dział

Dokładnie j/Charon.. taki dział już istnieje od dawna pzdr.

patrz cholera a ja myslalem ze to jest dzial przeznaczony na trening HST

staraj sie jesc co 3h...wsumie od biedy mozesz zjesc 3-4 normalne posilki i powiedzmy 2 x gainer, tak aby bilans kaloryczny byl na +...pozatym nie ten dział

Zamiast znowu tracić kasę, tym razem na dietetyka, to odwiedź po prostu dział odżywianie, poczytaj podwieszone, zerknij na gotowe diety innych użytkowników i wtedy spróbuj ułożyć coś pod siebie. Dasz ją do weryfikacji i na pewno ktoś tam Ci doradzi. Ale to nie wystarczy. To będzie punkt zaczepienia, na podstawie którego będziesz mógł zacząć [...]

Sadze ze to nie jest dzial poswiecony steryda anabolicznym :P (Dzieciaki sie naucza i beda zaczynac od Towaru :P). Moim zdaniem powinienes sie odblokowac innymi "srodkami leczniczymi" (Clomid) ;) A jesli nie masz do takich rzeczy dostepu to polecam dobre odzywki na odblok. Mianowicie cos z firmy Anabolic Xtreme lub Clomed lub Endotest i [...]

skoro dopiero zaczeles cwiczyc nie bierz teraz krety bo to ci sie nie oplaci. bedziesz mial takie same efekty bez niej, na samej diecie. poloz ja na poleczke i niech czeka. po 6 miesiacach treningu mozesz zaczac brac . a jesli chodzi o ulozenie diety to masz od tego dzial odzywianie. pozdro

Dział Przygotowania do zawodów , służy do prowadzenia dzienników treningowych dla przyszłych / obecnych osób ,które startowały/ będą startować w zawodach. Do oceny sylwetki, predyspozycji lepiej nadaja się galeria zdjęć, gdzie przenoszę Twój temat

nie będę pisał jak ja znajduję motywację w takich chwilach bo to nie dział doping :D

A wogóle ćwiczysz coś czy jak ? Nic o sobie nie napisałeś...ale podstawa to dieta nikt Ci jej ni ułoży sam musisz ruszyć czerepem (co do diety to wogóle nie ten dział )Potem jakiś konkretny trening a na końcu odżyweczki->(uzupełnienie diety)/suple.

Z takim sprzetem, to dzial trening domowych warunkach.

tak jak mówiłem mono to mono /oczywiście dopóki w puszce nie ma mąki/ forever nikt Cię nie atakował /dział sportów walki jest trochę niżej/

ja bardzo lubie takie posty mozna podyskutowac,wymienic poglądy brakuje takich postów,bo dział stał sie strasznie monotematyczny

[...] - ja dopiero od wczoraj wieczora mam normalnego kompa bo laptop to zabawka na której pisanie to jakaś paranoja... - Damixxx z Ziperem wyzywają wszystkich na każdym kroku... czyli po banie dla gości - marian który też coś tam chciał zrobić obraził sie na modem i nie ma netu... - a ja spamuje w merytorycznych postach :)) trzeba ożywić ten dział!

kogo my obrażamy? ja poprostu staram sie zeby ten dział nie padł zeby na kazdym kroku nie było to samo dlatego chce np.zeby takie posty nie padły co do kaizena bardzo dobra firma wiele ciekawych produktów ale jak juz pisalem - mono to mono pozdrawiam ide jesc truskawy

Nie mówie tu o własnym doświadczeniu, poczytaj dział odżywki i suplementy.

ja to eca i clena to non stop na zmiane,lato,zima,masa,rzezba,trening,bez treningu itp,nichoja niemoge tego rzucic wiec uwazajcie na uzaleznienie.ale postanowilem ze od pojutrze rzucam wszystko i wchodze na razie na czysta droge jak nowonarodzony,czyli hst,suplementy typu expand zamiast koksu,dietka zone i wogole,musze dac organizmowi z pol roku [...]

Dalej masz 17 lat i już 20kg cięższy, widać ze obiadki mamusi ci służą. Poza tym dział doping jest dla osób pełnoletnich i proszę nie obrażaj mnie dzieciaku

przeciez to jest dzial odzywianie

niestety na poczatek trzeba zajac sie punktem nr 10. bez tego suplementacja nie bedzie spelniala swojej roli... DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

Nie napisalem ze nie dzialaly. Jedne lepiej inne gorzej ale nigdy nie bylo tak zeby nic nie lecialo. Nad micha bede musial pracowac najbardziej ale to inny dzial.