SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko przypominam Grasik dla ochłody bo co facet w dziale suple to facet - wiadomo Wilhelm jeszcze slowo i zalatwie ci bana u Grasika misoo a ty tu nie szlej bo masz swoj dział Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-07-09 17:04:51

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-09 17:03:31 Liczba szacunów: 0
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    pod pnkt5 reczywiscie Willy podpada. A sluchaj - pytasz dlaczego do bani ? Juz Ci wyjasniam Willy jak ja to widze (nie obraz sie za zdrobnienia - lubie zdrabniac : Ostatnio w dziale nie ma cikawych rozmow - nie ma ciekawych postow nikt prawie nie trzyma porzadku - reklamy leca to jednych firm to drugich - zmianila sie nazwa dzialu - mateo nie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-09 17:43:22 Liczba szacunów: 0
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczyłby taki podwieszony artykuł. Po co od razu cały dział

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-09 19:50:13 Liczba szacunów: 0
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    etam sądze ze w dziale jest ok Grasik zna się na suplach jak facet nie mozna jej nic ujmować A Sonbaty jest gwarantem stabilonosci dzial, niespotykanej uczciwosci w ocenie czy doradztwie Sumując w suplach jest sytuacja opanowana

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-10 15:50:31 Liczba szacunów: 0
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na głownego moda - najbardziej obiektywna, trzyma ręke na pulsie, wiedza, wiedza, wiedza... Z całym szacynkiem dla Sona ale nie powinien byc tutaj glownym modem poniewaz ma dział komercyjny... zgadzam sie z tym ze jest obiektywny ale nie powinnosie się łączyć tych dwoch stanowisk... I sory ale prosze bez pieprzenia o krolach i krolowych bo to [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-12 13:46:27 Liczba szacunów: 0
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ze Sonbaty ma dzial komercyjny to jak sie bardziej przyjzec zaleta... nie musi sie bawic w kryptoreklame i inne tanie chwyty, bo wszelkie swoje interesy moze zalatwiac u siebie... kiedys pamietam wchodzilem tutaj bez nicka, zupelnie bez entuzjazmu (silownia mnie nie interesowala totalnie) i zapamietalem tylko kilka nickow miedzy innymi [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2004-07-12 14:38:33 Liczba szacunów: 0
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Banan, jeden z wielu przykladow jest w tym dziale w temacie "Nalozenie bana" inny przypadek kiedy ktos dostaje bana za to co je na sniadanie, jeszcze inny kiedy ktos pisze ze jego celem jest masa i troche rzezby...To te ktore mi przychodza na szybko do glowy. Ok, to jest smieszne, szczegolnie to "troche" ale czy to powody do zbanowania?? Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-24 15:08:33 Liczba szacunów: 0
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. Mam przyjemność moderować dział +35 wraz z kolegą Knife.Ciężko mi jest wypowiadać się na temat samego moderowania ,gdyż nie kontroluje statystyk banowania,usuwania tematów pozostałych moderatorów.Knife to profesjonalista i lubi wszystko mieć dopięte na ostatni guzik.Każda jego wypowiedz jest poparta praktyką.Czasami może zostać wyprowadzony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-24 16:06:31 Liczba szacunów: 0
  • Do Banana i Mateo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja jestem Doradcą w dziale TDP i nigdy nie widziałem żeby MODERATOR - Knife nadużywał swojej władzy , żeby banował bez sensu , czy wyśmiewał się a trochę tam siedzę . Sam tam prowadzę " Temat porządkowy " gdzie są umieszczane tematy łamiące regulamin w dziale . Zdarza się że ktoś potrafi 10 tematów o tej samej tematyce założyć w ciągu 2 dni . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-24 17:20:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] diety mniemam ze najpierw bym przybrała kilka kg a pozniej ewent moze i by spadła waga. zapytałam z ciekawosci bo myslałam ze w tym wzgledzie juz mam ułozona wiedze ;-( hehe i z tego powodu zmieniłam tymczasem dział w tamtych juz wszystko(prawie) przeczytałam. pozdrawiam i witam ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2003-05-12 16:16:46 Liczba szacunów: 0
  • Help !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia czy tajski jest priorytetem? Robisz te wszystkie ćwiczenia? Chyba nie masz co w domu robić, albo Cię tam nie lubią. Czemu martwego nie wykonujesz? Podział nieciekawy. Dieta - coś wypadałoby już ułożyć (dział odżywianie) Ciężary robocze podałeś, czy maksy? Ogólnie siłowo dosyć słabo jak na taki wzrost i staż, czy to maksy, czy robocze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2012-11-07 23:35:16 Liczba szacunów: 0
  • Trening na siłe + dieta na mase

