dział

zalezy od diety a to nie ten dzial wtedy :D ja bym pominal ww po teningu jesli robisz redukcje opoznilbym conajmniej :D

Tutaj masz odpowiedni dział i poczytaj posty podwieszone w nim . Pozdrawiam

Za wczesnie na kreatyne... Najpierw neich zacznie od ulozenia sobie diety (dzial odzywianie, fitnes) SWG4000 moze brac jako uzupelnienie diety

raczej nie ten dział. W zdrowiu by Ci pomogli

Dział Odżywki i Suplementy.

Nie ten dział... Odczucia to raczej do Po siłowni...

dział kuchnia.

dla kobiet jest dzial Ladies SFD

jest to takie proste ,zapraszam dzial Alternatywna Droga post binia o suplementacj okolo treningowej

nie ten dział zgłos sie do działu dla poczatkujacych

A jaki to jest dział ?

To jest dział dla niezarejestrowanych .

dział regionalny, tam Ci raczej bardziej pomogą ;-)

odwiedź dział - http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html poczytaj tematy podwieszone branie białka nic nie pomoże przy braku diety, to że jesz dużo nic nie mówi . czytaj i układaj diete w linku powyzej

Masz dział doping tam załóż temat.

Jak ja mam wejść w ten dział doping nie widzę tego ?

Nie ten dzial

dział nizej

my proponujemy dział odzywianie. a za miesiąc lub to ty się dopiero oswoisz z dieta wiec zycze powodzenia

[...] też jest bardzo dużo chłamu, ale nie trudno znaleźć firmę która się tym zajmuje nie od wczoraj, jest sprawdzona i solidna. Nawet na forum firma Kelton ma swój specjalny dział, a sprzęt kulturystyczny wykonują naprawdę bardzo solidny. Do autora. Jeżeli kupujesz na początku ławkę nie daj się zwieść, że te wszystkie ławki z marketu posiadają [...]