dział

I jest to dział dla niezarejestrowanych .

nie ten dzial ale brzuszkow robil bym codziennie do oporu Wystarczy zwiekszyc wytrzymalosc miesni-i mozesz robic dowoli

Nie ten dział. "Po siłowni, o siłowni" :>

[...] dawki antyoksydantów, a także składników o zastosowaniu antyzapalnym w okresie około treningowym. Notabene wg mnie taki kompleks witamin i minerałów jest całkiem zbędny, aczkolwiek nie da się rozwinąć tego tematu bez wglądu w Twoją strategie żywieniową. Osobiście proponuje odwiedzić dział Odżywianie, być może masz spore luki w żywieniu.

trening koncultujemy w dziale do tego przeznaczonym;-) to jest dzial suple dawkowanie supli dobre masz

na ckd nie na 100 nic nie urosniesz. chyba ze odwiedzisz dzial nizej

za takie pytania kocham ten dział

Dzida pozdrooooooooooooooo chlopaku ... Wejdz w dzial "Odzywianie" - mam tam dla Ciebie w poscie "przepisy" opis tej pasty rybnej :D Wszystko,co doskonałe,dojrzewa powoli.

dział odżywianie tam czytaj tematy podwieszone

flex daj zarobic%-) zart;-) masz dzial odzywianie,zarzuc tam temat,pomoga Ci. Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-07-09 17:22:08 Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-07-09 17:22:23

Załóż swój temat w dziale Po Siłowni O Siłowni lub w Zdrowiu , to jest dział dla użytkowników niezarejestrowanych . Pozdrawiam Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-01-07 18:52:19

nie ten dzial!!!! tu poczytaj sobie podwieszone posty http://www.sfd.pl/Combat_%2F_Samoobrona-f130.html . jeszcze poszukam w skrzynce maili od takie dziewczyny ktora kiedys podawala mi wszyszytkie info o pracy i rekrutacji poczatkujacych policjantow - napisz do niej wiadomasc ze prosisz ja o te dokument ktore wyslala Rafalskiemy89 i wszystko [...]

Adminejszyn A co to ma do Treningu , metodyki i przeznaczenia tego działu . Jeśli ból , dyskomfort nie ustępuje Lekarz , opcjonalnie masz dział ZDROWIE na forum i tam możesz popytać . Zanim gdziekolwiek założysz temat zapoznaj się z Regulaminem w dziale wewnętrznym .

no tak na kazeinie to sie mowi ze typowo noocne a o serwatce ze na dzien :P podobno serwatka ma przewage nad kazeina , najlepiej trza bedzie sprubowac itego i tego ale powoli i zobaczyc co lepsze :P http://www.kulturystyka.org.pl/Article24.html <- apropo serwatki http://www.szymiec.pl/index.php?dzial=6&pdzial=4&MORE=1&id=463 [...]

nie ten dział gainerem uzupełniasz dietę

Moje przyrządy na siłce to:ławka prosta,ławka skośna,wyciąg,modlitewnik,drążek,martwy ciąg,gryfy,bramy sztangielki ;) z góry dzięki ;D A to jest taki przyrzad ? bo ja myslalem ze to cwiczenie Zbierasz na nowo rocznego bana. Nikt ci nic ukladac nie bedzie. Nie potrafisz sam to nie ten dzial. Czytaj regulamin !

Nie ten dział https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210.html

Jak ktoś może , to proszę o przeniesienie na dział ori/fake

witam dziś kupiłem Vitalmax Creatin Monohydrate i do tego witaminy HI TEC Vitamin a-z Antioidant formula. Aby nie zakładać nowego tematu (wiem wiem nie ten dział) chciałem zapytać czy mam do tego dobry trening który znajduje sie niżej

Wchodzisz w dział "trening dla początkujących" i "trening w domowych warunkach" i czytasz wątki podwieszone na górze tłustym drukiem napisane. To samo w dziale "odżywianie" Zmieniony przez - paw7897295 w dniu 2008-05-03 21:51:47