    Post
    Trening w domu

    Z kim ty to układałeś ? Radzę Ci zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html i zacznij ćwiczyć wg. planu Mawashiego dla początkujących. Dietę możesz ułożyć niezależnie od tego jakim planem ćwiczysz = Dział Odżywianie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2009-02-09 17:01:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] "na marginesie, nie intersuje mnie co myślą inni" jakieś to nielogiczne. Oczekujesz że ktoś Ci napisze że ćwiczenia i stosowanie diety są bez sensy ? Jeżeli tak to nie ten dział i nie te forum, tutaj raczej każdy w ten czy inny sposób "pakuje" jak to nazwałeś i stosuje a w każdym razie stara się stosować jakąś dietę. Ja osobiście korzystałem z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2016-07-19 23:23:35 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Olimp + _________? Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę wcześnie na tą kreatyne imo. Co do braków posiłków to gainer/białko Białko czy gainer to po prostu jedzenie w proszku, nie macie się czego bać. Co do treningowego to dział Trening dla początkujacych osobiście polecam FBW 3x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-01-14 03:08:09 Liczba szacunów: 0
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    załóż swój dział i bd ok:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-05-12 22:53:24 Liczba szacunów: 0
  • Oj Casus ty jestes rzeczywiscie powodem do wojny. Ale to dział combat wiec KM jest jak najbardziej na miejscu.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2006-07-25 17:09:29 Liczba szacunów: 0
  • Oj Casus ty jestes rzeczywiscie powodem do wojny. Ale to dział combat wiec KM jest jak najbardziej na miejscu. To wytlumacz mi jak to jest ze "kraverzy" przy kazdej okazji powtarzaja ze KM nie jest sportem i nie moze byc tak traktowana ? W szczegolnosci to sie slyszy jak ktos z KM dostanie oklep na sparingu od kogos z bjj albo m-t [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6303 Data: 2006-07-27 17:13:49 Liczba szacunów: 0
  • strona glówna i dostęp do forum (opinia only)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Forum powinno być proste i przejrzyste, na strone wchodzą ludzie w różnej grupie wiekowej czy to nastolatkowie (jak wiemy jest dział dla juniorów) czy też osoby starsze - seniorzy i te grupy mają w szczególności utrudnione zadanie żeby znaleźć cokolwiek, stąd też mniejsza liczba postów. W tym momencie strona jest modyfikowana od już nie wiem 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2017-06-23 21:54:55 Liczba szacunów: 0
  • Intermitted Fasting, co do tego brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli Twoje finanse są ograniczone ,to lepiej zrobisz jak przeznaczysz je w całości na dopracowanie diety w tym sporcie ona jest kluczowa zapraszam więc do działu odżywianie i tam czytaj tematy podwieszone następnie postaraj się ułożyć dietę i wstaw do poprawy za jakieś pół roku możesz odwiedzić ten dział ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-01-23 22:32:11 Liczba szacunów: 0
  • FBW ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1.jeżeli nie posiadasz podstawowego sprzetu wejdz do działu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH tam ci pomoga uwzgledniajac twoj sprzet. 2.DIETA -dział odzywianie tutaj tylko trening metodyka 3.nie nie opłaca ci sie kreatyna po przynajmniej 6 miesiacach przemyslanego treningu co jest wązne dla ciebie to odzywianie odpowiednie i odpowiedni wypoczynek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-09-27 16:10:49 Liczba szacunów: 0