pytań, a nie złożonych zagadnień. Poniżej masz link do działu: [...]

Z następnymi pytaniami dot. suplementów - proszę dział Suplementacja. Co do kreatyny to 1g na 10 kg masy ciała dziennie w dwóch porcjach. Przed i po treningu lub rano na czczo i po treningu Do każdej porcji glukoza w ilości 0.5-1g /1kg masy ciała

według mnie to dobry wiek na rozpoczecie przygody z siłką a tak na marginesie to nie ten dział

Na każdego zadziała inaczej, jest dział z opiniami na SFD. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

j.w Odwiedź ten dział. Tam otrzymasz pomoc :)

nie ten dział;AT to prohormony; w Polsce do kupienia ale pod ladą co najwyżej;

Brak ankieta - czytaj regulamin - to dział trening / metodyka . Co robić - ćwiczyć , jeść i spać jak do tej pory ! pozdrawiam .

Kalaf to nie dzial dla Ciebie:)

zdecydowanie nie warto, po pierwsze te środki nie zrobią za ciebie redukcji a po drugie wybrałeś nieodpowiednie dział

Jest dział suplementy i odżywki tam poczytasz o działaniu tych aminokwasów. Glutaminę prędzej potreningowo nie przed

Zły dział

pytaj w tym temacie do którego dałem ci link,tamten temat jest od takich pytań.A jak chcesz temat ze zdjęciami założyć to masz dział doping-zdjęcia

dzial junior, lub treningi dla poczatkujacych, tu zajmujemy sie suplementacja